Mar eisimpleir, tha trèanadh cuideam cuideachd na sheòrsa de dhuilgheadas. Dearbhaidh eòlaichean gu bheil iad ag adhbharachadh meanbh-bhriseadh anns na fèithean-fèithe ... agus bidh leigheas nan deoch sin a 'brosnachadh fàs agus leasachadh nam fèithean. Dh'fhaodadh a 'chiad dearbhadh gum faodadh buaidhean ann an dòsan beaga buaidh buannachdail a thoirt air fàs-bheairtean beò leis a' chungadair Gearmailteach Hugo Schulz aig deireadh an 19mh linn. Fhuair e gu robh an giosta a 'fàs nas dian nan cuireadh iad microdoses de stuthan tocsaigeach. An dèidh sin, b 'e "hormesis" an t-ainm a bh' air an-diugh, bhon t-seann bhrosnachadh Grèigeach "brosnachadh". Bidh e ga fhoillseachadh fhèin fhèin nuair a bhios dòbhran beaga de rèididheachd, puingean, teothachd àrd agus buaidhean cronail eile ann. Nuair a tha na dòsan sin beag gu leòr nach urrainn dhaibh cron mòr a dhèanamh, tha sinn a 'faicinn an dealbh mu choinneamh: gus milleadh beag a cheartachadh, bidh am buidheann a' gnìomhachadh stòrasan taobh a-staigh na buidhne agus chan e a-mhàin a 'toirt ath-nuadhachadh air a' mhilleadh, ach tha e a 'leasachadh staid nan innealan an taca ris an fhear tùsail. Airson mion-fhiosrachadh, faic an artaigil "A 'bhuaidh aig cadal agus cuideam air slàinte craiceann".
Tionndadh microdose
Mhol Suresh Rattan, bio-eòlaiche ainmeil air feadh an t-saoghail bho Oilthigh Aarhus (An Danmhairg) inneal hormesis gus dèiligeadh ri atharrachaidhean co-cheangailte ri aois. Dhearbh e gu bheilear a 'toirt sùil cunbhalach air meanbh-dòsan de stàit a' brosnachadh freagairt dìon nan ceallan agus a 'cur sìos air a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine. Faodaidh cuideam buannachdail leithid seo buaidh chorporra a chruthachadh (teothachd àrd, rèididheachd UV, luchdan spòrs), cleachdaidhean ithe (daithead ìosal calorie, cuid de stuthan - turmeric, ginger agus feadhainn eile), suidheachaidhean saidhgeòlasach (mar eisimpleir, brosnachas mus dèan iad a-mach gu poblach). Ann an 2002, sgrùdaich Rattan agus a cho-obraichean buaidh dòsan beaga de dhuilgheadas air a 'synthesis de phrotainnean ann am fibroblasts aosda (ceallan a tha an urra ri bhith a' dèanamh collagen agus elastin). Bha ùidh aig luchd-saidheans ann am fear de na pròtairean sèididh teas (HSP70), a tha an sàs ann am freagairt na cuirp gu cuideam. An dèidh turraing teas meadhanach, chuir ìre a 'phròtain seo anns na ceallan àrdachadh, agus leis - a' strì ri ultraviolet agus cuid de stuthan puinnseanta. Thàinig ceallan aosta gu math nas gnìomhaiche agus seasmhach.
A 'bhanachdach an aghaidh aosmhor
Air a bhrosnachadh leis an lorg, cho-dhùin luchd-saidheans nan laboratories còmhla ri buidheann de luchd-saidheans a bha air an stiùireadh le Rattan agus chruthaich iad seum an aghaidh a bhith a 'fàs nas sine le iom-fhillte de thàthasan gnìomhach, a tha a' brosnachadh hormesis, hormometan. Anns a 'chùis seo, bidh iad a' cur ri bhith a 'dèanamh a' phròtain seo agus a 'cur bacadh air a' phròiseas a tha a 'fàs nas sine. Tha an t-iom-fhillte a 'gabhail a-steach earrann de ginseng Sanchi agus gipotaurin, a gheibhear bho taurine - aon de na h-aminoidean aig a bheil corp an duine.
Buaidh
Ann an cùrsa nan sgrùdaidhean, chaidh a lorg, sia uairean a-thìde às deidh an t-serum a chleachdadh, gun robh meudachadh de 24% de phròtain HSP70 ann an ceallan. Sheall an deuchainn clionaigeach gu bheil buaidh a 'chraicinn air buaidh bhon taobh a-muigh an dèidh mìos de bhith a' cleachdadh an seum a 'meudachadh 3%. Gu dearbha, tha microstresses a 'brosnachadh sreath ioma-fhillte de fhreagairtean bio-cheimiceach anns a' bhodhaig anns a 'bhodhaig agus a' gabhail a-steach pròtinean sèididh teas. Chan e a-mhàin gu bheil na hormetain a 'cuideachadh cheallan a bhith an aghaidh a bhith a' fàs nas sine, ach cuideachd a 'meudachadh beatha beatha gnìomhach a' chill. Tha a 'chuid as motha de dhermatologists agus eòlaichean cosnaidh Eòrpach ag aontachadh gum faod an cleachdadh de stuthan cùram craiceann a tha stèidhichte air tuigse dhomhainn air fiogaineas daonna agus bith-cheimigeachd a bhith a' tuigsinn nan toglaichean ath-nuadhachail aig fìghlean bith-eòlach air soirbheachadh gu math. Is e am prìomh rud dèanamh cinnteach gu bheil iad air an cleachdadh gu ceart. A-nis tha fios againn dè a 'bhuaidh a bhios aig cadal agus cuideam air slàinte a' chraicinn.