Truailleadh
An toiseach, leig dhuinn a-mach carson a tha an "coinneamh" aig an aon oisean den deasg oifis a tha "coltach ri bhith a 'sgoltadh" air luchd-obrach clunky, chan eil ach cuid a' briseadh beag air na cuirp aca, agus tha feadhainn eile a 'faighinn hematoma mòr le tint purpaidh. Faodaidh soithichean glè dhrùidhteach agus droch fhuil a bhith nan adhbharachadh airson briseadh. Is e an t-adhbhar airson seo gun robh an dà vitim cudromach sin mar C agus K. Ascorbic, mar eisimpleir, a 'brosnachadh ath-bheothachadh fhiodha agus a' neartachadh ballachan shoithichean fola. Faodaidh a dhìth a bhith a 'brosnachadh coltas bruis, eadhon le brògan beaga. Ma nochdas brògan air a 'bhodhaig, eadhon bho strokes beaga, deoch cùrsa de multivitamins anns a bheil searbhag ascorbic. Mar as trice bidh daonnan a 'bhinnein ann gu leòr. Agus chan eil dad a bharrachd air an àbhaist a dhìth tuilleadh. Agus ma tha thu airson vitimín C a ghabhail ann an damaid an-asgaidh, tha thu an cunnart a bhith ag adhbhrachadh breac craiceann no clachan dubha a tha a 'cosnadh. Tha buaidh mhath aig Vitamin K cuideachd air soithichean fola. Bidh e a 'tighinn a-steach gu ceart leis a' bhodhaig agus tha e air a cho-shìneadh sa chnàimh, mar sin chan eil feum air a chleachdadh cuideachd. Ach, mura h-eil thu cinnteach mu neart nan soithichean agus ag ithe gu dona, co-dhùin ri dotair mus toir e vitimín K. Is urrainn don ochd-shanas adhbhrachadh air an fhuil.
An uairsin anns an teas, an uairsin anns an fhuachd
Cho luath 'sa dh' fheòraicheas tu thu fhèin, bidh a 'chiad fhear a' ceangal ris an àite (fhad 'sa tha an craiceann air a mhilleadh) deigh. Bidh an fuachd a 'caoladh na soithichean fala gu luath, agus tòisichidh an fhuil a' sruthadh nas slaodaiche chun àite buaidh. Bidh seo a 'ciallachadh nach bi a' bhrùis cho dian. Bu chòir doigh a bhith air a chur a-steach le stad, a 'fuarachadh a' bhruthaidh airson barrachd air 20 mionaid. Agus gu h-iomlan chan eil e nas fhaide na uair a thìde. A-muigh, gu h-àraid ma tha thu a 'fuarachadh farsaingeachd mhòr den bhodhaig, tha e coltach gum faigh thu fuachd. Tha e cudromach cuideachd gun a bhith a 'dìochuimhneachadh gum bu chòir an fhuar a bhith "tioram", agus mar sin is fhiach e a chumail ann am baga no ann am poca agus tugan. Chan eil feum air làrach bruise a bhlàthachadh ach air an dàrna latha, is e sin an dèidh don bhriseadh a bhith air a chruthachadh. Bidh teas a 'toirt dàil air na soithichean fuil, agus tòisichidh an hematoma gu slaodach air a sgaoileadh. Ma thòisicheas tu a 'blàthachadh nas tràithe, cha bhi an leum a' fàilligeadh a-mhàin, ach faodaidh e meudachadh cuideachd. Le sgudal, chan eil an dòigh seo gun fheum. Cha bhi pàirt mhòr aig deigh is teas ann an ath-nuadhachadh fiodha. Mar sin, dìreach dèan an losgadh (mar eisimpleir, le peroxide agus fuasgladh lag de potangium permanganate), còmhlan no ròn le taic-còmhlain sònraichte le cluasag uinne. Bidh am pian gu math luath, agus bidh na lotan a 'tòiseachadh a' teannachadh mean air mhean. Bi faiceallach le antiseptics deoch làidir. Faodar sgrìobadh làidir a thoirt air falbh le tinctures deoch làidir, an aon iodine, ach a-mhàin aig na h-oirean. Agus co-dhiù, chan urrainn dhut "an dòrtadh iomlan" a dhòrtadh.
