"Eacarsaichean airson fèithean an aghaidh?" Ach dè an rud a th 'ann? ", Tha thu ag iarraidh. Leigidh sinn dhuibh dìomhair beag: is e fallaineachd airson an aghaidh na dòighean as neo-dhìonta is earbsach airson òigridh agus tòna craiceann. A bheil ùidh agad? An uairsin le toileachas bidh sinn a 'roinn fiosrachadh agus eacarsaichean!
Ath-bheothachadh gun lann-lann: lùth-chleasachd airson an aodainn
Bidh eacarsaich de fhèithean aghaidh ag adhbhrachadh stòras fuil làn de bhiastagan, a tha a 'ciallachadh toradh mathachaidh agus ocsaidean nas fheàrr (bidh na ceallan a' fàs nas fheàrr). Bidh na gnìomhadairean bith-eòlach seo a 'luathachadh phròiseasan meataigeach ann am figheagan, agus mar thoradh air seo: leasachadh mòr air staid a' chraicinn agus na co-thursan agad. A 'tòiseachadh a' dol an sàs ann am fallaineachd do dhuine bho aois òg, agus cha leig thu leas airgead a chosg air uchdan a tha a 'gealltainn gum bi cothromachadh craiceann beathach ann. Agus do bhoireannaich airson 35 lùth-chleasachd airson aghaidh wand-zashchalochka fìor, a tha a 'teannadh an aghaidh ugh, a' glanadh wrinkles agus a 'toirt às an dàrna smiogaid.
Fallaineachd airson an aghaidh le Galina Dubinina, bhidio
Thòisich Galina Dubinina a 'dol an sàs ann an lùth-chleasachd airson an aghaidh ann an 30 bliadhna. A-nis tha i 50, ach tha i a 'coimhead aig a' char as àirde aig 35. Agus tha seo gun lann-lann plastaig, Botox agus a 'togail uinneagan. Bidh sinn a 'tabhann grunn bhideothan le trèanadh le Dubinina.
Fallaineachd airson an aghaidh le Alena Rossoshinskaya, bhidio
Alena Rossoshinskaya - a 'cholbh as motha airson cùram aghaidh agus dìomhaireachd air an t-sianal telebhisein "Live!". Tha bhidio ghoirid leis na h-eacarsaichean iom-fhillte seo uamhasach feumail airson aghaidh brèagha. Bidh a 'chiad eacarsaich a' fuasgladh duilgheadas shìorraidh nan nigheanan - "casan feannaig". Seall agus ath-aithris!
Agus a-nis tha sinn ag ionnsachadh an dìomhair mu mar a ghlanas tu wrinkles faisg air a 'bheul.
Boma fìor airson aodann sgìth, gun chladhach agus liath - bidh sinn a 'tilleadh blush agus deagh thlachd le massage pìobaireachd còmhla ri Alena Rossoshinskaya! Feumaidh tu 2 napkins, 5 mionaidean de ùine an-asgaidh agus am miann a bhith àlainn.
Fallaineachd airson an aghaidh le Katya Energy, bhidio
A 'còrdadh gu mòr ri blogger air Youtube, tha Katya Energy ag innse mu rùn a tha brèagha. Seall air aghaidh na h-ìghne, chan eil aon fhuilt ann! Gliogaichean geal agus uchd-ghluasadach soilleir - tha fallaineachd airson an aghaidh agus an fhìrinn comasach air mìorbhaileach. Tha Katya a 'comhairleachadh fèithean trèanaidh co-dhiù aon uair sa t-seachdain, ach is e an t-suim as fheàrr a th' ann an 3 uair. Aontaich, tha e furasta, 10 mionaidean airson òigridh shiorruidh a thoirt seachad.
Fallaineachd airson an aghaidh le Natalia Osminina, siostam na sgoile "Revitonika"
Agus carson nach fosgail sgoil shlàn airson cùram aghaidh gun mhodhan lannsaireachd agus salon? Gun teagamh, tha ceudan de luchd-dèiligidh aig an sgoil "Revitonika" mar-thà. Tha cleachdadh ath-nuadhachadh leis a 'choidse Natalia Osmina. Mu shiostam na sgoile sgrìobh Natalia an leabhar "Fitness for the face". Bidh sinn a 'tairgse luchd-amhairc bhidio airson clas maighstir fhaicinn bho sgoil ainmeil.
Agus an seo tha na toraidhean: fallaineachd airson an aghaidh, dealbhan ro agus às deidh clasaichean.
Fallaineachd choitcheann airson an aghaidh le Eugenia Baglyk, bhidio
Tha an neach-trèanaidh ainmeil ann an yoga agus fallaineachd Eugenia Baglyk a 'tabhann toinnte iom-fhillte airson aois sam bith a bhios a' cleachdadh a h-uile fèith aghaidh agus cumaidhean aghaidh brèagha. A bheil thu a-riamh air fèith do forehead a mhothachadh? Bha, cha do smaoinich sinn mu a bhith ann. An dèidh trèanadh le Eugenia gheibh thu co-dhiù 10 fèithean ùra.
Dèan fallaineachd airson an aghaidh agus dàil a chur air seann aois!