Breite bainne Rice: reasabaidhean airson gach latha

rèis bhroinn rís
Gu cinnteach, bidh gach fear againn bho chuimhneachadh òige a 'blasad broinn ròine bainne mhathair. Tha e furasta còcaireachd eadhon dha ban-aoigheachd neach-tòiseachaidh no athair cùramach, oir chan eil còcaireachd a 'toirt mòran ùine agus chan eil feum air mòran stuth. Tha e math airson bracaist, agus faodaidh e a bhith na dàrna cùrsa neo-eisimeileach. Tha mi airson reasabaidhean a roinn còmhla ribh airson puinnsean bainne, a bha mi air a bhith a 'cleachdadh airson iomadh bliadhna.
  1. Learc Ris Clasaigeach
  2. Brochan meracle anns a 'mhòr-shluagh
  3. Brù bainne beotain rithe le pumpkin agus ùbhlan

Rèis 1. Learc Ris Clasaigeach

Leis an reasabaidh seo de bainne-ròisg bainne, chuir mo mhàthair còmhla rium. B 'e seo a' chiad uair a bhruich mi mi fhìn. Is toil leam mo theaghlach gu mòr!

Toraidhean riatanach:

Dòigh ullachaidh:

  1. tha ris air a bhriseadh gu math fon uisge ruith, tha e nas fhasa seo a dhèanamh ann an còmhdach;
  2. cuir a-steach e ann an siospan agus cuir uisge. Cuir air teine ​​agus toir e gu boil;
  3. Thoir air falbh teine ​​agus fuirich am biadh air teine ​​lag airson 15-20 mionaid;
  4. às dèidh sin, bu chòir an rus a bhith air a losgadh gu math le uisge fuar agus a-rithist air a chuir chun na stòbha, ach mar-thà lìonadh le bainne;
  5. A-nis cuir a-steach siùcairean agus salann chun a 'mhuc gus blas a dhèanamh, còcaireachd air teas ìseal airson 10 mionaidean, a' gluasad gu cunbhalach;
  6. às dèidh sin bidh sinn a 'toirt air falbh a' phoit bhon teine, cuir ìm chun brochan agus cuir a-steach e airson 15 mionaid eile.

Tha e glè chudromach bruch a chòcaireachd air teine ​​beag, air neo bidh e a losgadh. Tha e nas fheàrr airson a 'chùis seo a bhith a' cleachdadh siùpan cruinne.

Rèis 2. Brochan meracle anns a 'mhòr-shluagh

An-diugh, tha àireamh mhòr de luchd-cuideachaidh cidsin ùr air nochdadh, a tha gu mòr a 'sìmplidh beatha nam mnathan-taighe an latha an-diugh. Às deidh dhuinn a bhith gu math iom-fhillte, thòisich mi a 'feuchainn ri seann reasabaidhean. Tha mi airson a ràdh air falbh, tha e eadhon nas fhasa a bhith a 'bruich brochan bainne ann am multivariate. Na gabh dragh a thaobh a bheil rus a 'losgadh, ruith am bainne air falbh no nach eil. Tha, agus faodar an ùine còcaireachd a shuidheachadh gus am bi bracaist deiseil ann an ùine. Mar sin gabh an rèis airson armachd!


Toraidhean riatanach:

Dòigh ullachaidh:

  1. ròin chruinn 5-6 uair a chaidh a nighe fo uisge fuar;
  2. tha misean math math. Pre-steam chan fheum e a ghoil;
  3. ann am bobhla an multivarka cuiridh sinn rus, dòrtair e le bainne, cuir siùcair, salainn agus ìm;
  4. tionndaidh air an ioma-iomlaid agus cuir air a 'mhodh "Leann Bainne".

Ann an uair a thìde, bidh an le bainne fraochrach agad deiseil. Creid mi, ruith a nàbaidhean gu lèir air a shon. Agus gu cinnteach bidh an brochan sin a 'blasad beagan èiginn. Agus is duilghe iad a bhith toilichte!

Rèite àireamh 3. Brù bainne beotain rithe le pumpkin agus ùbhlan

Tha Pumpkin na toradh fìor fheumail. Tha e beairteach ann am potasium, a bharrachd air vitamain C, B1, B2, B6, PP. Agus còmhla ri ubhal nì e do bhrochan bainne chan ann a-mhàin gu math blasda, ach cuideachd gu math feumail.


Toraidhean riatanach:

Dòigh ullachaidh:

  1. Pumpkin airson a bhith a 'crathadh, gearradh na pìosan agus cuiridh tu a-mach 10 mionaidean air teine ​​beag.
  2. Cleachd reis, dòrtar uisge fuar agus bheir e boil. Coisg air teas ìseal airson 10-15 mionaidean gus an tèid leth bruich;
  3. ga losgadh le uisge, cuir pumpkin agus còcaireachd airson 10 mionaid eile air teine ​​beag;
  4. Tha na h-ùbhlan air an sgoltadh, air an cuartachadh air grater mòr agus a 'cur ris an lite còmhla ris a' chòrr de na h-innealan;
  5. bruich an brochan airson 5-10 mionaidean eile gus am bi thu deiseil.

Tha mi cinnteach nach fàg na reasabaidhean sin thu fhèin, agus bidh brot-ròis bainne gu bhith na aoigh gu tric air na bùird agad. Fàilte gu leòr!