- Cas Lamb - 1.5 cileagram (gun chnàimh, bratach)
- Garlic - 3-5 fiaclan
- Salt, piobar - - Gus blas fhaighinn
- Ola - - Gus blas (chan eil uachdar)
- Purgaid tomato - 1 glainne
- Iogart - 1 litr
- Geal ugh - 1 pìos
- An ìomhaigheag airson Cornstarch - 1 st. spàin
- Piobar Sweet - 5 pìosan
Toraidh an iogart a-steach do shàilean. Cuir coirce agus ugh a-steach. Caismeachd gu dòigheil le cuibhle. Còcaireachd os cionn teas ìseal airson 5 mionaidean. Leig leotha fuarachadh agus stòradh san fhrigeradair le iarrtas. Feuch, dèan tuill anns an fheòil. Annta, cuir a-steach clòbh glanaidh garl. Teas an ola ollaidh ann am bòrd-fhrithealaidh mòr agus cuiridh e an fheòil. Rèith le piobar agus salann. Frèam bho gach taobh gus am bi na feòil ag atharrachadh. Cuir ris an fheòil, greim tomato. Dearc a-steach don iogart. Razdrobit sweet pipper. Agus cuir ris an fheòil. Roll an tobair feòla san t-sauce. Brùth air oirean a 'phriodain le sgoltag no bata bho uisge agus flùr. Thoir a-steach chun an fhaile aig an teòthachd as ìsle no san àmhainn aig 100 ° C agus bruich airson 2 uair a thìde. Na bi nas fhaide na teòthachd 100 ° C, leigidh seo leis a 'chaorach a bhith a' fuireach pinc beag a dh'aindeoin an ùine còcaireachd. Fòghlam bàn.
Seirbheisean: 4-6