A 'briseadh sìos neònach: adhbharan
Faodaidh adhbharan a bhith a 'briseadh sìos gu mòr a bhith glè eadar-mheasgte, ach tha grunn de na prìomh rudan air an comharrachadh, anns a bheil na comharran a tha a' briseadh sìos gu h-àraidh air am foillseachadh gu h-àraidh fada agus cruaidh:
- Mothaidhean ann an dàimhean pearsanta. An dèidh beatha fada pòsta, tha na cèile air an sgaradh no nach urrainn dhaibh co-aontachd a lorg airson ùine mhòr;
- Adhbharan ionmhasail. Tha iad sin a 'gabhail a-steach an neo-chomas iasadan, fiachan, cion airgid a phàigheadh airson dòigh sam bith de chiad-chuideachadh, msaa;
- Is e an trioblaid aig an obair cuideachd aon de na prìomh adhbharan a dh'fhaodas an siostam neònach a bhith air briseadh sìos.
Gu math nas cumanta, bidh còmhstri a 'leantainn gu strì le daoine a-muigh, droch dhuilgheadasan agus adhbharan eile. Ged a tha, gu dearbh, gu mòr an crochadh air pearsantachd an neach.
Comharraidhean a tha a 'briseadh sìos
Faodaidh comharraidhean corporra, faireachail agus giùlain a bhith an cois lèirsinn CNS.
Tha e àbhaisteach a bhith a 'toirt iomradh air a' chorporra:
- Gnìomhachd lùghdaichte, blàths a 'chorp leantainneach;
- Sleamhnag fada no insomnia;
- Migraine;
- Miann gnè ìseal;
- Neo-làthaireachd no barrachd dealachaidh;
- Stàitean a th 'air a bhith a' toirt seachad iomagain, eagal, eòlas.
Airson giùlan:
- Neo-àbhaisteach, neo-àbhaisteach airson giùlan duine;
- Atharraichidh sùilean mòr;
- A 'nochdadh ionnsaigh, a' mhiann a bhith a 'cur fòirneart ri daoine eile.
Gu faireachail:
- Faireachdainnean iomagain, eucoir;
- Fèin-spèis ìseal;
- Tearfulness;
- Dìth ùidh ann an obair, cuairtean agus an t-saoghal timcheall ann am prionnsabal;
- Neo-eisimeileachd air deoch làidir no drogaichean;
- Beachdan cunbhalach mu bhàs no a chaochladh mu dheidhinn feartan agus dùnadh an neach fa leth.
Mura h-eil thu a 'làimhseachadh a' bhriseadh sìos, agus an uairsin bho rudeigin geàrr-ùine, bidh e a 'tionndadh gu trom-inntinn fad-ùine. Ann an eas-òrdugh saidhgeòlas san fhad-ùine, tha pròiseasan nach eil feum air a bhith anns a 'bhodhaig a tha co-cheangailte ri briseadh a-mach siostam gastrointestinal, siostaman cardiovascular agus nervous, mar sin: call deiseil, tachycardia, pectoris angina no briseadh-briseadh, srùb, sweating, diarrhea no cromadh, migraine agus feadhainn eile. tinneasan.
Mar a dhèiligeas tu ri briseadh uamhasach
Nuair a thig an suidheachadh gu fìor chudromach agus a 'toirt air adhart gluasadan inntinn airson seachdainean, is fhiach neach-speisealta nochdadh. Mar riaghailt, òrdugh cùrsa de neuroleptics agus tranquilizers, fois ann an sanatorium. Ma thèid a 'chùis a thòiseachadh, is dòcha gum bi feum air cùrsa leigheis ann an clionaig speisealta, ach glè thric a thachras seo.
Chan eil eòlaichean a 'moladh gun toir iad fa-near a bhith a' sealltainn gun deach briseadh sìos a dhèanamh airson ùine mhòr, oir chan urrainn dha mòran a ràdh cuin a thèid an loidhne eadar "foillseachadh", a tha cumanta dha na h-uile agus galar a dh 'fheumas leigheas proifeasanta a thoirt seachad.
Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil briseadh sìos neònach gu bhith na dhearbhadh adhartach. Air an aon làimh, gu ìre gu ìre tha e a 'cuideachadh "a' leigeil às", air an taobh eile - bidh briseadh tric a 'losgadh a' chuirp bhon taobh a-staigh. Bi faiceallach agus coimhead air do shlàinte!