Dè th 'ann am bodega!
An fuachd air a 'chiad latha agus an teas - anns an dàrna, alas, chan urrainn dhaibh an cuisle a chuir air falbh gu tur. Ach faodaidh tu pròiseas ath-nuadhachadh stuthan is ballaichean soithichean-fala a luathachadh. Ann an cungaidhean-leigheis, thèid mòran de na h-innealan a reic airson faighinn cuidhteas losgadh. Ann an cuid tha troxerutin, feadhainn eile - heparin sodium, feadhainn eile - cuid gnìomhach eile. Tha iad uile cho èifeachdach. Ma chleachdas tu iad a rèir nan stiùiridhean (furasta a bhith a 'sabaid san àite leòn anns a' mhadainn agus feasgar), thig an briseadh gu nàdarra a-nuas nas luaithe. Ach a h-uile rud a bheir e seachad na h-ìrean "dath" gu lèir: tha e do-sheachanta. Is e an aon leigheas a chuidicheas a bhith a 'faighinn cuidhteas a' bhruthaidh cha mhòr sa bhad, a tha an spasm a 'cuirp. Tha pùdar cungadair bho spong fìor-uisge air a thiormachadh le hydrogen peroxide agus ga chur an sàs anns an sgìre a tha a 'toirt buaidh. Bidh na fuasglaidhean a tha gu math a 'dol a-steach a-steach a-steach, ach feumaidh aon a bhith gu math faiceallach nuair a tha e ga chur an gnìomh. Agus cumaibh air a 'chraiceann airson barrachd air 20 mionaid, no air an làimh eile, a bharrachd air a' bhruthadh, faodaidh tu fàs làidir.
Mar gum biodh e ann an ola
Anns an t-sabaid an aghaidh bruthaidhean agus briseadh, bidh aromatherapy a 'cuideachadh, tha fios aice gu dè cho luath' s gum faigh i cuidhteas de bhrògan agus dealachaidh. A 'brosnachadh ath-tharraing bruthaidhean agus leigheas nan sgrìoban ola riatanach de sheasamh, rosemary agus yarrow. Bidh peann a 'toirt a-mach lavender, agus swelling - mint agus crann-cuisle. Ach chan urrainnear an ola riatanach fìor-ghlan a chur a-steach don chraiceann, feumaidh e a dhìon ann an ola bunaiteach, mar eisimpleir, ann an ola ollaidh. Dàimh therapach - bidh 3 a 'tuiteam gach 1 crom. bonn.
Alarm call
Ma tha a 'bhruthadh mòr agus ag adhbhrachadh droch dhroch mhisneachd, faic dotair. Mura h-urrainnear leigheas hematomas a dhìon, tha e comasach nach tèid an fhilleadh a-steach gu tur, agus an uairsin gheibh thu "bruise sa phoca": chan eil coltas gu bheil e taobh a-muigh, ach tha e fhathast na bhroinn agus faodar a mheasadh: is e co-chòrdadh a th 'ann fo na meòir. Gus a dhol chun a 'chlionaig cuideachd, nuair a thèid na bruthaichean seachad gu mall agus a' nochdadh gu tric agus "a-mach às an àite". Anns a 'chùis seo, is e deuchainn fala cliona a' chiad rud a nì thu. Agus còmhla ris a bhith a 'nochdadh an dotair-lannsair no hematologist. Faodaidh bruises, a bharrachd air hemorrhages eile, ag èirigh airson adhbhar sam bith, a bhith nan ciad chomharran air galaran cunnartach mar aillse fuil, hemophilia, lupus erythematosus. Anns a 'chùis seo, bidh dearbhadh nach eil galair mì-thlachdmhor a' cuideachadh rannsachadh deuchainn. Agus chan eil an leigheas air briseadh "gun adhbhar" gu h-ionadail a 'dèanamh mòran faireachdainn gus an tèid adhbharan hemorrhage a stèidheachadh. Chan urrainnear pùdar ann am pùdar sam bith a chleachdadh ann an ceàrnaidhean fallain agus craiceann a chaidh a mhilleadh (a bharrachd air drugairean bho bhrògan).