Symptoms of hemorrhoids.
Tha hemorrhoids mar leudachadh air innealan an anus agus an earrann crìochnachaidh den cheart, agus mar thoradh air sin bidh iad a 'cruthachadh hemorrhoids. Is iad na hemorrhoids. Is e an adhbhar a tha e a 'tachairt cuideam àrd taobh a-staigh a' bhoird, a dh 'fhaodadh a bhith air adhbhrachadh le dìomhaireachd, a' bhuinneach, galaran a 'chùis gastrointestinal, torrachas, àrdachadh geur anns an trom. Cuideachd, dh'fhaodadh gum bi an galar eadar-dhealaichte agus droch bhiadh (droch dhìol de bhiadh saillte, saillte, spìosrach, deoch làidir). Faodaidh hemorrhoids a bhith mar thoradh air cion cairteas-fulangach, tinnearan aeg agus cirrhosis. Air sgàth sruth-fala bochd tro na fèithean, tha easagann a 'tachairt, is e sin adhbhar hemorrhoids.
Tha comharraidhean hemorrhoids a 'losgadh agus a' breacadh anns an anus, mothachadh pianail nuair a bhios iad a 'coiseachd agus a' suidhe. Ma tha an galar a 'dol air adhart, tha e iom-fhillte le coltas fuil.
Beathachadh airson hemorrhoids.
Is e aon, agus am prìomh dhòigh air leigheas hemorrhoids beathachadh ceart. Leis gur e am prìomh neach a tha an sàs ann a bhith a 'briseadh mathas agus metabolism a' chùrsa gastrointestinal, bidh an t-eòlaiche as trice a 'suidheachadh daithead.
A 'chiad rud a dh'fheumas tu a dhèanamh nuair a lorgas tu comharran hemorrhoids, aire a thoirt don adhbhar. Ma dh 'fhaodadh mairsinn atharrachadh leis a' bhuinneach, tha e nas coltaiche gum bi soidhnichean dysbiosis ann. Faodaidh galar a bhith air adhbharachadh bleur co-chòrdail, rud a dh'fhaodas a 'bhodhaig adhbhrachadh. Ach as trice ann an sòn de chunnart nas motha a thaobh hemorrhoids, daoine a tha a 'fulang le ciorram.
Is e an rud as cudromaiche a tha riatanach a dhèanamh do euslainteach le hemorrhoids gus sùil a chumail air an daithead, an ruitheam. Bu chòir don bhiadh a bhith cunbhalach, co-dhiù ceithir tursan san latha, aig an aon àm. Ma tha ruitheam mar seo air a choimhead, bidh na galaran a 'faighinn cleachdte agus a' tòiseachadh a 'dol gu ceart.
An ath rud, is e daithead a th 'ann. Gus nach bi iad a 'meudachadh cuideam taobh a-staigh a' bhoird, feumar glanadh cunbhalach a 'chnàimh (ann an cuid de chùisean, faodar dòighean meidigeach a chleachdadh, ach dh'fhaodadh gun toir an cleachdadh gu tric buaidh nach gabh a thoirt orra). Gus am bi an glanadh cunbhalach, tha feum air lìonadh leantainneach a 'ghalair. Mar as trice cleachdadh snàithlean de ghlasraich is de mheasan. Bidh e a 'cur ri glanadh ceart a' chuirp agus a bhith a 'toirt air falbh stuthan puinnseanta bhon chnàimh.
Is e stuth a tha a 'dèanamh suas a' mhòr-chuid de na glasraich a th 'ann an fibar. Nuair a thèid a chleachdadh, bidh e a 'gabhail a-steach taiseachd agus a' gabhail a-steach a 'ghalair gu lèir, a bhios a' glanadh a bhallachan.
Ann an daithead euslainteach le hemorrhoids feumaidh gu bheil e deònach a bhith measan le glasraich. Ach ma tha e ga fhaighinn duilich do dhuine glasraich a chleachdadh ann an cruth ùr, tha e comasach a chleachdadh ann an uisge bruite. Chan eil iad cho feumail tuilleadh. Gu h-àraid feumail tha saladan air an dèanamh le càl geal.
Nuair a bhios tu ag ithe snàithle, feumaidh tu deoch gu leòr a dhèanamh gus a lìonadh sa bhodhaig. Feumaidh an tomhas lìonaidh a bhith aig a 'char as lugha aon litrichean gu leth. Tha an àireamh seo a 'gabhail a-steach a' chiad shìol, teas, sùthan agus mar sin air adhart. Tha e math uisge mèinnearach a chleachdadh gun ghasan, tha buaidh shoilleir aige.
Nuair a tha hemorrhoids a 'moladh gun tèid feòil (innealan feòla anns a bheil mòran stuth-ceangail ceangail) a chleachdadh. Bho leithid de dh'fheòil tha e comasach ballan-feòil, gealadh agus biadh eile ullachadh.
Eisimpleir de bhith a 'còcaireachd fuachd. Gearr na gearraidhean feòla grunn thursan tro ghreusaiche feòil. Thoir uisge (bu chòir an t-uisge a bhith nas àirde na an uimhir de dh'fheòil bhiorach grunn uairean), agus cuiridh e boil thairis air teine beag, air neo bidh an fheòil gu math làidir. Às dèidh seo, còmhdaich e, agus fàg airson a chòcaireachd airson 2, 5-3 uairean. 15 mionaidean ron ullachadh airson greens agus salann a chuir ri blas (gun a bhith a 'cuir piobar). An dèidh a bhith a 'còcaireachd, mar as trice fàg fionnar, agus an uairsin glan anns an fhrigeireadair.
Nuair a bhios iad ag ithe biadh, feumar a bhith a 'dùnadh a-mach bho na biadh a tha daithead, geur, friochte agus sgòthach - bidh iad a' leantainn gu leudachadh de fhigheagan, a 'gabhail a-steach hemorrhoids. Tha e cuideachd riatanach a bhith a 'cuingealachadh cleachdadh biadh a tha furasta a chraoladh - spìosraidhean, siùcairean agus stuthan flùr, mar a tha iad a' cur ri tachartas flatulence (bloating), a dh 'fhaodadh a' chùis a dhèanamh nas miosa.
Le bhith a 'cumail ri beathachadh ceart gu cruaidh, gheibh thu glanadh agus lùghdaichidh tu an cunnart bho dhuilgheadasan.