Na gabh a-steach, le cuideachadh bho enemas, gun urrainn dhut fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas a tha cus cuideam gu cunbhalach. Thathas a 'toirt iomradh air a' mhodh-obrach airson an corp a ghlanadh le enema mar dhòighean luath air cuideam a chall. Is e na buannachdan a th 'ann gur e dòigh fìor èifeachdach a th' ann airson corp toxins agus toxins a ghlanadh, a tha a 'cur ri luathachadh metabolism. Ma cho-dhùineas tu a bhith ag ionnsachadh mar a chailleas cuideam ri enemas , bu chòir dhut fios a bhith agad air cuid de na h-iomairtean a tha sa phròiseas seo.
Is e aon de na cleachdaidhean as cudromaiche aig an enema a bhith ga chleachdadh anns an eadar-ghluasad gu daithead no daithead calorie, cho math ri linn an luaths. Tha Enema eadar-mheasgte, faodaidh e a bhith le ìm, lemon no dìreach uisge soilleir. Thathar a 'creidsinn gu bheil glanadh an nàmhaid a' cuideachadh le bhith a 'faochadh chinn-cinn agus mothachadh mì-thlachdmhor eile le bhith a' cleachdadh biadh cuibhrichte.
Ma tha thu a 'tighinn a-steach air sanasachd air sanasachd, a tha a' toirt iomradh air "enema slimming", cleachd seo a-mhàin mar ghluasad sanasachd. Chan eil dreuchd mhòr aig Enema ann a bhith a 'call cuideam. Tha seo, ann an dòigh, na chuideachadh a bharrachd ris a 'chorp daonna, a chaidh a dhealbhadh gus an galar a ghlanadh.
Tha grunn mholaidhean ann mu bhith a 'cleachdadh enemas anns an ùine nuair a tha duine a' feuchainn ri cuideam a chall. Seo cuid de na leanas:
- Thathar a 'moladh enema a dhèanamh mus tòisich an t-fastadh no nuair a thèid thu gu daithead calorie cuibhrichte ìosal.
- Mus tèid am modh-obrachaidh le enema a mholadh, thathas a 'moladh uisge a òl, agus bu chòir dha teòthachd 36 ° C.
- Cha bu chòir a 'chiad enema a bhith nas àirde na 1.5 liotair de leud. Faodaidh tu nàmhaid a dhèanamh le ìm no lemon.
- Tha e nas fheàrr a bhith a 'coileanadh a' mhodh-obrach uair sa t-seachdain.
Ma leanas tu na molaidhean seo, thèid daithead teann seachad gu furasta.
Dè cho ceart gus enema a chur. Tha Enema ann an diofar sheòrsaichean: leigheas-leigheis, siphon, purification, drip, air an cleachdadh airson adhbharan leigheis agus casg. Tha am modh-obrachaidh a 'gabhail a-steach a bhith a' toirt a-steach enema a-steach don phàirt ìseal den ghaol mòr
Tha nàmhaid glanaidh air a dhèanamh airson an galar a ghlanadh bho mhòran agus gasa a chaidh a chuairteachadh.
Taisbeanadh: gèilleadh, an ìre ullachaidh mus dèilig e agus enemas a-mach, mus tèid an galar-x a dhèanamh tro phuinnseanachadh.
Droch-dhìol. Tha nàimhdean glanaidh air a dhìteadh ann an daoine a tha a 'fulang bho hemorrhoids, a' bleith anns na guallan no anns a 'stamag, pròiseasan sèididh anns a' ghaoith mhòr.
A 'cluich enema glanadh. Gus nàmhaid a dhèanamh, feumaidh tu:
- Esmarha Muile no loch tasgaidh rubair suas gu 2 liotair. le tiùb agus atharrachadh ann an riochd crann no inneal eile.
- Bidh bucaid, peilear-ola, a 'giùlan airson peatrail.
- Ebonite tip.
Dèan sgrùdadh air ionracas a 'phut agus ga thionndadh le jelly petroleum. Lìon copa de Esmarch le 2/3 le uisge aig teòthachd an t-seòmair, dùin am putan air an tiùb. Cuir an mug, thu fhèin a 'suidhe air an leabaidh air an taobh chlì nas fhaisge air an oir. Tarraing na cromagan chun an stamag. Fo na masaidhean, cuir an t-ola-uisge agus cuir a-steach an t-sruthadh dhan ghut. Nuair a chuireas tu a 'phut a-steach don chnàimh gu lèir, fosgail a' phut air a 'phìob, agus tòisichidh an t-uisge a' dol a-steach don chnoc. Anns a 'chùis seo, coimhead airson coltas pian anns a' bhroinn agus an t-iarrtas airson fuadach. Thoir air falbh a 'phut bhon chollach le bhith a' gluasad ghluasadan. Thathar a 'moladh a bhith a' laighe sìos mu 10 mionaidean agus an uairsin a dhol don taigh bheag. An dèidh fuasgladh, nigh thu fhèin. Aig deireadh a 'mhodh-obrachaidh, bu chòir an clàr iomlan a nighe.
Tha e nas fheàrr enema a dhèanamh nuair a tha cothrom ann fois a ghabhail às deidh dha dà uair a thìde. Gu bitheanta - dèan e sa mhadainn 2 uair a thìde mus tèid thu a dh'obair.
Tha Enema air a dhearbhadh airson a 'chnàimh a ghlanadh. Aig an aon àm, bidh cuideigin a 'call cus cuideam, ach is e pròiseas fa leth a tha seo. Gus caileag neo-riatanach a chall, feumaidh tu cuideachd an daithead, an t-saidhgeòlas, an giùlan agad, an dòigh beatha gu lèir agad atharrachadh. Mar eisimpleir, faodaidh tu ionnsachadh mu chleachdaidhean bidhe Paul Breg. Tha grunn dhòighean ann airson glanadh a 'ghalair, mar eisimpleir, a rèir N. Semenova, Walker, Malakhov agus feadhainn eile. Ge b 'e dè an dòigh a thaghas tu, feumar cuimhneachadh gum feum thu a bhith a' dèiligeadh ris a 'bhiadh agad gu mòr agus a bhith ga sgrùdadh gu mòr. Ith barrachd lusan agus measan, ag ullachadh saladan agus sùna glasraich a tha air ùr-fhàs. Tha leasachadh mòr ann am pròiseasan metabolaig anns a 'bhodhaig a' cur ri bhith a 'cleachdadh sùilean glasraich, air am bruich air sgàth curran, beets, ùbhlan agus eadhon cà.