Faodaidh tu tòiseachadh air na ciad leasanan aig an taigh. Agus is e a 'chiad leasan a bhith a' teagasg an leanaibh ciamar a thèid anail a dhèanamh. Cuir thu fhèin no an leanabh ann am pailme rudeigin glè aotrom: pìos pàipear, duilleag. Iarr air an leanabh anail dhomhainn a ghlacadh na bheul, agus an uairsin eadhon domhainn, tro bhilean a tha gu math cruaidh, gus am ball a shèideadh bho pailme do làmh. Faodaidh tu cleasachd anns an t-seòmar-bìdh. Lìon an tuba le uisge, thilg beagan dhèideagan air bhog a-steach a-steach agus còmhla ris an leanabh, a 'toirt anail domhainn, sèid orra, gus am bi iad a' snàmh. Agus faodaidh tu brèagha trom a chur air bonn an tuba gus nach èirich iad chun uachdar. Còmhla ris an leanabh, san fharsaingeachd tha na h-eacarsaichean nas fheàrr còmhla, dùin do shùilean, gabh anail domhainn nad bheul agus cuir do cheann san uisge. Fosgail do shùilean agus cruinnich dèideagan a tha aig bonn an tuba. Tha an leithid seo de dh 'eacarsaich gu math snog ann an uisge, fo uisge le sùilean fosgailte.
Coimhead nach eil an leanabh ag òl uisge sam bith tron gheama. Ach ma thachair seo, tagh e gu sàmhach e, socair sìos, leig le casad, na crùbadh an leanabh, slaodadh air a dhruim. Leis na gnìomhan sin cha chuir thu eagal air ach, agus chan eil thu a 'socrachadh air. Ma tha an amar a 'ceadachadh, cuir an leanabh air a dhruim, ann am bath le làn uisge, bu chòir do làmhan an leanaibh a bhith air a' bhroinn, tha an smig air a thogail beagan. Anns an t-suidheachadh seo, gun a bhith a 'cromadh do chasan, iarr air an leanabh uisge a thilgeil le stocainnean. Aig an aon àm, cùm a cheann.
Aon eacarsaich a bharrachd: bidh an leanabh a 'gabhail anail domhainn agus, le anail blàth, bidh e a' dol fodha ann an uisge airson beagan dhiogan, an uair sin nochdaidh e agus bidh e ag èigheach. Feuch ri tadhal air an amar snàimh leis an leanabh agad nas trice, agus as t-samhradh thèid thu chun na mara. Is e an ùine as freagarraiche airson snàmh sa mhadainn. Faodaidh tu snàmh ann an uair a thìde gu leth às dèidh ithe. Cuimhnich, chan urrainn dhut snàmh air stomach falamh agus mus tèid thu dhan leabaidh, oir tha snàmh na àrdachadh mòr corporra. Na cuir an leanabh gu dòigheil a-steach don uisge, an dòchas gum faigh e eagal agus a 'seòladh air fhèin. Cha chuir thu eagal ort ach is dòcha gun toir thu buaidh air a 'mhiann snàmh leis a' phàiste. Is dòcha gu bheil eagal air uisge.
Ciamar a theagasg do phàiste snàmh ann an 5 bliadhna? Is e an teagasg as fheàrr a tha a 'snàmh aig an aois seo a' trèanadh ann an riochd geama. Tha mòran gheamannan san uisge. Mar eisimpleir, bidh an leanabh a 'gabhail anail domhainn, a' tuiteam fodha fon uisge, a 'toirt a ghlùinean na làmhan agus ann an suidheachadh mar bhogha, bi fo uisge airson beagan dhiog. Eacarsaich eile: a-rithist, bidh anail dhomhainn agus an leanabh a 'laighe sìos air an uisge, a' bogadh aodann san uisge, a 'sgaoileadh a chasan agus a làmh air na taobhan, na laighe air an uisge airson beagan dhiog. Tha a 'chlann toilichte a bhith a' cluich san uisge leis a 'bhall, faodaidh tu cuireadh a thoirt don leanabh am ball a chasg le làmhan agus a' sìneadh a ghàirdeanan air adhart. Anns an t-suidheachadh seo, snàmh, agus ag obair a-mhàin le do chasan.
Tha iomadh dòigh ann airson snàmh. Tha clann ag ionnsachadh nas fheàrr a bhith a 'snàmh leis a' choineanach, oir leis an dòigh seo bidh an dà chas agus na làmhan ag obair aig an aon àm, eadhon. gu dearbh, an aon dòigh ghluasaid mar a bhios tu a 'coiseachd, a' crathadh. Clann a tha ag ionnsachadh mar a bhios iad a 'snàmh - a' dràibheadh gu luath dòighean eile air snàmh: briseadh-crom, snàmh air an taobhan, msaa. Nuair a bhios tu a 'snàmh le craiceadh, feumaidh an leanabh a bhith air a làimhseachadh le uachdar an uisge le bhith a' lùghdachadh aodann a-steach don uisge. Gus anail a tharraing, feumaidh tu do cheann gu do thaobh. Tha na casan dìreach, ag atharrachadh agus gun a bhith a 'sruthadh, bidh an leanabh a' dèanamh gluasad le a chasan suas is sìos. Nuair a tha an gluasad suas - tha an cas dìreach, sìos - tha an cas beagan air a chromadh gu na glùinean. Cha bu chòir ach na heels a bhith air an sealltainn air uachdar an uisge. Tha na casan beag. Is e gluasad na làmhan a 'phrìomh ghluasad, nuair a bhios ea' snàmh le crawl. Feumaidh gluasad làmhan a bhith a 'gabhail a-steach: a' chiad fhear, an uair sin fear eile. Aig an aon àm tha làmhan còmhla, tha am brus air a chuairteachadh ann an cruth bàta. Faodaidh tu feuchainn an toiseach a 'dràibheadh air an tràigh. Bidh an leanabh a 'togail aon ghàirdean suas, an dàrna fear air a' chrann. Le bhith a 'leigeil sìos a làmh sìos gu socair, an gàirdean eile, beagan lùbte aig an uilinn, a' tarraing air ais agus a 'togail suas, ga dhìrich. Anns an uisge, tha na gluasadan ceudna air an dèanamh. Mar sin feumar anail a dhèanamh gu ceart. Nuair a thuiteas an làmh-làimhe - bidh an làmh ag èirigh suas - a 'tionndadh, fhad' sa tha an ceann air a thionndadh chun an taobh mu choinneamh a 'ghàirdein a tha air a thogail. Feumaidh cròthan obrachadh nas luaithe na làmhan. Nuair a tha thu a 'teagasg pàiste snàmh cuimhnich gum faod pàiste de 5 bliadhna a dhol a-steach ma tha i blàth airson 15 mionaidean a bharrachd. Ma thig bilean an leanaibh gorm, bidh an craiceann na "gèadh", feumar a bhith air a thilgeil a-mach às an uisge gu luath, sguabadh tioram, cuir ort, deoch teatha teann. Ma thachras mar as trice bidh leanabh gòrach, leòm a 'fàs sgiobalta, an dèidh snàmh, agus feumar na clasaichean-ùine a ghiorrachadh. Meudachadh an luchd mean air mhean. Na leig leis an leanabh dol nas doimhne a-steach don uisge na an lòch. Na fàg an leanabh leatha fhèin san uisge, bu chòir dha inbheach smachd a bhith an-còmhnaidh, eadhon ma tha thu den bheachd gu bheil an leanabh a 'snàmh gu math.