Fhuair Perlovka ainm den t-seòrsa sin gu bheil cumadh agus dath a ghràinean coltach ri neamhnaichean aibhne. Tha pealag pearl làn gràn eòrna. Leis anns an Ruis chan eil mòran dhaoine eòlach air mar a bhios iad a 'deasachadh bro neamhnaid gu math, chan eil e gu math measail air, ach gu dona. Feumaidh e a bhith air a dheasachadh airson ùine mhòr, ach nar aois "luaths luath" agus "luathachadh", bidh sinn a 'dèanamh roghainn a thaobh stuthan a tha air an ullachadh gu luath agus gu furasta, uaireannan a' toirt droch bhuaidh air an slàinte. An-diugh bidh sinn a 'bruidhinn mu dheidhinn vitamain agus feartan eòrna-neamhnaid.
Is e arbhar nach eil eagal air an fhuar a th 'ann an eòrna (no mar a tha e air a ghairm anns na daoine, eòrna neamhnaid), faodar coinneachadh ris a' fàs anns na beanntan aig àirde suas ri 5 mìle meatair, bidh e ag adhbhrachadh gu luath agus tha stuthan agus eileamaidean feumail ann.
Tha eòrna a 'gabhail a-steach amino-asaid, vitamain agus seilbh a dh' urrainn do dhìon bho mhòran fuar agus fuachd gruamach. Tha Lysine, aminoideag bunaiteach, a 'cruthachadh collagen, a tha, a' tionndadh, a 'slaodadh pròiseas a' fàs nas sine agus coltas writh. Tha an gràn eòrna a 'toirt a-steach freumh, pròtain, carbohydrates agus geir. De na mèinnirean tha potasium, calcium, fosphorus, iarann, copar, manganese, crromium, sinc, iodine, bromine agus feadhainn eile ann. Agus tha eòrna fosfair glè bheairteach. Ach tha e riatanach gum bi am bodhaig againn a 'gnàthachadh metabolism, co-chothromachadh calcium, a' tighinn le stuthan eile. Bidh fòsfais a 'cuideachadh le bhith a' cruthachadh a 'chnàimh, gu h-àraid rè àm fàs daonna. Cuideachd ann an eòrna tha vitamain A, B, D, E, PP.
Bidh eòrna a 'glanadh corp toxins agus toxins. Agus ma bhios tu a 'cur gràinneagan eòrna a-steach don uisge, ach cuidichidh an stuth hordecin a tha air a leigeil ma sgaoil galairean craicinn fungach.
Cuidichidh gràin eòrna ann an cruth bhrothan gus dèiligeadh ri galar nan dubhagan, grùthan, tinneas an t-siùcair, gortachd, casadaich agus mì-fhortan eile.
Le cuideachadh bho eòrna, chaidh galaran nan gland-mhara, an t-aodann gall, an t-uchd, agus an hemorrhoids, an sguabadh a leigheas bhon choille. Bha an fhuar air a làimhseachadh, eòrna leth-bhodhaig corp obkladyvaya.
Thathar a 'moladh gun leite lite agus daoine a tha a' fulang le lèirsinn le duilgheadas.
Tha lite brùideil gu h-àraidh math airson ithe anns an ùine postoperative, le lòdh air a 'chùrsa gastrointestinal. Agus anns a 'bhàr neamhnaid tha mòran de ghlùtan, anns a bheil pròtain, a tha riatanach airson ullachadh brògan, biadh, biadh.
Tha pealag pearl làn beart, rud a tha glè chudromach airson ar slàinte. Tha e a 'leigeil leinn a bhith ag obair gu foirmeil anns a' chùrsa gastrointestinal againn. A thuilleadh air an sin, tha eòrna neamhnaid a 'toirt fa-near dhuinn de mhion-atharrachaidhean ailligeach a thaobh biadh. Mar sin, tha e air a mholadh gu h-àraid airson luchd-fulang aileadaidh.
