Tha coirce beairteach ann am mèinnirean agus vitamain. Tha 5-8 sa cheud ann de bhroinn, 10-18 sa cheud de phròtain, suas gu 60 sa cheud stalc. Seo eisimpleir: tha trì graman de choirce ann an 100 gram de choirce, 11 gram de fhrith-bhìdh, 135 mg de magnesium, 421 mg de potassium, 1000 mg de shreatain, 361 mg de phosphorus, vitimain de bhuidheann B, A, E, H, F, PP. A bharrachd air sin, tha calcium, iarann, vanadium, iodine, clorine, silicon, coline, sulfa, sodium ann an 100 gram de choirce.
Gu math tric, air sgàth 's gum bi vitamain B ann, thathas a' moladh coirce gus ruitheam gnìomh caise a thoirt air ais. Às deidh sin, tha àite cudromach aig vitamain B ann an obair an t-siostam neònach. A thuilleadh air an sin, tha feartan coirce cuideachd feumail airson metabolism innealan neònach, cho math ri fuil.
Feartan feumail le brochan Herculean - a 'leasachadh obair an pancreas agus an ae. A 'brosnachadh amalachadh nas fheàrr air geir anns na galaran. Tha seo air sgàth gu bheil enzyme coltach ris an fheadhainn a lorgar anns a 'pancreas gu bheil gràn-coirce, a' cuideachadh a 'chuirp gus a bhith a' cuartachadh agus a 'metabolachadh carbohydrates. Agus tha polyphenols, a tha ann am gràinnean coirce, a 'gabhail pàirt ann am pròiseas metabolism de shaighdean. Tha tinctures a tha air an dèanamh à coirce feumail airson insomnia, giùlan inntinn, gluasadan neònach.
Tha brochan Herculean ann fhèin fhèin feumail don fheadhainn a tha co-cheangailte ri cuideam inntinn. Agus do chlann-sgoile agus oileanaich, tha e riatanach dìreach sa mhadainn. Bidh daoine a tha a 'fulang le tinneas an t-siùcair mellitus a' faighinn buannachd bho dhaithead Herculean.
Tha mòran broxocsaidich ann an lite brochrach, a tha air falbh bho ar corp a 'toirt diofar stuthan cronail agus tocsainnean. Faodar an glanadh sin gun eagal airson slàinte aon-neach a dhèanamh gu cunbhalach. A bharrachd air sin, faodaidh i dèiligeadh gu tur ri diofar sheòrsachan galaran, agus mar sin, ma tha thu a 'fuireach ann an sgìre truaillichte san àrainneachd, dèan cinnteach gun ithe thu an liosg seo. Tha brochan feumail anns a 'chiad ìre de dhroch àrd-fhàs agus às dèidh ionnsaigh cridhe. Ann an leithid de shuidheachaidhean, an àite brochan, faodaidh tu cait shònraichte a dhèanamh - ann an liotar uisge tha aon ghlainne de choirce air a ghoil gus am bi an leth de ghlan a 'gluasaid, an uair sin a' bualadh air a 'bhroth agus a' toirt bòrd-bùird, mar sin feumaidh tu deoch glainne de bhrat gach latha.
Le fuachd còmhla ri casad, cuideachd brochan-brochan - ann an biadh airson 2/3 de choirce lìonaidh làn, bainne le bainne agus cuiridh e ann an àmhainn teothachd ìseal. Bu chòir bainne a chur ris gus am bi a 'choirce air a ghoil. An uairsin bu chòir a 'choirce a bhith air a bhriseadh agus a chraoladh. Gabhaidh sinn an tiogaid a fhuair sinn trì tursan san latha airson trì lòin-bhùird.
Thathas a 'moladh gun leite lite agus galaran ae agus hepatitis.
Ann an coirce leigheas dùthchasach fhuair e a chleachdadh, tha e air a chleachdadh airson pian anns an tuil, ureter, le cystitis, urolithiasis. Tha coirce cuideachd feumail airson crannagan, alergidhean, asthma bronchial.
Faodaidh baths le sgeadachadh connlaich-coirce cuideachadh le gout, leòmhann, cuid de ghalaran craicinn.
Tha buaidh neo-dhìreach aig coirce - ann an amar uisge ann an 4 glainnean uisge, thèid aon ghlainne de choirce a ghoil gus an tèid an àireamh a lùghdachadh le leth. Cuir an uair sin ceithir lòin-bhùird de mil agus bruich airson 5 mionaidean eile.
Bidh sinn a 'deasachadh sgeadachadh sònraichte bhon mhin-choirce airson a bhith a' làimhseachadh a 'ghrùin - bidh 2 cupan coirce air an dòrtadh ann an trì liotairean uisge agus air an goil airson trì uairean a thìde, air an sgapadh agus air an toirt airson aon mhìos, aon uair san latha.