Salad teann le spinach agus reasanan

Salad le spionag agus reasanan Airson adhbhar air choireigin, chan eil mòran salainn measail oirnn, ged a tha iad gu math blasta agus tùsail. Faodar an cleachdadh mar ghàirneis airson feòil no biadh èisg, agus mar mhias gu tur neo-eisimeileach. Cuid de na buadhan bho bhith a 'còcaireachd joke gun deach saladan blàtha a chruthachadh leis an fheadhainn nach toil leotha reothadh a dhèanamh anns an fhuar. Ge-tà, ma dh 'fhàg thu na seallaidhean, faodaidh salainn blàth a bhith a' suidhe agus blàth anns an t-seusan fuar. Tha salad le spinach is reisins na thaigh-bìdh fìor mhath de bhitamain, a tha feumach air a 'bhodhaig againn. San fharsaingeachd, faodaidh spionag a bhith an àite greimichean-uaine duilleach eile - salad-coirce, arugula, salad rocaid no slat. Anns a 'chùis mu dheireadh, airson blas a dhèanamh, cha robh cus deònach air a' mhias, bu chòir dha barrachd raisins a chuir agus ràithe le mil. Freiceil an salad le spionag agus sruth-uisge faisg air a 'chogaidh, gus nach bi e fuar. Chan eilear a 'moladh slatan blàth a bhlàthachadh, oir tha iad a' call ann am blas agus meud stuthan feumail.

Salad le spionag agus reasanan Airson adhbhar air choireigin, chan eil mòran salainn measail oirnn, ged a tha iad gu math blasta agus tùsail. Faodar an cleachdadh mar ghàirneis airson feòil no biadh èisg, agus mar mhias gu tur neo-eisimeileach. Cuid de na buadhan bho bhith a 'còcaireachd joke gun deach saladan blàtha a chruthachadh leis an fheadhainn nach toil leotha reothadh a dhèanamh anns an fhuar. Ge-tà, ma dh 'fhàg thu na seallaidhean, faodaidh salainn blàth a bhith a' suidhe agus blàth anns an t-seusan fuar. Tha salad le spinach is reisins na thaigh-bìdh fìor mhath de bhitamain, a tha feumach air a 'bhodhaig againn. San fharsaingeachd, faodaidh spionag a bhith an àite greimichean-uaine duilleach eile - salad-coirce, arugula, salad rocaid no slat. Anns a 'chùis mu dheireadh, airson blas a dhèanamh, cha robh cus deònach air a' mhias, bu chòir dha barrachd raisins a chuir agus ràithe le mil. Freiceil an salad le spionag agus sruth-uisge faisg air a 'chogaidh, gus nach bi e fuar. Chan eilear a 'moladh slatan blàth a bhlàthachadh, oir tha iad a' call ann am blas agus meud stuthan feumail.

Ingredients: Stiùireadh