- carraidean - 450 gram (glè bheag, no dwarfish)
- ola - 2 rud. spàinean
- salann, piobar - 1 pìos
- peirsil air a ghearradh gu breag - 1 st. spàin
Boil uisge agus cuir curranan, bruich airson mu 5 mionaidean. Air teas meadhanach, leagte an ìm ann am pras-fhiodha. Mar a tha an ola a 'tòiseachadh le foam gus curranan, salann, piobar a chur ris. Feuch airson 2-3 mionaidean. A 'spìonadh le peirsil. Cùm blàth.
Seirbheisean: 6-8