- cucumber - 1 pìos
- bradan smùide - 2 slisnean
- avocado - 1 pìos
- Lemon - 0.5 pìosan
- tuna ann an ola - 200 gram
- mayonnaise - 200 gram
- Greens - - Gus blas fhaighinn
Nigh an cucumar agus gearradh e ann an sligean tana. Gearr am bradan a chaidh a smocadh gu pìosan beaga. Peel an avocado agus gearradh a-steach do chiùban beaga, a bu chòir a bhith air a dhòrtadh le sùgh lemon a 'dol dìreach. Bidh an tuna a 'briseadh a-steach do bhratagan Cuir na h-uile stuth ann am bobhla, cuir maranas-mara agus uainean, an sin measgachadh gu mionaideach. Fuirich mus dèan thu frithealadh fo chòmhdach plastaig.
Seirbheisean: 4