Tha buaidh buaidh mhòr air mòran raointean de bheatha an euslainteach - sòisealta, teaghlaich, proifeasanta agus faireachail. Tha cuid de na h-adhbharan airson gruagach air an mìneachadh le strì fhada bho bhiadh (caochladh chuibhreannan ann am biadh agus dealas iongantach airson biadh cruaidh). Ach as trice bidh na duilgheadasan sin air adhbhrachadh le eisimeileachd agus eas-sheasamh faireachail. Feuch an dèan sinn a-mach dè cho duilich 's as urrainn do shlàinte inntinneil, faireachail agus corporra a thoirmeasg.
A 'dol thairis air (syndrome de bhàsan bìdh).
Tha a h-uile duine againn bho àm gu àm gu math tric nuair nach eil iad a 'feuchainn ris an dìnnear fiadhaich as motha, piotas, mealagan as fheàrr leotha agus an stuth as fheàrr leotha, ach nach eil cho feumail, a dhiùltadh. Gu math tric chan urrainn dhuinn a ràdh nach eil gu dìnnear pailt ann an àite no bìdh bòidheach aig pàrtaidh. Ach chan eil seo gu math glic fhathast.
Tha eas-òrdugh ithe air a chomharrachadh le barrachd èiginn neo-àbhaisteach nuair a bhios duine a 'gabhail biadh ann am meudan mòra (cus bìdh). Gu tric chan eil euslaintich a tha a 'fulang bho chnatan a' tuigsinn na tha iad ag ithe. Bidh iad a 'gabhail a-steach biadh aig luaths iongantach, gus am bi iad a' faireachdainn cobhair sealach. An uair sin thèid fèin-dhìteadh agus cionta a chur na h-àitean os cionn biadh. Tha Gluttony gu mì-fhortanach a 'leantainn gu reamhrachd, agus às a sin bidh leantainn air fèin-mheas neo-mheasraichte agus call fèin-spèis a' leantainn.
Do dhaoine a tha a 'fulang bho chnoc, tha e tric air a chomharrachadh le bhith a' seachnadh cuibhreannan mòra de dhaoine, comann-sòisealta. Is fheàrr le daoine mar seo a bhith a 'stiùireadh dòigh-beatha ath-nuadhachail agus a bhith nan aonar. Tha iad fo fhulang le bhith a 'faireachdainn gun robh iad gun chuideachadh agus neo-dhìomhaireachd.
Leis gu bheil duilgheadasan ithe tric na adhbhar airson diofar ghalaran a leasachadh, tha e doirbh a bhith a 'dearbhadh dè an ìre de bhàsan a th' ann dhaibh. Gu h-àraidh, tha eas-òrdugh ithe gu tric neo-fhaicsinneach, no an euslainteach, gu faiceallach gun a bhith a 'cur an aghaidh dhaoine eile, a' falach gu cùramach air a staid. Ma tha an leigheas airson ithe bingean às-làthaireachd, faodaidh a bhuaidh corporra, fiosaigeach agus faireachail a bhith glè eagal. Tha eas-òrdugh ithe am measg boireannaich nas cumanta na am measg dhaoine. Tha seo mar thoradh air miann boireannaich a bhith a 'co-fhreagairt nan cananan de bhòidhchead stèidhichte.
Tha adhbharan an tinneas seo eadar-mheasgte:
- Gu math tric tha droch bhuaidh air iomagain, truailleadh, melancholy, cuideam agus eadhon fearg. Tha an t-uabhas a tha cho brosnachail seo na chomharra air an duilgheadas inntinn a thaobh giùlan, agus tha na h-adhbharan sin anns an àm dhomhainn. Tha biadh ann an staid trom-inntinn airson mòran de na seòrsaichean leigheas, nuair a tha daoine a 'faireachdainn gu bheil iad a' faireachdainn gu bheil iad a 'feuchainn ri lìonadh seoclaid, piotas, friogais fhiaclan, càiseagan, eadhon gun a bhith mothachail gu bheil am biadh air a bhith na dhrogaichean.
