- Iasg air a smocadh - 400 gram
- Cherry - 100 gram
- Macaroni - 200 gram
- Cucumearan marinichte - 200 gram
- Dill - Gus blas fhaighinn
- Lucas - 1 pìos
- Fìonag fìon - 2 rud. spàinean (sauce)
- Iogart - 350 gram (sauce)
- Curraidh - 2 spàineagan (sauce)
- Glasraich ola - 3 Ealain. spàinean (sauce)
- Mustard - 1 Ealain. spàin
- Siùcar, salann, piobar - Gus blas (sauce)
- Bainne - 2 rud. spàinean (uighean briste)
- Salt - Gus blas (uighean briste)
- Butter - Gus blas (omelet)
- Uighean - 2 pìosan (uighean briste)
1. Cuir beagan spàin de ola glasraich agus salainn airson uisge a ghoil. Gus an leth-chòcair, bruich an pasta agus losgadh. Gearr ann am pìosan filet (timcheall air aon gu aon ceudameatair). Follaich ann an salad bobhla oiseanan agus cucumbers air an gearradh gu bream. 2. Cuir na h-aon phileagan a tha air an gearradh gu grinn, pasta. Cuir sa bhobhla salad a-steach na ceàrnan cherry tomatoes. 3. Le bainne agus pìos salainn, bualadh uighean ann am bobhla. Thoir am measgachadh uighean a-steach don ìm leite. Bho àm gu àm, gluais an ugh le forc. Bidh sinn a 'gearradh nam pìosan anns an omelet deiseil, ga chuir ann an salad. 4. Ullaich an sauce: ann am bobhla beag, bualadh am bogha le ola glasraich le iogart, fìonag, salann, mustard, siùcair, curach pùdar agus piobar. Thoir a-steach don bhogsa salad agus measgaich e gu math. 5. Deich mionaidean an dèidh sin tha an salad deiseil. Fòghlam bàn.
Seirbheisean: 4