Castor ola mar leigheas airson call cuideam
Seach gu bheil ola castor na laxative, faodaidh a bhith air a chaitheamh ann am meudan mòr adhbhrachadh a dhèanamh air a 'chumadh gastrointestinal, a thig gu buil le bhith a' call vitimain buannachdail, comharran eile agus a bhith a 'toirt às don corp. Mar sin, tha eòlaichean ann nach eil ag aithneachadh ola castor agus laxatives eile mar dhòigh air cuideam a chall.
Ach tha an fheadhainn a tha a 'smaoineachadh gu bheil ola castor na inneal sàr-mhath anns an t-strì an aghaidh reamhrachd. Tha iad cinnteach gum bi e comasach na h-uile tocsainnean is tocsainnean bhon bhodhaig a thoirt air falbh le ola castor gus microflora coimheach fàbharach a chruthachadh. Faodaidh ola Castor cuideachadh do dhaoine a tha a 'fulang bho dhroch dhìol a thig bho dhroch mhilleadh. Ma tha neach a 'cumail sùil air daithead phròtain, bidh ola castor glè fheumail, oir cuidichidh e a' chuirp gus a bhith a 'seasamh suas an àireamh de phrìomh stuthan pròtain. Bu chòir cuimhneachadh nach urrainn ach an cleachdadh ceart de ola castor buaidh mhath a thoirt.
Cleachdadh ceart de ola castor
Tha grunn dhòighean ann a bhith a 'faighinn ola castor gu ceart airson call cuideim, ach tha iad uile a' toirt a-steach glanadh a 'chuirp. Bu chòir cuimhneachadh gum faod cugallachd gach organis gu ola a bhith eadar-dhealaichte. A bharrachd air sin, chan eil tlachd ann an ola castor, oir tha blas mì-thlachdmhor. Ach a-nis tha e comasach ceapalan no emulsions a cheannach le ola castor, a dh'fhaodas an duilgheadas seo fhuasgladh.
A 'chiad dhòigh . Thathas ag òrdachadh ola Castor a h-uile latha, ach chan eil barrachd air dà fhosgailte sa mhadainn air stamag falamh tron t-seachdain. An uairsin bidh briseadh fad seachdain ann, an uairsin ath-thòiseachadh an ola a-rithist airson seachdain.
An dàrna dòigh . Bidh an galar air a ghlanadh le ola castor airson aon latha. Sa mhadainn air stamag falamh, feumar 1,5-2 lòchran de bhualadh ola a thoirt. Ach, tha e deònach an dòigh-obrach seo a choileanadh air latha dheth.
An treas dòigh . Mòran taing don dòigh seo, faodaidh tu do chuideam a lughdachadh, agus an ìre siùcair a dh 'fhàg thu san fhuil agad. Tha e riatanach 1 teaspoon de photair ola castor agus rocaire a thoirt. Meudaich na stuthan agus gabh e sa mhadainn air stamag falamh leth uair a thìde ro bhiadh. Tha fad a 'chùrsa 1 mìos.
Airson na h-aon adhbharan, is urrainn dhut castor agus ola lus-lus a chleachdadh, air a thogail 1 teaspoon. Thathar a 'toirt a' mheasgachadh beòil, air a nighe le uisge fionnar (co-dhiù 1 glainne). San dòigh seo, chan urrainn dhut a bhith a 'lughdachadh na h-earbsa agad ach cuideachd le bhith a' gnàthachadh carbohydrate agus metabolism lipid. Agus airson cur às do dhuilgheadas agus a 'leasachadh an microflora intestinal, thathar a' moladh measgachadh de bran pùdair (1 bòrd-bhùird), pùdar castor (1 teaspoon) agus kefir saor bho shaille (1 bòrd-bhùird).
An ceathramh slighe . Anns a 'chùis seo, tha lùghdachadh ann an siùcar fuil agus biadh. Meudaich aon teaspoon de ola castor agus de chicory talmhainn. Gabh am measgachadh sa mhadainn air stamag falamh, a 'nighe le uisge fionnar (1 glainne).
An còigeamh slighe . San dòigh seo, thèid glanadh tràth den chnàimh a dhèanamh. Cleachd air an adhbhar seo ola castor agus sùgh lemon. Tha an ola air a thoirt anns a 'cho-mheas 1 g gach 1 kg de chuideam corp, ro-bhlàth e, an deoch le sùgh lemon (2 g gach 1 kg de chuideam). Ma tha sgudal ann, faodaidh tu faighinn cuidhteas e le cuideachadh bho rùsgan, air ithe ann an aon dhuilleag.
Iarrtas taobh a-muigh ola castor
Gus toraidhean nas motha a choileanadh, faodar ola a chleachdadh chan ann a-staigh a-staigh ach cuideachd a-muigh. Faodar buaidh anti-cellulite a choileanadh le cuideachadh bho massage le bhith a 'teasachadh ann an ola ola castor. Tha e air a chur an sàs ann an raointean duilgheadais, ach roimhe sin, thathar an dùil gun tèid e a-mach anns an fhras no an amar.
A dh'aindeoin na taobhan adhartach de ola castor airson call cuideim, bu chòir a chleachdadh le cùram mòr. Agus tha e nas fheàrr co-chomhairle a chumail ri dotair mus cleachd thu e.