Ann an co-cheangal ri buaidh atharrachaidhean hormonal air corp na boireannaich, bidh teòthachd basal ag atharrachadh, air an adhbhar seo, aig diofar ìrean den chuairt rothair, tha àireamhan nan teòthachd seo ag atharrachadh gu mòr. A rèir nan eadar-dhealachaidhean sin, tha e comasach dearbhadh ceart a dhèanamh air staid choitcheann an t-siostaim gintinn ann am boireannach. Tha tuigse choitcheann aig a 'mhòr-chuid de bhoireannaich air carson a tha an dàta seo aithnichte, ach chan eil fios aig a h-uile duine mar a thomhais iad teòthachd basal gu ceart.
Fiosrachadh coitcheann mu theòthachd basal
Tha an teirm basal teirm a 'toirt iomradh air teòthachd a tha air a thomhas ann an àiteachan leithid am bànagain no ceart anns a' mhadainn, dìreach às dèidh cadal, gun a bhith a 'fàs suas bhon leabaidh agus a' dèanamh ghluasadan gu h-obann. Leis an teòthachd seo, faodaidh tu faighinn a-mach gu furasta ceann-latha an ovulation agus na làithean as freagarraiche airson a bhith a 'togail an leanabh.
Tha an teòthachd basal gu mòr eadar teòthachd àbhaisteach na buidhne againn. Tha e a 'toirt seachad fiosrachadh glè shoilleir mu staid choitcheann a' bhuidhinn, seach nach eil buaidh air a thoirt air adhbharan bhon taobh a-muigh.
Nochd an dòigh seo an toiseach ann an 1953 ann an Sasainn. Bha e stèidhichte air a 'bhuaidh a th' aig progesterone a chaidh a dhèanamh leis na h-uarbhran air meadhan an t-sruth-mhullaich. Tha na tomhasan sin air dearbhadh fhaighinn air obair ovarian.
An-diugh tha mòran dhaoine draghail mun cheist mu mar a thèid tomhas de theòthachd basal. Ann an gineòcòlas, thathar a 'moladh an teòthachd seo a thomhais ma tha amharas ann gu bheil duilgheadasan hormonail ann, agus nuair nach eil beothachadh dealbhaichte a' tachairt taobh a-staigh bliadhna. Mar sin, is urrainn dha eòlas a thoirt air comharran an teothachd seo meudachadh air a 'chothroim de bheothachadh.
Bu chòir fiosrachadh bho theòthachd tomhais ceart a chlàradh anns a 'chlàr teothachd basal. Tha eadar-dhealachaidhean ann an comharran làitheil beag agus ag atharrachadh taobh a-staigh beagan dheich de cheuman, aig tionndadh 37, nuair a thèid an uidheamachadh bidh an teòthachd ag èirigh. Ma tha thu a 'sùileachadh gu bheil geansa geur no nach eil àrdachadh ann an teòthachd tron mhìos, tha seo a' sealltainn nach fhaigh an uarrach ugh.
Faodaidh meudachadh ann an teòthachd basal diofar dhòighean sgaoilidh, cuideam, ceangal gnèitheasach, frith-ghluasadan beòil no cleachdadh deoch làidir a bhrosnachadh. Gus na comharran coitcheann a thoirt gu ceart, tha e riatanach clàr a chumail, far am faodar a bhith mothachail air na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh an teòthachd àrdachadh.
Bidh sinn a 'tomhas teòthachd basal
Gus an teòthachd basal a cho-dhùnadh, feumaidh sinn teirm-teirm mheidigeach agus peann le pàipear airson clàr sònraichte de na clàran-tomhais a gheibhear.
Bidh sinn a 'deasachadh an teirmiméadar bhon fheasgar, oir tha e air a thomhas sa mhadainn, gun a bhith a' feuchainn ris an leabaidh fhàgail. Air an adhbhar seo, bidh sinn a 'cleachdadh an dà chuid mercury agus thermometers dealanach. Ma thagh thu meatir - crùich e mus tèid thu dhan leabaidh, oir tha a h-uile gnìomhachd chorporra mus tèid an teòthachd seo a thoirmeasg. Leigidh sinn ar teirmiméadar gus nach fheum sinn a ruighinn fada.
An dèidh a dhùsgadh, bidh sinn a 'tomhas teòthachd basal. Faodaidh na h-àiteachan tomhais a bhith eadar-dhealaichte - cuibhreann beòil, bànagina, anus. Gus dearbhadh gum bu chòir an teòthachd sa bheul a bhith 5 mionaidean, ann an sgìre a 'bhìonais no an anus - 3 mionaidean. An dèidh an toradh fhaighinn, feumaidh sinn a sgrìobhadh sìos.
Notaichean Sònraichte
Gus comharran mionaideach fhaighinn, bu chòir teòthachd bun-loidhne a bhith air a thomhas bho latha tòiseachaidh nam mìosachan agus co-dhiù airson trì cuairtean. Anns an ùine seo, chan eilear a 'moladh an àite tomhais no an teirm-tomhas atharrachadh. Cha bu chòir leigeil le sgaoileadh aig àm tomhais nas fhaide na uair a thìde, oir thathar a 'moladh an teòthachd seo a cho-dhùnadh, gu soilleir aig an aon àm. Caitheamh mus bi an dòigh-obrach seo nas lugha na sia uairean a thìde. Aig àm a bhith a 'gabhail frith-ghluasadan beòil gus an seòrsa leigheas teirmeach seo a thomhas chan eil faireachdainn ann, oir cha toir e toradh neo-mhearachdach agus ceart.
Agus mu dheireadh, gus an fhiosrachadh coitcheann a dhèanamh den chlàr teothachd basal, cha bu chòir ach speisealaiche a bhith ann an raon an tinneas-eòlais. Dèan fèin-dhearbhadh agus eadhon nas motha mar sin thathas a 'toirmeasg fhèin-leigheas gu teann, no ma dh' fhaodadh e a bhith a 'leantainn gu duilgheadasan neo-mhiannach!