- Balgan-buachair tioram - 400 gram
- oinnsean - 2 pìos
- ola glasraich - 100 gram
- 3% fìonag - 1 teaspoon
- garlic - 3 fiaclan
- piobar talamh dubh, salainn - Gus blas a dhèanamh
Thoir an balgan-buachair ann an uisge a 'chloc airson 6-12, agus an uairsin gan ghoil anns an aon uisge anns an robh iad. Na dì-chuimhnich gu bheil thu a 'caoidh. Crìochnaichte tha balgan-buachair air an cuartachadh a-steach do chòmhnard, an uair sin gan toirt tro ghrinnear feòil, cuir piobar agus salainn. Bidh uinneanan air an gearradh gu breagha, air an cur gu sgile, far a bheil e air a bruich gus an tionndaidh e buidhe. Bidh oinniún, siùcair, garl-fhlèagte, fìonag, balgan-buachair agus cuid den bhroth buic-mhara measgaichte gu math còmhla, agus an uair sin blàth is fionnar. Nuair a bhios thu a 'frithealadh, sgeadaich an dish le luibhean. Mus còcaireachd, bheir sinn comhairle do bhalgan-buachaille fala gus an gainmheach agus an duslach a thoirt às, nach eil air an sguabadh ann an uisge fuar.
Seirbheisean: 8