Tha Lecithin air sgàth 's gu bheil na togalaichean agus na h-aonadan sònraichte aige air an cleachdadh ann an stuth-leigheis mar leasachaidhean diadhaidh. Tha raon farsaing de bhuaidhean aige air pròiseasan meataboligeach agus fiosaig a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig.
Is e stuth coltach ri geir a th 'ann an Lecithin a tha air a dhèanamh anns an òr leis a' chorp fhèin. Tha e na phàirt de na stuthan sin mar ola lus na grèine, pògan agus liosan, a 'fàs gràn arbhair agus buidheag uibhe. Ach, tha lecithin soith, nach eil na feartan air an làn sgrùdadh, air fàs nas fharsainge agus air a chleachdadh.
Lecithin soith: cumadh agus feartan feumail.
Tha lecithin ann bho dhiofar fospholipids. Tha fosphipipidean nam bunait airson filearan cealla de gach fàs-beò beò. Tha na ballachan ribosomes, mitochondria agus cruth eile taobh a-staigh na colaiste cuideachd a 'dèanamh suas fospholipids. An toiseach, tha cleachdadh àbhaisteach orghan ar organachadh gu ìre mhòr an crochadh air staid nan memblan cealla.
Tha Lecithin comasach air saill a bhriseadh sìos, a tha a 'leantainn gu lùghdachadh ann an susbaint cholesterol san fhuil. A 'meudachadh gnìomhachd antioxidant de vitamain saoiltear saill, agus tha seo a' leantainn gu bhith a 'neadachadh radicals an-asgaidh agus obair barrachd bacaidh an ae. Tha pròiseasan fèin-ghlanadh a 'chuirp bho toxain a' dol am feabhas.
Tha co-sgrìobhadh lecithin a 'toirt a-steach àireamh mhòr de bhitamain B, fosfates, fosphodiesterylcholine, searbhag linolenic, inositol agus coline. Tha na stuthan sin an sàs ann am beathachadh ceallan eanchainn. Tha colin, a 'faighinn a-steach don bhodhaig, a' tòiseachadh a 'tionndadh gu acetylcholine, a tha an uair sin a' gabhail pàirt ann a bhith a 'toirt seachad sgaoilidhean neònach, agus mar sin a' cumail suas cothromachadh eadar pròiseas gàirdeachais agus casg.
Anns a 'chorp daonna, tha lecithin air a ghabhail a-steach san àbhaist, agus tha a bhith a' caitheamh an crochadh air dè cho tric 'sa tha gnìomhachd chorporra agus air staid choitcheann an ùghdair. Le àrdachadh gnìomhachd corporra, tha ìre lecithin anns na fèithean ag àrdachadh. Bhon seo, bidh na fèithean nas seasmhaiche. Nuair a tha gainnead de lecithin ann, bidh teannachadh nan ceallan neònach agus na freumhagan a 'tachairt, agus tha seo, mar thoradh air, a' cur bacadh air gnìomhachd àbhaisteach an t-siostam neònach. Tha briseadh ann am fuil anns an eanchainn, bidh neach a 'faighinn a-mach sgìth ghoirid, a rèir coltais. Faodaidh seo a bhith a 'leantainn gu briseadh sìos. Bu chòir dhut fios a bhith agad le aois, gu bheil an ìre de lecithin anns a 'bhodhaig a' tuiteam. Chan eil buaidh mhòr aig a bhith a 'cleachdadh lecithin soy gu ìre mhòr, rud a tha glè chudromach dha na h-euslaintich sin a tha buailteach a bhith a' dèanamh ath-bhualaidhean aillse, ach a dh 'fheumas iad a bhith a' faighinn leigheas dhrogaichean fad-ùine. Tha mi cuideachd airson a bhith mothachail nach eil a bhith a 'glacadh lecithin soy caochlaideach.
Tha lecithin soith air a chleachdadh ann an leigheas mar bhìdh bìdh-ghnìomhach gnìomhach airson làimhseachadh nan galaran a leanas:
- Ann an galaran leantainneach a 'chùrsa gastrointestinal: colitis, gastritis agus gastroduodenitis.
- Le pancreatitis leantainneach agus tinneas an t-siùcair. Fo a bhuaidh, tha obair cheallaidhean beta, a tha an urra ri bhith a 'dèanamh insulin, air a neartachadh agus a' leasachadh.
- Airson làimhseachadh ghalaran cardiovascular.
- Le droch bhuaidh air an t-siostam neònach taobh a-muigh agus an taobh a-muigh. Airson ath-leasachadh an dèidh stròc.
- Bho ghalaran aeig leantainneach: diofar hepatitis viral, tinneas grùthan gorm agus feadhainn eile.
- Feumar cuimhne a leasachadh. Tha e feumail clann a ghabhail aig a bheil duilgheadasan le ionnsachadh.
- Le lùghdachadh air an dìon.
- Sna seann daoine airson adhbharan casg.
- Airson corp tocsain a ghlanadh.
- Airson galaran craicinn: psoriasis, dermatitis atopic agus feadhainn eile.
- Thathas a 'moladh gum bi lùth-chleasaichean agus daoine a tha ag obair ann an riochdachadh, co-cheangailte ri àrdachadh corporra no barrachd cron.
- Le galaran a 'chnàimh-droma agus aodainn.
- Buaidh mhath air corp na cloinne a tha a 'fàs. Gu h-àraidh feumail airson naoidheanan ro-luath.
- Le galaran neo-chumanta.
- Ma tha galaran sùla ann.
- Le galaran ginea-eòlach: aillse uterine no broilleach, crann-bataidh, fibromatosis uterine.
Droch-dhìol.
- Fulangasachd fa leth.
- Bu chòir màthraichean a 'biathadh le broilleach agus boireannaich a tha trom le bhith a' faighinn cùram mòr.
Nuair a bhios tu a 'toirt lecithin, tha taobh buaidh a dh' fhaodadh: ath-bhualadh aillse (an ìre mhath gu leòr).
Mus cuir thu a-steach lecithin soighe a-steach, a dh 'aindeoin an cruth sònraichte aige, a tha a' toirt dìon agus ath-bheothachadh do bhodhaig, feumar co-chomhairle a chumail ris an dotair agad.