- Muc-fheòil - 1 cileagram
- Garlic - 3 Dìtheanan
- Ola glasraich - 100 gram
- Greens - 50 gram
- Salt - 1 Gus blas a dhèanamh
- Pepper - 1 Gus blas a dhèanamh
- Bay Leaf - 1 pìos
Mar sin thachair e na mo theaghlach - cuid de dh'fheòil. Feumaidh a h-uile dad, mar a tha anns a 'bhideo sin, a h-uile latha - LET MEAT, MAKE MEAT! :) Roimhe sin, dh'fheumainn a h-uile càil a chuir a-steach gus an còcaireachd iad gun a bhith cho cronail air feòil slàinte. A-nis, nuair a tha multivarka ann, san fharsaingeachd tha mi a 'fàs suas - bidh i a' còcaireachd feòil dìreach gu math. Gu h-àraid, bidh feòil a tha air a bhiadhadh ann am multivariate daonnan a-mach a bhith sàr-mhath - chan eil i tioram agus chan eil e doirbh, meadhanach sùbailte, le crùbagan beag. Chan eil blas air ola no salann, chan eil dad a 'bacadh blas pìos feòla math. A 'ruith drooling, chan eil? :) Leugh an reasag ma tha thu airson ionnsachadh mar a chòcaicheas tu feòil baked ann am multivariate: 1. Nigh feòil, cuir às do fhèithlean, tioram e. Às dèidh sin, sguabaidh tu le piobar, salann, uainean gearraichte, garlic gearraichte, ola glasraich. Fàg airson caismeachd airson na h-oidhche (mura h-eil ùine ann, faodaidh tu a fàgail airson 3-4 uairean a thìde, ach bidh an fheòil nas lugha sùbailte agus breabha). 2. Bidh sinn a 'sgaoileadh an fheòil a-steach don bhobhla ioma-iomallach, a' dòrtadh a 'mharinade bhon fheòil. 3. Tagh am modh "Bèicearachd", tha an ùine 30 mionaid. Feuch an fheòil air gach taobh: 15 mionaid air aon taobh agus 15 mionaidean air an taobh eile. 4. An dèidh dhan fheòil a bhith air a friogais, tionndaidh air a 'mhodh "Quenching", tha an t-àm 3 uairean a thìde. Nuair a bhios an t-eagal a 'fuaimeadh, fàg am feòil airson leth uair a thìde. 5. Fàilteachas! Feòil air a mholadh airson seirbheis le salad de lusan ùra.
Seirbheisean: 6