Carson nach nochd anail ùr

Ar beatha làitheil, gu tric bidh cùisean ann far a bheil anail ùr air a dhèanamh riatanach, agus tha am bàillidh seo bunaiteach ann an dàimhean eadar-phearsanta. Tha an fhìrinn gu bheil duine a 'coimhead àlainn agus glan, ach tha fàileadh mì-chàilear a' tighinn bho bheul, a 'cur às dha feadhainn eile mun cuairt, a' cruthachadh sealladh mì-thlachdmhor dheth. Agus dìreach airson a bhith air a shon, is fhiach aire a thoirt do do anail. Mu carson nach eil anail ùr ann, agus dè a dh'fheumas a bhith air ithe airson fàileadh ùr bhon bheul, bidh sinn a 'bruidhinn riut tuilleadh. A bharrachd air glanadh a 'bheul is na fiaclan gu cunbhalach, bu chòir dhut daonnan cuimhneachadh air na molaidhean againn, bheir seo dhut anail ùr gun chosgaisean neo-riatanach.

Dè dh'fheumas tu ri ithe airson anail ùr?

Na cleachd sinn a-riamh gu bheil an taiseachd seasmhach daonnan air a chumail anns a 'chuan bheòil. Tha seo riatanach airson na meanbh-bheairtean anns a 'bheul a thèid a mharbhadh ann an àm le saliva.

Mar a tha fios agad, bidh fàileadh làidir bhon bheul a 'tachairt às deidh cadal . Gus am bi seo a 'tachairt, feumaidh tu ithe tron ​​oidhche mus tèid thu dhan leabaidh ag ithe ubhal agus pìos beag càise de dhiofar seòrsa, agus a' dùsgadh sa mhadainn, dèan na h-uile rud mar as àbhaist, is e sin, brùis fhiaclan agus do bheul a losgadh. Agus na dì-chuimhnich deoch uisge airson saliva tron ​​latha, mar a bhruidhinn sinn gu h-àrd.

Feumaidh a bhith feumach air obair an stamaig atharrachadh . Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu biadh fallain ithe, agus na dì-chuimhnich mu kefir agus iogart. Tha iad feumail cuideachd airson anail ùr.

Tha fios againn uile, agus chan eil e na dhìomhaireachd gum bi sinn a 'toirt droch fhàileadh dhuinn bhon bheul, agus mar sin bidh sinn a' diùltadh na stuthan feumail sin dhut fhèin. Ach tha glè bheag de dhaoine eòlach air gun cuidich parsley gus faighinn cuidhteas na fàilidhean sin. Chan e a-mhàin gu bheil e ag ath-nuadhachadh an ùghlachd de anail, ach cuideachd bidh fiaclan a 'toirt a-mach beagan. Faodar an aon bhuaidh a choileanadh le cuideachadh bho ghràinnean de chronagan spìosrach.

A-nis, leigidh sinn bruidhinn beagan mu dhaoine a bhios a 'leantainn daithead. Gu tric bidh iad a 'gearan mu dheidhinn fàileadh acetone bhon bheul . Canar ketone ris an anail seo agus tha e air a chruthachadh air sgàth 's gu bheil iad a' cleachdadh biadh calorie a-mhàin, agus nuair a tha iad air an roinneadh, tha stuthan dìth-chruthachaidh air an cruthachadh-ketones. Tha sinn a 'toirt comhairle do na daoine seo anail ùr a dhèanamh, ag ithe bananathan, a tha, fhad' sa tha iad a 'toirt cothrom air stuthan a tha sa bhodhaig, a' lughdachadh an àireamh de chetones.

Agus, gu dearbh, na dean dhuinn dìochuimhneachadh mu leigheasan leigheis airson a bhith ag ùrachadh do anail :

1. Thoir aon shlat. craiceann lemonach agus leth cuibhreannan. mil, gabh trì tursan san latha.

2. Gu deimhinneach sguabaidh a 'chomainn le sìol faoilein agus cuiridh e pìosan beaga de bhroinn iris.

3. Trì tursan san latha às deidh dhaibh ithe, cearcaill pìosan bunaiteach ginger, cùm iad beagan fon teanga, agus an uair sin swallow. Tha am modh-obrach seo a 'cumail an anail ùr airson ùine mhòr.

4. Cuideachd, airson an anail a bhith ùr, losgadh do bheul le uisge agus a 'cnagadh nan corragan cairtamom, dà mhion-mheallan no basil tioram.

5. Brùis do fhiaclan le freumh a 'Kalgan.

6. Tha prìne de cinnamon a 'dùnadh an àrdachadh anns an àireamh de meanbh-bheusan anns a' bheul agus a 'fàgail mothachadh taitneach.

Feumaidh na daoine sin a bhith air an cur ris a 'chuibhreann a leanas: thèid 1 cupan de ghoil uisge a ghabhail le 1, 5 làr. l. flùraichean de chamomile. Boil fo chnoc ann an siùpan beag airson 5 mionaidean, criathrag, fionnar agus am broth deiseil. Gluais do bheul 5 tursan san latha airson 2 mhionaid. Bheir a 'bhroth seo dhut do anail anail.

Cuideachd, gus anail ùr a chumail suas, bidh guma cogadh a ' cuideachadh. Ach chan eil a h-uile goc a tha a 'cnagadh a' cuideachadh le fionnar a leasachadh. Feumar gum bi cnag maice ri cheannach le xylitol, nach eil cho cunnartach dha na fiaclan mar siùcair. Bidh gum le xylitol a 'cur bacadh air ath-riochdachadh de bhiastagan cronail a tha anns a' bheul. Agus na cuir seachad dearmad air na candies mint.

Carson a tha an anail ùr, neo-ghluasadach a 'nochdadh?

Mura h-eil thu air faighinn cuidhteas an odhair mì-thlachdmhor bhon chuan bheòil, feumaidh tu tionndadh gu eòlaichean airson cuideachadh, oir is dòcha gu bheil thu a 'cur pìosan air na tonsils nach eil ceangailte ris a' fhuar choitcheann, agus gun fàg iad pìosan bìdh às dèidh ithe a thionndaidheas nas fhaide air adhart ann am pus, a tha a 'dèanamh an anail mì-chofhurtail agus èiginneach.

Chan urrainn dha anail ùr a bhith aig toiseach ketoacidosis. Is e galar a th 'ann anns a bheil losgadh glùcoma neo-iomlan anns a' bhodhaig, agus tha feum air leigheas trom.

Agus, gu dearbh, is e an dòigh as fhasa faighinn a-mach mu do dhuilgheadas bruidhinn ri fiaclair a bheir air ais do shlàinte do fhiaclan agus do anail anabarrach!