Chuala sgeul cuideachd, a rèir mar a chuir na h-sealgairean torc fiadhaich sìos; theich e bhon chasan a thug na sealgairean dhan phòg, agus, nuair a bha e air deoch uisge mineral, chaidh a leigheas agus a dhol à sealladh ann an doimhneachd na coille. Air làrach an stòir slànachaidh seo chaidh baile Bhaile Tbilisi a thogail. Gu nàdarra, chan e dìreach sgeulachd a tha seo, ach chan eil fios aig duine, is dòcha, gu dearbh bha a h-uile càil mar seo.
Anns na h-amannan an latha an-diugh tha dà sheòrsa uisge mèinnearach ann: saorgaigeach agus nàdarra. Tha uisge mèinnearach nàdarra air a dhèanamh gu dìreach bho thasgaidhean nàdarra, agus air a dhèanamh saor-thoileach - le bhith a 'cur salainn neo-ghluasadach no beagan alcaileach gu uisge òl, agus anns an aon ìre ri uisge mèinnearach nàdarra.
Tha feartan uisge mèinnearach gu tur eadar-dhealaichte na nàdarra. Chan eil na cumhaichean slànachaidh aca ann an uisge mèinnearach nàdarra. Sin as coireach gu bheil na Frangaich ag iarraidh gum bi feartan seasmhach agus feumail ann an riochd uisge mèinnearach fuadain.
Tha aon fheart cumanta air gach fàs-bheairteach beò - an fheum air salann mhèinnearach a bhios a 'toirt salann ann an uisge mèinnearach. Is iad na prìomh mhèinnirean, a tha bunaiteach ann am beatha a 'bhodhaig, calcium, potassium, magnesium, sulfate, a gheibhear ann an uisge mèinnearach nàdarra. Tha sgrùdaidhean a 'dearbhadh gu bheil mòran de na mèinnirean sin cuid de bhith-eòlaiche a tha air an gabhail a-steach gu dìreach bhon chorp bho uisge.
Tha buaidh aig gach aon de na h-uisgeachan mèinnireach air mòran phròiseasan a tha a 'tachairt anns a' bhodhaig againn, gan ceartachadh anns an t-slighe cheart. Mura h-eil briseadh air gnìomhan na buidhne - na cuir bacadh air na gnìomhan aca, oir faodaidh seo co-chothromachadh nàdarra a chall. Feumaidh an organism cuideachadh ma tha fàilligeadh ann an obair phròiseasan bith-cheimigeach agus eòlas-inntinn. Is e uisge mèinnearach na dòighean as èifeachdaiche.
Tha measgachadh uisge mèinnearach a 'toirt a-steach meanbh-fhàsan, a tha an làthair ann am meanbh-fhàs-bheairtean aig ìre ìseal, ach aig a bheil àite cudromach ann an caochladh phròiseasan agus ath-bheachdan bith-cheimigeach. Tha an gainnead aca furasta a thoirt gu buil le uisge mèinnearach.
Tha fluorine agus iarann, a tha ann an uisge mèinnearach, le togalaichean dìon ann an caries, anemia. Tha Bòron an urra ri innealan cnàimh agus a h-uile coltas. Tha Vanadium na bhrosnachadh fìor mhath. Tha Cobalt na phàirt de bhotamain B.
Is e seilbh feumail de dh'uisge mèinnearach a tha ann an magnesium agus calcium ann. Tha magnesium agus calcium riatanach don bhodhaig againn, agus mar sin bu chòir dhut uisge mèinnearach a chleachdadh gu cunbhalach le susbaint an dà eileamaid seo.
Is e cailcium, a thuilleadh air, a 'phrìomh eileamaid airson fàs, cruthachadh agus a bhith ann de chnàmhan làidir. Tha a dhreuchd glè chudromach ann an iomadh gnìomh agus pròiseas corp an duine. Is e an ìre àireamhachd calcium 800 mg gach latha airson inbhich, 1200 mg airson boireannaich a tha trom le leanabh.
Gheibhear magnesium cuideachd ann an glasraich, seoclaid, measan, ach is e uisge mèinnearach an stòr as gnìomhaiche fhathast. Tha an eileamaid seo an sàs ann an còrr is 300 pròiseas na buidhne againn agus, cuideachd, tha e a 'cur ri seasmhachd san t-siostam neònach. Is e an àireamh de magnesium gabhail ri 350 mg airson inbhich agus clann, 500 mg airson boireannaich a tha trom le lùth-chleasaichean.
Ach fhathast feumar an t-uisge mèinnearach ceart a thaghadh. A thaobh gualain agus neo-carbonatach - an seo tha an roghainn co-cheangailte ri roghainnean fa leth. Ach tha an roghainn eadar uisge mèinnearach le magnesium no calcium beagan nas iom-fhillte.
Bu chòir don phrìomh chomhairliche a bhios a 'sònrachadh uisge meinn dhut, a bhith na dhotair. As deidh sin, tha uisgeachan mèinnearach air an roinn ann an roinnean - uisgeachan mèinnearach ìseal, ìosal, meadhanach, fìor mhèinnearach agus sàl. Às aonais srianadh sam bith, tha e comasach uisgeachan mineral a ghabhail, anns a bheil 5 mg de shalainn gach liotar uisge. Tha cead air a leithid de uisge a thoirt eadhon gu naoidheanan, ach ann am beagan. Chan eil blas saillte aig an uisge seo, ach tha susbaint nan eileamaidean comharraichte cudromach agus feumail a 'freagairt gu h-iomlan ri feumalachdan na buidhne. Cha bu chòir na h-uisgeachan mèinnearach eile a bhith air an ithe dìreach fo stiùireadh dotair.
A bharrachd air an dotair, dèan sgrùdadh air an leubail uisge, bu chòir dha am fiosrachadh riatanach a bhith ann. Thoir aire don chòrr, a tha a 'rèiteachadh bho na h-àireamhan iomlan de stuthan mèinnearach mar thoradh air galar 1 litr uisge:
- a 'briseadh 0-50 mg / l - susbaint mèinnearach gu math ìseal;
- 50-500 - ìseal;
- 500-1500 - meadhan no meadhanach;
- còrr air 1500 - beairteach ann an salann mèinnearach uisge.
A bharrachd air sin, sgrùdadh air ìomhaigh mèinneil an uisge a thagh thu. Tha uisge, calcium saidhbhir, a 'toirt a-steach barrachd air 150 mg / l de calcium; barrachd air 50 mg / l - magnesium; 1 mg / l - fluorine; 600 mg / l - bicarbonate; 200 mg / l - sulfate agus sodium.
Bu chòir don leubail air a 'bhotal le uisge mèinnearach cuideachd innse dè an ceann-latha a chaidh a dhèanamh, fiosrachadh mun obair-lann, an stòr anns an do thachair an anailis air an uisge seo. Feumaidh an clàr-taigheachd a bhith sgrìobhte - an ìre pH as fheàrr a tha 7; barrachd air 7 - uisge meinneal alcaileach; nas lugha na 7 - searbhag.
A thaobh beatha sgeilp uisge mèinnearach, mairidh an uisge mèinnearach am botail ann an soithichean glainne timcheall air 2 bliadhna, ann an soithichean plastaig - 1.5 bliadhna.
Tha mòran de luchd-saidheans misneachail gu bheil slàinte dhaoine faisg air 80% an urra ri càileachd an uisge a thathar a 'cleachdadh, agus feuch ris an riaghailt seo a chumail.
Cleachd am fiosrachadh bhon artaigil againn gus do dhìon bho bhith a 'ceannach uisge meadhanach truagh agus droch-fhillte.