Ma bhios tu a 'cleachdadh gruel-neamhnaid gu cunbhalach airson biadh, chan eil thu ro throm, agus bheir e neart is neart do bhodhaig.
Thathar a 'moladh eòrna neamhnaid agus seann daoine a chleachdadh. tha e furasta an corp a ghabhail a-steach. Agus o chionn ghoirid aithnichte gu bheil eòrna neamhnaid a 'toirt meatailt trom trom bhon bhodhaig agus a' dìon an aghaidh aillse. Eat eòrna neamhnaid gu cunbhalach, na gabh dragh mu fheartan gràn, agus bidh mòran ghalaran gad thoirt seachad.
Ma dh'ionnsaich tu ciamar a nì thu eòrna neamhnaid gu ceart, an uairsin smaoinich gu bheil thu air a bhith a 'teagasg na h-ealain gu lèir! Nochdaidh sinn dhut mar a nì thu e nas fheàrr.
Tha sinn a 'toirt comhairle dhut a bhith a' dèanamh ro-làimh de ghràin eòrna-neamhnaid ann an uisge fuar airson 10 uairean a thìde anns a 'chuibhreann de 1 liotar uisge gach 200 gram de eòrna neamhnaid. Aig deireadh an ama seo, dragh an uisge agus cuir 2 liotair bainne blàth ris a 'chroup. Bidh seo uile ann an sospan a 'toirt gu boil, leigidh e aodach airson 5 mionaidean, agus an uairsin cuir a' chlach seo ann an amar uisge airson timcheall air 6 uairean a thìde. Gu dearbh tha e a 'dearbhadh gu bheil na gnìomhan sin uile a' toirt 15 mionaid dhut, agus faodaidh tu a bhith air an toirt seachad air latha airson a 'mhias iongantach seo ullachadh. Thèid a 'chuid eile den bhroch ùine a dheasachadh gun chom-pàirt agad.
Mura h-urrainn dhut a bhith a 'còcaireachd an lite feumail seo cho fada, an sin molamaid dhut a bhith a' fàs bho fheasgar gu oidhche, agus sa mhadainn air teine slaodach airson còcaireachd airson timcheall air uair a thìde gu leth. Faodaidh tu an dèidh na h-ùine seo, dòrtadh na grànnan san àmhainn ann am bainne no ola.
Faodaidh an cleachdadh a bharrachd de dh 'èideadh a bhith a' toirt blas sgoinneil an lite. Faodaidh tu an dà sgeadachadh ìm agus balgan-buachair gràsta a chleachdadh.
Ge-tà, cuimhnich gu bheil an lite seo nas fheàrr gun a chleachdadh às dèidh dha a bhith air fhuarachadh sìos, tk. bidh e ga chall agus tha e air a chuairteachadh gu math nas miosa. Agus na thoir e do chlann bheag.
Agus mu dheireadh, bheir sinn seachad rèis airson eòrna neamhnaid le ùbhlan.
Gabh 50 g de eòrna neamhnaid, leth glainne de sùgh cranberry, beagan ùbhlan, salann agus siùcar tioram - gus blas a dhèanamh. Sa chiad dol a-mach, chuir sinn greac air na gruagaichean agus an uairsin bruich gus an deiseil gus am bi an cròpa bog. Cuir ùbhlan crush agus cuir ris a 'brochan, an sin cuir sùgh cranberry, agus cuir siùcair - agus bruich gus am bi thu deiseil. Nuair a bhios an lite beagan fionnar, faodaidh sinn bainne a thoirt dha. An àite ùbhlan tioram, faodaidh tu gooseberries a chleachdadh, ùbhlan ùir.
Mar a chì thu, chan urrainn don bhroinn a bhith a-mhàin air leth feumail, ach cuideachd gu math blasda. Agus chan fheum thu tòrr airgid a chosg air do shlàinte - tha an nàdur fhèin air cùram a dhèanamh oirnn, tha e gu leòr gun a bhith a 'dìochuimhneachadh mu vitamain agus feartan eòrna-neamhnaid agus bho àm gu àm gus a chòcaireachd!