- Spionach - 200 gram
- Breasts cice - 2 pìos
- Ceiseag dearg - 2 pìos (sgapte)
- Mushrooms - 6 pìosan
- Piobar ruadh - 1 pìos (air a ghearradh ann an stiallan)
- Criomairean triomaichte - - Gus blas fhaighinn
- Càise Parmesan - - Gus blas (craiceadh air gruth garbh)
- Garlic - 3 Dìtheanan (airson ath-chonnadh)
- Piobar ruadh - 1 st. spàin (air a ghearradh ann an ciùban, airson ath-chonnadh)
- Oiseanan dearga - 1 Ealain. spàin (air a ghearradh ann an ciùban, airson ath-chonnadh)
- Pùdar Garlic - 1/2 Teaspoon (airson ath-chonnadh)
- Peirsle tioram - 1/2 Lùbanagan (airson ath-chonnadh)
- Mil - 1 Teaspoon (airson ath-chonnadh)
- Mustard Dijon - 1/2 Spàinean (airson ath-chonnadh)
- Fìonag Rice no Fìon - 1.5 Ealain. spàinean (airson ath-chonnadh)
- Ola ollaidh - 3 nithean. spàinean (airson ath-chonnadh)
- Piobar dubh (peas) - 1-3 pìosan (airson ath-lìonadh)
Ingredients. Nigh agus tiormaich an spionag. Cruthaich 1 crann-bhùird. uinnseanan dearga agus 1 fradag. de phupar ruadh. Suidhich taobh. Ann am jar jar, le cnap teann, measgachadh pùdar garlic, peirsil tioram, mil, mongard, ris (fìon) fìonag agus ola-ola. Cuir beagan pigeagan-dubha dubha ris agus sgith thu gu math. Cuir ris na piopairean dearga agus na h-uinneanan dearga. Sèid e a-rithist e. Suidhich taobh. Brògan cearc griogair, gionag air a ghearradh, piobar ruadh, balgan-buachair agus clògan garlic amh. Cròinear agus giorraich an garlic gu breagha, cuir ris an èideadh agus a 'cromadh gu math. Bidh iad a 'sgoltadh gu ìre mhòr de na brògan cearc, oiseanan, pepagan agus balgan-buachair. Tòisich a 'cruinneachadh an salad. Bhon thoiseach, leag na duilleagan spinach, thoir an t-aodach, agus crathadh gu aotrom le càise Parmesan. An uair sin cuir na buachair, na h-oisean dearg, a 'phiobar agus a' chrom-chearc. Dèan sgeadachadh air an salad cranberry agus a 'crathadh beagan Parmesan. Bòidheach math agus math, thu fhèin, fois air nàdar.
Seirbheisean: 4-6