Mar a chaill Ekaterina Skulkina gun bhiadh agus fastadh 20 cileagram

Luchd-ciùil an rionnag Tharraing Coimiseanair nan Comadaidh Catherine Skulkina aire don fhìor chomharra togail air an fheadhainn ab 'fheàrr leotha. Bidh Catrìona a 'sìor fhàs fhoillseachadh air a duilleag ann an dealbhan Instagram ann an aodach teann, agus o chionn ghoirid chaidh dealbh a dhealbhachadh ann an cùrsa snàmh air leth, air a dhèanamh air saor-làithean anns an Tuirc. Thilg brògan na geamannan agus na h-iarrtasan rionnag a bhith a 'roinn na rùintean a dh' fhaodadh call meadhanach luath a bhith aca:


ribakovanata76 Dè a tha an aon bhòidhchead agad

lubava_varenevna Tha an àireamh agus an t-snàmh math

oksana.zhuravskaia Seallaibh fìor mhath!

ati_23 Agus a 'roinn an dìomhair airson call cuideam?

Mar a fhuair Ekaterina Skulkina cuideam a chall le 20 cileagram

Fhuair na luchd-naidheachd a-mach gu robh rionnag bho Chomedy Woman air a bhith a 'cur às do bhiastagan agus do dhaoine a bha ann an cunnart gus an còrr de fhichead kilogram de chuideam a thilgeil. Chaidh an toradh seo a choileanadh a chionn' s gu bheil e cho ùr airson siostam na dùthcha againn gus corp Alfa-Gravity a leigheas. Is e prionnsabal a 'mhodail seo gum bi trèanadh ann an àite trì-thaobhach. Le cuideachadh bho dhealbhadh sònraichte de ròpaichean streap, faodaidh tu ath-fhhasadh a dhèanamh air do bhodhaig, eadhon ag obrachadh a-mach na fèithean sin a tha doirbh a chleachdadh anns an talla spòrs.

Tha am modh seo a 'neartachadh chan ann a-mhàin air a' bhodhaig, ach cuideachd an spiorad, a 'toirt còmhla seann chleachdadh Slavonic a' sìneadh air bàr le pilates agus yoga. Chan eil frith-dhìol sam bith aig Alfa-Gravity, air an làimh eile, thathar a 'moladh an seòrsa fallaineachd seo do dhaoine le duilgheadasan co-cheangailte agus droma. Faodaidh trèanadh faighinn cuidhteas de chnàimh, a 'dèanamh a' chuirp sùbailte agus gràsmhor, agus a 'toirt buaidh mhath air na siostaman neònach agus cairteasach. Tha an corp làn de lùth deatamach, a chionn gu bheil lughdachadh air metabolism agus tha an dòigh ath-nuadhachaidh air a ghabhail a-steach. Gus tòiseachadh, tha aon leasain no dhà san t-seachdain gu leòr, is urrainnear an luchd a mheudachadh.

Tha Ekaterina Skulkina ag aideachadh gu robh e duilich an toiseach a thoirt dha na h-eacarsaichean. Ach a-nis tha ia 'faighinn fìor thoileachas bho thrèanadh, agus tha fìor dhòigh-obrach Alfa-Gravity a' smaoineachadh dìreach draoidheil agus a 'moladh gu mòr dha luchd-leantainn.