Anns a 'bhànagina, is e meadhan searbh a th' anns a 'mheadhan àbhaisteach, far a bheil an pH mar thoradh air fata bainne a bhith ann an 3.3 aonadan. Is e ìre pH na buidhne againn 5.5 aonad, tha cothromachadh pH na siabann mu 9-12 aonad. Gus àrainneachd searbhagach a 'bhìonais a chumail aig an ìre riatanach, chan eilear a' moladh gun tèid cùram a dhèanamh de raointean inntinneach a 'cleachdadh siabann alkaline àbhaisteach. Is e seòrsa de chnap-starra a th 'ann am meadhan acidic a tha a' cur casg air feartan-tomhais bho bhith a 'dol a-steach don bhànag. Sin an adhbhar a tha dotairean a 'moladh airson sàbhailteachd slàinte bhoireannaich gus dòighean sònraichte a chleachdadh airson slàinteachas dlùth.
Seòrsan de stuthan slàinteachais dlùth
Is e toradh lith a th 'ann an gel nach eil a' faighinn aodach mòr. Mar as trice tha an stuth gluasaid anns an gel (mar as trice, an coimeas ri siabann airson slàinteachas dlùth, tha barrachd dhiubh anns an gel).
Uamh. Cuir a-mach agus a 'cladhach an membran mucous agus an craiceann. Faodar uamhas a chleachdadh mus snàmh san abhainn agus anns an amar, dìonaidh e an aghaidh driadachd. A thuilleadh air an sin, faodar an uachdar a chleachdadh mar inneal.
Mousse agus foam. Tha an t-aotrom, aotrom, a tha freagarrach airson craiceann mothachail, chan ann a-mhàin a 'glanadh an craiceann agus na fileachan mucous gu math, ach tha e cuideachd a' toirt faireachdainn de uamhas.
Thathas a 'cleachdadh bhìobagan fliuch ann an cùisean far nach eil e comasach dòighean eile a chleachdadh. Tha na sincainnean sin air an lìonadh le lòchran sònraichte, a tha a 'gabhail a-steach searbhag lactach, dì-ghalamh agus stuth a tha a' losgadh.
Tha siabann airson slàinteachas de dh 'àiteachan fiadhaich nas sìmplidh na siabann àbhaisteach, le earrainnean glasraich, chan eil luchd-taice agus colorants ann.
Chan eil deodorant ga chleachdadh ach an dèidh a nighe. Chan eil deodorant freagarrach airson na h-organan gnè a ghlanadh, tha e dìreach a 'bualadh air an fhàileadh nàdarra.
Comharrachadh dhòighean airson slàinteachas dlùth
Bu chòir do dhòighean sam bith de shlàinteachas dlùth anns a 'cho-sgrìobhadh a bhith a' gabhail a-steach searbhag fio-eòlasach (mar as trice, mar as trice, bainne). Bu chòir stuthan gnìomhach bith-eòlach a bhith an làthair, a bheireadh buaidh mì-fhuaimneach casg. Chan eil e ion-mhiannaichte gu bheil dhathan, blasan, siabainn agus companaidhean alkaline eile anns an riochdairean sin.
Gu tric sa chumadh a chì thu:
Thyme. A 'lùghdachadh an coltas gu bheil galar ann, a' meudachadh na cnapan-starra nàdarra, a 'cur às do losgadh agus a' bhuain.
Is e susbaint a th 'ann an Triclosan nach eil a' toirt adhbharan do leasachadh lusan seasmhach, nach eil a 'cur dragh air a' chraiceann mucous is delicate. Ge-tà, tha cothrom ann clàradh a dhèanamh, mar thoradh air sin tha na microbes a chaidh a sgrios roimhe le triclosan a 'tòiseachadh a' gluasad, a 'fàs nas làidire, agus mar sin chan eil buaidh sam bith aig an triclosan.
Ola craobhan tea, mar as trice ann an siabann "dlùth". Tha e air a chleachdadh airson casg a chur air caochladh ghalaran gabhaltach agus sèididh mucosa gnèitheach an t-siostam gnàthach-dhìonachd.
Tha toglaichean cianalach darach air togalaichean socair, dìonach agus antiseptic. Cleachdte airson losgadh, fungas, galaran (air adhbhrachadh le bacteria).
Provitamin B5 - D-panthenol. A 'faireachdainn duilich, a' fliuchadh.
Earrann Marigold. Air a 'mhucous agus tha gnìomh anti-inflammatory, antifungal, antibacterial aig a' chraiceann. Cuideachd a 'leigheas sgoltagan, a' dìon na mucous bho atharrachaidhean droch-inntinneach, a 'dìon an aghaidh diofar ghalaran.
Camomile. A 'brosnachadh leigheas mucous agus craiceann, a' cur casg air losgadh, a 'cur às do dhearg, a' cur às do thòimhseachadh agus losgadh.
Mullein cumanta. Tha bòidhchead, ath-bheothachadh, blas blas, sònraichte.
Yarrow. Bidh e a 'faochadh inflammation agus gàire, a' luathachadh slànachadh an epiderm a tha a 'toirt buaidh.
Aodach. Bidh e a 'toirt às do phròiseasan inflammatory a' mhucosa, le buaidh antibacterial, a 'luathachadh ath-bheothachadh an epidermis, a' toirt air ais dìon. Tha e air a chleachdadh airson easgaidhean.
Bidh e na b 'fheàrr ma bhios uimhir de cho-phàirtean nàdarra agus as urrainn mar phàirt den leigheas pearsanta. Ach mus tagh thu sùil a thoirt air a 'bhileig, mura faic thu dìreach tinctures luibheil anns a' chumadh, ach ma tha an ceann-latha a 'crìonadh nas fhaide na aon bhliadhna, tha e nas fheàrr dhiùltadh a leithid de thoradh a cheannach. Cuimhnich, thèid a h-uile dad nàdarra a sgrios gu luath!