Tha e inntinneach do mhòran dè tha ann an cunnart leigheasach. Is e galair leighis aon de na dòighean air leigheasan sònraichte a leigheas. Thathar ag òrdachadh a 'ghalair leigheis gus stuthan cronail a thoirt bhon chorp a chruinnich mar thoradh air an tinneas. Chan eil an dòigh air fastadh fhèin air a bhith gu leòr air a sgrùdadh, a dh'aindeoin na litreachais air a 'chuspair seo.
Tha dàta air a 'bhuaidh adhartach a th' aig fastadh air a 'chorp daonna ann an làimhseachadh ghalaran an t-siostam neònach a chaidh a leasachadh mar thoradh air mealltaidhean a' bhodhaig, galaran gabhaltach, galaran craicinn, co-ghalaran, msaa. Mar as trice, bidh galar meidigeach air a dhèanamh fo stiùir eòlaichean, ach ann an cuid de chùisean tha am modh seo ceadaichte aig an taigh.
Na tha a 'tachairt anns a' bhodhaig ann an galar leighis
Le gach cùrsa starrach tha am buidheann air ath-nuadhachadh, mar thoradh air an sin, bidh an inntinn a 'fàs nas miosa, tha comas obrach air a dhol am meud. Le aodach leigheasach, bidh am buidheann a 'cleachdadh feachdan (glèidhte), ag ath-nuadhachadh an metabolism nàdarra. Aig an aon àm, tha na pròiseasan ath-bheothachaidh anns a 'bhodhaig aig ìre cealla air an cur an gnìomh, a thuilleadh air a bhith a' sgrios cheallan agus molecleilean a tha air an galair no droch-chall.
Mus tòisich an fastadh aig an taigh, feumar na h-eanchainn (enema) a ghlanadh. Cuideachd, bidh eòlaichean a 'toirt comhairle dhut a bhith a' dol tro luaths mar dhòighean-obrach leithid eacarsaich anail, uidheamachd, rumannan, msaa. Ma thachras galar aig an taigh, bu chòir ath-bheothachadh a thoirt na h-ùinean gorta. Nuair a tha thu a 'fastadh neach gu tur, airson 1-7 latha a' diùltadh biadh. Bu chòir pròiseas aiseag a bhith a 'mairsinn cho fad's a bha làithean an luib a' leantainn.
Bidh mòran dhaoine aig an taigh a 'cleachdadh aodach leigheis gus cuideam a chall. Tha an dòigh seo airson faighinn cuidhteas cus cuideim agus reamhrachd cron agus cunnartach airson slàinte. Ma tha thu airson ùine fhada a bhith ag ithe tinneas, thèid na pròtainnean de na fèithean a chall agus a lùghdachadh, stad mèinnearan agus vitamain a-steach don chorp daonna. A 'lùghdachadh an àireamh de stuth plastaig a dh' fheumar airson structar nan ceallan. Ann an trusadh neo-riaghlaidh, bidh na stuthan a tha a 'toirt a-steach oxidation neo-iomlan de phrotainnean agus de shaighdean agus de dh' asal lactach a 'cruinneachadh anns an fhuil, tha an cothromachadh bunaiteach searbhag air a mhilleadh agus thèid siùcar fola a lùghdachadh.
Le dragh fad na h-ùine aig an taigh, faodaidh cuideam fala tuiteam gu mòr, hypovitaminosis, faodaidh anemia a thighinn air adhart. Tha briseadh ann cuideachd air an psyche, milleadh air an fhuilt agus an craiceann. Faodaidh atharrachaidhean neo-dhìochuimhneach a bhith air an leasachadh anns a 'ghalair, na h-àrainnean agus an grùthan. Sin as coireach gum faodadh an galar fad-ùine cunnartach a bhith aig an taigh. Mus tòisich thu air fastadh, feumaidh tu bruidhinn ri dotair agus lean na molaidhean gu lèir.
Fastadh làitheil aig an taigh
Tha an galar làitheil an taighe bho bracaist gu bracaist, no bho dinnear chun an ath dinneir. Chan eil an galar leigheasach air a dhèanamh ach le bhith a 'cleachdadh uisge sgileil. Anns an uisge faodaidh tu sùgh no mil lemon a chur ris. Tha na rudan sin a 'cur ri sgaoileadh stuthan cronail, tocsainnean sa chorp, airson siubhal nas fhasa tro na h-àrainnean. Tha àite cudromach aig a 'bhodhaig seo anns an fastadh làitheil.
An t-acras leigheis trì latha agus seachd latha aig an taigh
Aig an taigh, tha e cuideachd a 'ceadachadh trì agus seachd làithean de dhroch leigheas. Faodar seo a dhèanamh a-mhàin le cead an dotair, às dèidh dha na deuchainnean riatanach a dhol seachad. Bu chòir don speisealaiche mìneachadh gu h-iomlan ciamar a ghiùlain iad an t-acras leigheasach aig an taigh agus mar a gheibh e a-mach às. Rè an fastadh, thathar a 'moladh gum fuirich thu aig an taigh fad na h-ùine, gus fois a ghabhail a-steach ma tha dragh ann. Le a leithid de dhroch ghort, bidh fàisnean a 'fàgail a' chuirp agus a 'glanadh.
Gus am biadh a dhiùltadh, feumaidh tu ullachadh gu inntinn. Chan urrainn dhut tòiseachadh air fastadh leigheasach le cuideam tòcail. Cha bu chòir an tlachd a bhith ach dearbhadh. Bu chòir an fastadh fhèin a roinn ann an trì ìrean. Is e seo an t-slighe a-steach, an diùltadh ri ithe agus an t-slighe a-mach às an tinneas. Cuideachd, tha feum air ullachadh airson purchadh a 'chuirp. Tha e ann am beathachadh ceart airson greis mus tòisich an galar leigheasach. Tha e glè chudromach faighinn a-mach dè na faireachdainnean a dh'fhaodadh a bhith an làthair aig fastadh - bu chòir seo a mhìneachadh le speisealaiche.
Tha dòighean eile ann de dhroch ghalair leigheasach, air an cur an dreuchd le dotairean proifeasanta, a 'gabhail a-steach feartan fa leth a' bhodhaig.