Carson a tha glasraich? Is e am prìomh adhbhar, gu dearbh, cho feumail 'sa tha na stuthan sin. Chan fhaigh thu a leithid de bhotamain ann an toradh sam bith eile. Mar sin, cho luath sa bhios a 'ghrian a' fuine as t-earrach, bidh mòran mnathan taighe a 'fàs gu bhith a' deasachadh na h-àirneis. Tha e cho math a bhith toilichte do leannan fhèin no do chlann bheag le rudeigin sònraichte, agus as cudromaiche feumail.
Tha reasabaidhean de dh 'òir fhiadhaich bho ghlasraich cho sìmplidh agus cho eadar-mheasgte' s gum faod thu rudeigin sònraichte a thaghadh a h-uile latha.
Ma tha thu airson duine a ghràdhachadh le toiseach tòiseachaidh furasta a thuigsinn le salad de avocado agus tomato. Gus am biadh sìmplidh agus bòidheach seo ullachadh bidh feum agad air na h-earrainnean a leanas:
1-2 tomato
1 avocado
¼ cupan ola lus na grèine
1 tbsp. sùgh lemon a tha air ùr-fhàs
½ cupan càise gràsta
An uairsin gheibhear a h-uile càil a-steach ann an slates, a 'dòrtadh ola, salainn agus piobar gus blas a dhèanamh agus cèiseagan a dhèanamh le càise. Tha e air ullachadh gu math luath, mar sin faodar a dhèanamh airson bracaist.
Airson lòn, ullaich grunn shlatan earraich. Gheibhear reasabaidhean anns gach leabhar de chòcaireachd. Gu dearbh, bidh e a 'tòiseachadh le salad. Gabh, mar eisimpleir, pumpkin. Gu dearbh, chan urrainn dhut a bhith a 'smaoineachadh gun dèan e salad bòidheach, ach bidh thu a' cur iongnadh ort nuair a thig e a-mach - faodaidh tu! Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu na h-earrainnean a leanas: pumpkin, melon, caban sìolachaidh, reasanan, pùdar siùcar, craiceann cnòcòc agus sùgh lemon, an àite salainn. An toiseach, gabhaibh beagan sgoltagan de phumpkin, ga thoirmeasg agus gearradh a-steach do chiùban beaga. Toir uisge beag chun a 'chuain agus thoir e gu boil. An dèidh sin cuir ris a 'phumpag agus an stew gus an tionndaidh e geal. Gabhaidh seo timcheall air 10 mionaidean. Anns an eadar-ama, dèan caban Peking ann an sligeachan beaga. An ath dhuilleag, feumaidh tu melon, a tha cuideachd air a sgaradh bhon phiobar bhon chnap chruaidh agus air a ghearradh gu cubaichean beaga. An uairsin bidh sinn a 'measgachadh a h-uile càil, gun a bhith a' dìochuimhneachadh a bhith a 'fionnar a' phumpkin mus dèan sin, cuir gu leòr de shìtheanan, dòrtaidh sùgh lemon agus cuiridh tu siùcair pùdair agus seallaidhean cnògaid. Tha an salad deiseil!
Faodar an ath-chuideam a leanas airson blas earraich à glasraich a chleachdadh gus am prìomh chùrsa ullachadh. Airson feuman càil le buntàta feumar:
1 cg de bhuntàta
2 pcs. oiseanan
0.25 cupan de bhainne teann
Cream Suidh
Càise air a ghràdh
Boil cileagram de bhuntàta agus gabh tron ghràdar. Cruthaich an snìomh agus cuir a-steach buntàta maisichte, bainne is salann. Cuir seo uile ris na rollaichean càl agus cuir a-steach e ann am pasgan frèise. Thoir an t-uachdar, an sprùilleach air 100 gr. càise gràidhte. Bèicear san àmhainn airson 15 mionaidean. Tha na ròin càl deiseil!
Cha bhi an reasabaidh seo airson biadh an earraich bho glasraich a 'crìochnachadh an sin. As deidh sin, is urrainn do churanan, càl agus glasraich eile a bhith blasda agus feumail chan ann a-mhàin ann an cruth saladan agus ciad chùrsaichean. Tha lannan an earraich cho neo-àbhaisteach nach eil e a 'tighinn a-steach, mar eisimpleir, bho bhroinn tomato. Gus an sùbh-craoibh a th 'air a lìonadh le tomato ullachadh feumaidh tu:
3 tomato
200 ml de siorup siùcair
100 ml de sàbhran sùbh-craoibhe
40 gr. labhragan
20 gr. dubh-dubh
Ùraichte air a 'mhuir
Thoir às a 'chladhach bho na tomataichean agus glanaidh bhon taobh a-staigh. Fàg siorup siùcair airson 48 uair a thìde. An uairsin cuir siorup beag dearg, sùbh-craoibh agus mealagan dubha. Dèan sgeadachadh le uachdar air a phutadh. Tha dìnnear neo-àbhaisteach deiseil!
Bidh biadh sam bith a 'crìochnachadh le pàrtaidh teatha. Ach as t-earrach tha e feumail deoch deoch à glasraich. Tha na reasabaidhean aca gu math sìmplidh agus eadar-dhealaichte. An sùgh as motha a tha a 'còrdadh riut, is dòcha. Airson ùine fhada bidh dotairean ga thoirt do dhaoine le duilgheadasan caird, clachan dubhaig, duilgheadasan lèirsinn, agus cuideachd do mhàthraichean òga le cion bainne cìche. Gus an deoch leigheis seo a dhèanamh, feumaidh tu cileagram de churanan a spìonadh air greim beag agus a 'briseadh a-mach an sùgh. Toir 1.5 cupan de dh'uisge bruich. Cuir salann is mil airson blas. Tha sùgh caran-ruadh blasach, agus as cudromaiche deiseil deiseil!
Cha bhi reasabaidhean de sheòrsaichean fuarain bho glasraich a 'tighinn gu crìch an sin, tha iad mòran. Faodaidh tu an clàr-taice agad atharrachadh agus a h-uile latha, chan ann a-mhàin thu fhèin, ach an teaghlach as fheàrr leat le biadh sprèidh iongantach.
Fàilte gu leòr!