Dòighean bho bhradan pinc a chaidh a bhogadh san àmhainn

Bidh sinn a 'deasachadh biadh feumail bho bhradan pinc
Chan eil e dìomhair do dhuine sam bith nach eil bradan pinc a-mhàin feumail, ach cuideachd iasg fìor bhlasta. Faodaidh an riochdaire seo de theaghlach a 'bhradain toileachas fhaighinn agus a bhith a' beathachadh an teaghlaich gu lèir agus a bhith na sgeadachadh airidh air clàr na fèille. Ann an 500 gram de fhilet tha reataichean làitheil de dh'eilpearan agus àidean nach eil cho saillte, a tha cho riatanach airson ar slàinte. Na dì-chuimhnich ma tha sinn ag iarraidh chan e a-mhàin blasad bradain gu math bòidheach a bhruidhinn, ach cuideachd gus na h-uile vitimain agus amino-aigéid riatanach a shàbhaladh sa phile, feumaidh e a bhith air ullachadh ceart. Innsidh an artaigil againn mar a nì sinn seo gun mòran dhuilgheadas agus sgilean cogaidh. Ann an sin beachdaichidh sinn air na rùintean còcaireachd a th 'air an ròstadh agus air bradain pinc, agus cuideachd salad le bhith a' cur an èisg seo ris.

Na prìomh rudan a th 'ann airson biadh bho bhradan pinc, air a bruich san àmhainn

Gus do theaghlach a shàrachadh leis a 'bhiadh seo, bidh feum agad air na stuthan a leanas:

Mar sin, leig dhuinn tòiseachadh a 'còcaireachd. An toiseach, feumaidh tu na pileagan a ghearradh ann an grunn steaks èideadh. Tha pìosan a tha air an ruighinn air an rolladh ann an mayonnaise, agus an uairsin ann an crùbanan. An uairsin feumaidh iad a bhith air an sailleadh agus a chuir a-steach don fhrigeradair airson a bhith a 'fàs nas fheàrr.

Is e an obair a th 'againn an-dràsta gus mincemeat càise blasda a dhèanamh. Gus seo a dhèanamh, tha an càise uachdar air a chuartachadh air grater breagha, anns a 'mhullach seo cuiridh sinn dà lobhs-bhùird de sùgh lemon, searl-fhuaim agus dòrn de chnothan gearraichte. Bidh sinn a 'measgachadh co-chòrdail gu mòr.

An dèidh na steaks èisg a bhith air an giùlan ann an àite fuar, feumaidh sinn an cur air biadh a tha a 'seasamh teas, a bha roimhe air a thilgeil le ìm no ola glasraich. Air pìosan bhon mhullach shuidhich an càise agus na cnothan biorach. Ma tha thu ag iarraidh, crathadh le briseadh aran.

A 'còcaireachd a' mhias a dh 'fheumas tu aig teòthachd 180 céim. A rèir meud nan steaks, bidh ùine còcaireachd eadar 20 is 30 mionaid.

Bradan air an ròstadh

Tha an reasabaidh seo nas sìmplidh na an roghainn a chaidh a bruich san àmhainn. Tha a h-uile dad a dhìth ort:

Gus an t-iasg a dhèanamh tairgse agus bog, feumaidh e a bhith air a mharbhadh ann an uachdar. Feumaidh tu dìreach an fhilet èisg a dhòrtadh 100 ml de uachdar, an uairsin salainn, piobar agus spiorad le zira. Às deidh sin, fàg an fheòil airson uair a thìde anns an fhrigeireadair.

Mus fhrèagha, tha e glè chudromach na steaks a chur air an ola theth, agus cha bhith iad a 'cumail ri uachdar a' phriodain. Cook le teas meadhanach airson 15-25 mionaidean. Mar garnish, tha buntàta bruidhte no ris fìor mhath.

Salad bho bhradan pinc air a ghoil

Ma cho-dhùineas tu fhèin agus na daoine gaolach a dhèanamh le salad neo-àbhaisteach agus feumail, molamaid beachdachadh air an roghainn seo. Tha an rèis airson salad bho bhradan pinc sìmplidh. Gus seo a dhèanamh feumaidh tu:

Feumar iasg a ghoil. Chan eil am pròiseas còcaireachd a 'toirt ach 10-15 mionaidean. An uairsin gearraich am fèile ann an ciùban beaga.

An uairsin feumaidh tu a bhith a 'crochadh càise agus uighean. Tha e nas fheàrr seo a dhèanamh le grater mòr.

Tha buntàta air a ghoil cuideachd air an gearradh ann an ciùban.

Tha na h-uile stuth a 'lìonadh le grunn chuaran de mhòonnaiseis agus bidh iad a' measgachadh gu math. Anns an leit a tha a 'tighinn air adhart, uainean gearraichte air an gearradh.

Ma leanas tu na molaidhean againn, faodaidh tu na reusabaidhean sìmplidh seo, ach fìor-bheul-aithris, a dhèanamh le biadh bradain pinc. Bidh na caraidean agus na càirdean measail air na tàlantan ciùird agad.