Puree le eggplant le goulash air a dhèanamh le feòil

Preheat an àmhainn gu 200 ceum. Tha mèinneanan làn agamsa agus gearradh na h-earbaill. A 'tilgeil stuth: Stiùireadh

Preheat an àmhainn gu 200 ceum. Tha mèinneanan làn agamsa agus gearradh na h-earbaill. Cuiridh sinn a h-uile glasraich air leth ann am fiodh agus cuiridh sinn e chun an àmhainn fad 45 mionaid. Ged a tha na megplantan ag ullachadh, tha sinn an sàs ann an goulash feòil. Filet cice air a ghearradh ann am pìosan beaga. Cruthaich na pìosan seo ann an ola glasraich gus am bi iad donn. Cuir crìoch air na h-uinneanan agus na pigeagan agus cuiridh iad iad gus am bi iad a 'giùlan. Cho luath 'sa tha an fheòil air a donn gu dath òir, cuir 100ml de dh'uisge, salann, piobar agus stew fo lùb dùinte. A-nis air ais gu na glasraich - cuir greim tomato agus paprika annta, meudaich, dòrt 100 ml de dh'uisge agus bheir thu greim. Tha glasraich ullaichte air an cur ris an fheòil. Mura h-eil uisge gu leòr aig na glasraich - dòrtadh a-steach gu cruaidh agus fàg gu stiùir air teine ​​beag airson timcheall air 20 mionaid. Bheir sinn an eggplant bhon àmhainn agus fionnar e. An uairsin bheir sinn air falbh an craiceann bhon ughplant. Bidh sinn a 'dèanamh buntàta maisichte le inneal-bogsa. Nuair a bhios an fheòil deiseil, dòrtar ùir searbh a-steach, cuir a-steach an clòbh gearraidh de dh'eallas, measgachadh. Ma tha an t-uamhas gu math tioram, faodaidh tu 1 bòrd bòrd de mhin agus measgachadh a chur ris. An dèidh 5 mionaidean, cuir a-mach an cearc agus fàg e. A-nis, tha sinn a 'deasachadh sauce bainne-an eileamaid mu dheireadh den mhias. Gus seo a dhèanamh, ann an siospan, leag an ìm a leaghadh, cuir flùr agus measgachadh gus a dhèanamh rèidh. Le beagan dòrtadh a-steach don mheasgachadh de bhainne teth, a 'gluasad gu daonnan. Air teine ​​beag le gluasad leantainneach, thoir an siùbhras gu teann. Nuair a bhios an sauce deiseil, cuir salainn, dill, agus measgachadh a h-uile càil a-rithist. Meudaich an puree megplant leis an sauce. A 'sgaoileadh air plàigh megplant le sauce, agus an uairsin air mullach na feòla. Fàilte gu leòr!

Seirbheisean: 3