Mar sin, ciamar a chailleas cuideam gun duilgheadasan airson slàinte?
Gus cuideam a chall gun duilgheadasan, feumaidh tu aire a thoirt do chàileachd agus meud a 'bhidhe a dh'itheas tu.
Suim bìdh
Seall air na dh'itheas tu. Thoir fa-near, le cus cuideam, gu bheil an tuigse ro-innleachdail air an ìre de dh'atharrachaidhean a bhios ag ithe. Mar sin, faodaidh daoine le cus cuideam a bhith a 'faireachdainn gu bheil iad ag ithe mòran, ged nach eil seo mar sin.
Tha daoine a tha ro throm a 'faighinn biadh gann-fhillte nach eil a' dol sìos eadhon nuair a tha an stamag làn. Mar sin, bidh iad daonnan a 'faighinn eòlas air miann neo-fhiosraichte airson rudeigin a shlugadh. Mar thoradh air seo, an èisdeachd a bhith ag ithe rudeigin brèagha, agus gu tric oidhche gu math tric.
Càileachd Bìdh
Tha daithead àbhaisteach duine ùr-nodha làn de ghlas agus de ghualaisg, mar sin, bu chòir na pàirtean seo a bhith cuingealaichte.
Gus cuideam a chall, bu chòir don bhuidheann le biadh a bhith a 'faighinn gu dìreach uimhir de chalaraidhean mar a bhios e a' caitheamh air gnìomhachd chorporra. Mar sin, bu chòir an daithead a bhith co-ionann ris an ìre de ghnìomhachd chorporra, leis an cuingealachadh èigneachail air a 'chuibhreann de ghasaichean agus de charbohydrates. Mar thoradh air an sin, caillidh cuideam gu rèidh, mu 1 cileagram gach mìos. Agus an ceann ùine thèid an toradh a tha a dhìth a choileanadh. Beag air bheag, gheibh thu cleachdte ri bhith ag ithe earrann nas lugha, agus atharraichidh na cleachdaidhean ithe agad.
Bidh cuideam cuideigin a 'cuideachadh le leigheas-biathaireachd (RDT). Is e an rud a th 'ann a bhith ag ath-thogail do chorp gu beathachadh neo-àbhaisteach, nuair a bhios an corp a' gabhail a-steach na stuthan a tha a 'dèanamh suas a' chorp fhèin. Leigidh seo dha geir a thruailleadh gu ìre as àirde. Mar thoradh air sin, chan eil e cho pianail a bhith a 'gluasad gu biadh le caitheamh-chridhe cuibhrichte, agus tha an cuingealachadh ann am biadh nas fhasa a bhith a' fulang.
Bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' fàs iomagaineach nuair a bhios iad a 'fastadh, droch chnà, tuiteam cuideam fuil, agus mar thoradh air duilgheadasan slàinte. Gus na duilgheadasan seo a sheachnadh cuiridh sinn bìdh bìdh-ghnìomhach air bidhe (BAA).
Bidh na leasachaidhean dietach "Leptonic" a chaidh a chruthachadh a rèir propolis agus luibhean Altai a 'cuideachadh le cuideam a chall gun chron slàinte. Mar thoradh air a chleachdadh, bidh fastadh a 'leasachadh mathas, mood agus slàinte san fharsaingeachd. Tha rùn làidir ann airson làimhseachadh a chumail a 'dol.
Thathas a 'moladh tagradh BAA "Catalin" agus "Hitolan", a tha stèidhichte air chitosan, nuair a thèid atharrachadh gu daithead hypocaloric. Tha àite nas fheàrr air siùcar le bhith a 'cleachdadh an add-bhìdh "Argoslatin". Chan eilear a 'cur crìoch air tagradh Leptonic cuideachd. Na dì-chuimhnich mu ghnìomhachd chorporra. Bidh sreap anns an èadhar glè fheumail.
Faodar a ràdh le misneachd gu bheil a h-uile modh de chall luath a chuireas cuideam air corporra, a 'toirt cron mòr air slàinte. Tha na modhan sin airson cuideam a chall an dà chuid neo sanasachd neo meallta sìmplidh.
Às aonais obair chorporra, tha e do-dhèanta gu bheil cuideam air cuideam a chall, agus tha an cleachdadh de bhiadh-làimhe na dheagh chur ris an dòigh air cuideam a chall gun cron a thoirt air slàinte. Mar sin, bi fallain!