- Faodaidh toirmeasg a bhith mar thoradh air cus dealasachd airson diet no eadhon bulimia, nuair a bhios amannan de fhàilligeadh saor-thoileach, cuingealachaidhean bìdh agus asceticism a 'dol a-mach às a chèile le slighean gu tur gun stad.
- Tha cuid de luchd-rannsachaidh a 'dèanamh argamaid gum faod nàdair ginteachd a bhith aig an duilgheadas a tha ag ithe binge. Bidh e gu tric a 'tachairt gu bheil grunn de theaghlaichean a' fulang leis an eas-òrdugh seo.
Tha coltas gu math neo-chinnteach, ach, gu dearbh, tha e gu math cunnartach airson slàinte. 'S dòcha gun tèid an tinneas an t-siùcair, an galair-teann, tinneas cridhe, cuid de aillse a dhèanamh, ìrean fuil àrdachadh de cholesterol. Tha an àrdachadh ann an cuideam corporra mar thoradh nàdarra air cus bìdh a tha a 'tachairt gu tric. Nuair a nochdas reamhrachd, giorrachadh analach, co-ghalar, lùth-bhroinn. A thuilleadh air an sin, faodaidh gu leòr agus tuilleadh greasachd adhbhrachadh do dhroch dhuilgheadasan neuroendocrine, agus tha iadsan, mar sin, a 'leantainn gu bhith a' briseadh air làimhseachadh, obair nan dubhagan, gnìomhan gnèitheasach, do dhroch dhìol.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas gu math?
Tha daoine slàn, a tha a 'fulang bho mhodach, gu mòr airson a bhith a' call cuideam. Ach faodaidh cumail teann daithead a bhith a 'leantainn gu dìreach mu choinneimh toraidhean. Mar sin, tha e glè chudromach comhairleachadh psychotherapeutic agus leigheas giùlain a chleachdadh gus dèiligeadh ris an eas-òrdugh gus freagairt an euslainteach atharrachadh gu suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh cuideam. Gus làimhseachadh dhaoine le gluasadan, thèid leigheas giùlan inntinneach a chleachdadh gu tric. Thathar a 'comhairleachadh air euslaintich smachd a chumail air an giùlan ithe gus tuigsinn suidheachadh suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh air cleachdaidhean ithe. Cuideachd conaltradh èifeachdach, a bhith ann am buidhnean speisealta agus seiseanan comhairleachaidh fa leth.
Bidh leigheas psychotherapy eadar-phearsanta a 'cuideachadh euslaintich a' faicinn fallachd nan suidheachaidhean smaoineachaidh agus sgeamaichean a tha iad air a leasachadh, a 'toirt brosnachadh agus miann atharrachaidhean a dhèanamh anns an dòigh-beatha agus na stereotypes a tha air a ghlacadh anns an inntinn. Feumaidh euslaintich a tha a 'fulang bho chnàmhan cuideachadh le ath-sgrùdadh air cleachdaidhean ithe mì-fhallain. Feumaidh e ionnsachadh a bhith nas adhartaiche mu dheidhinn fhèin, agus chan eil ea 'faireachdainn mothachadh air neo-chuideachadh agus cionta.
Tha e cuideachd glè chudromach tòiseachadh air smachd fhaighinn air biadh, ag atharrachadh do dhòigh-beatha, do chleachdaidhean. Tha staid riatanach fallaineachd. Tha e riatanach iad a chur a-steach anns a 'ghnothach làitheil agad, a thuilleadh air gu bheil fallaineachd a' cuideachadh le cuideam a chall, tha e cuideachd a 'lùghdachadh iomagain, a' cur cuideam air cuideam. Ann an suidheachaidhean fìor dhroch dhroch dhìol, thathar a 'toirt òrdugh do dhroch-bhriseadh, mar sertraline, fluoxetine, no desipramine.