Bho acne, tha e a 'nochdadh, chan e a-mhàin gu bheil deugairean a' fulang. Tha an rud seo cuideachd ri fhaighinn ann am boireannaich bho 35 gu 40 bliadhna a dh'aois agus eadhon nas sine. Dè an t-adhbhar airson coltas acne a bhith a 'fuireach ann am boireannaich? Gu dearbh, tha grunn dhiubh ann. Bheir sinn sùil nas mionaidiche air gach fear dhiubh.
Adhbhar aon
Faodaidh comaigean a tha air an taghadh gu ìre no gu mì-fhreagarrach a bhith a 'brosnachadh coltas acne air an aodann chan ann a-mhàin nuair a tha e na dh' aois. Le bhith a 'cleachdadh an latha gu cunbhalach agus pùdar le uidheam tiugh, tha bòcan a' chraicinn air a chòmhdach, a 'stad a-steach agus a bhith air a thruailleadh gu luath.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Ma ghabhas e dèanamh, tagh solas, coimeasgaidhean saor bho ola. Air an leabhran agad gheibh thu an sgrìobhadh a tha saor bho ola.
Ma dh'fheumas tu "cùm do dh 'aghaidh" bho mhadainn gu feasgar, dèan cinnteach gun dèan thu càil ann am meadhan an latha le napcain a tha a' toirt seachad taise, bheir do chraiceann co-dhiù 5 gu 10 mionaidean gus anail a dhèanamh agus cuir a-steach ùr.
A 'toirt fa-near an tinneas an dèidh a bhith a' cleachdadh ullachaidhean cosmaideachd sam bith, cuir às dha, gun a bhith a 'caitheamh an airgid a thathar a' cosg. Cuimhnich: tha slàinte nas daoire!
Adhbhar a dhà
Ma tha craiceann tana agus mothachail ort, faodaidh tu a bhith a 'briseadh nan gàirdean air an aghaidh no gan toirt le cèir dà latha a bhrosnachadh gu bheil coltas pimples dian ann. Is e an fhìrinn gu bheil gillean ùra a 'tòiseachadh le bhith a' briseadh tron rathad ceàrr agus a 'cur às do shlamadh.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Tha e nas fheàrr na feuchainn ris an duilgheadas seo fhuasgladh fhèin, ach co-chomhairle a dhèanamh ann an clionaig cosmetology laser. Ach ma tha thu airson rudeigin a dhèanamh thu fhèin, is e an dòigh as fheàrr a th 'ann a bhith a' toirt a-mach gàirdeanan dorcha le deocsid de hydrogen.
An treas adhbhar
Airson ùine fhada ag obair air a 'fòn san oifis, faodaidh tu a bhith mothachail air coltas pimples air na gruaidhean - faodaidh bacteria bhon t-handset a thoirt a-steach don chraiceann gu furasta le teachdaireachd fhada.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Cùm a 'bhualadh deoch làidir anns a' bhòrd agad agus gach turas ro thoiseach an latha-obrach agus às dèidh briseadh lòn, sguab an teine-làimhe còmhla riutha.
Adhbhar a ceithir
Faodaidh masg no cuartalaiche neo-iomchaidh ath-nuadhachadh a bhith ag adhbhrachadh coltas pimples beaga no brògan anns a 'chnoc agus air an loidhne fàs falt.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Airson greiseag, trèig na drugaichean seo gu coitcheann no ceannaich barrachd le nota airson scalp mothachail, is dòcha gun dath. Faodaidh tu a dhol gu luchd-sgaoilidh nàdarra agus cnapan.
Adhbhar a Còig
A rèir beachdan luchd-dermatologists, bidh pimples a tha garbh a 'cur dragh oirnn a' dìreadh mus tòisich na cuairtean mìosail. Tha atharrachaidhean hormonaigeach anns a 'bhodha rim faicinn ann an staid a' chraicinn.
Dè bu chòir dhomh a dhèanamh?
Feuch ri stad a chur air deoch làidir, toitean agus siùcar. Na ith biadh spicy agus picilte. Gabh ri daithead aotrom le glasraich uaine, feòil agus iasg ìosal, aran garbh. Air an t-slighe, chan urrainn dha a bhith a 'bacadh coltas acne a-mhàin, ach cuideachd an staid agus coltas iomlan a leasachadh.
DÈ CHO BHIOS A DHÈANAMH FÈILL A-STEACH
A dh'aindeoin an adhbhar airson coltas acne nuair a tha iad a 'fuireach ann am boireannaich, cha bu chòir dòighean-obrach sònraichte a bhith air an dèanamh:
• Sàbhail acne agus acne, air neo faodaidh na creagan a bhith air an aghaidh.
• Cleachd uidheaman geir agus cuibhreannan airson an aghaidh. Bidh iad a 'cumail suas na puingean nas fhaide agus ag adhartachadh sgaoileadh na breab.
• Nuair a bhios tu a 'glanadh an aodainn, cleachd cruth-ionnlaid cruaidh, siabann agus uisge gu math teeth.
• Gus tadhal air a bhith a 'feur no a' glanadh na h-aodainn nuair a tha thu a 'fàs nas miosa.
PREASACHADH AIRSON PHARMACIES DACHAIGH
• Bidh feum agad air ola-làimhe le susbaint de shìocsaid aig a bheil benzene no salicylic - bidh iad gu tur a 'tiormachadh pimples pustular.
• Bidh Retin-A gad chuideachadh le cleachdadh san fhad-ùine fo stiùireadh dotair gus na poitean a ghlanadh bhon taobh a-staigh.
• Vitam A ann am fuasgladh olach, a tha airson a chleachdadh air an taobh a-muigh. Bidh e a 'leigheas lotan gu h-èifeachdach agus gu luath agus a' leigeil às sèid agus deargadh.
• Cleachd ola geranium, a 'giùlan a h-uile pimple mus tèid thu dhan leabaidh, agus taobh a-staigh seachdain bidh thu a' dèiligeadh ri breugan de sheòrsa sam bith.
MEANS AIRSON COSMETICS
• Cleachd tuinn gu h-aodach airson aghaidh mì-fhrith-dhroch agus inneach teann. Cuir a-steach e le spong cosmaigeach, a 'tòiseachadh le pimples, agus an uairsin a' sgàineadh gu cùramach air a 'chnoc agus an smig.
• Bidh feum agad cuideachd air peansail cluasach agus bruis tana airson iteach.
• Airson rèiteachadh a rèiteachadh agus an craiceann a ghlanadh, cleachd pùdar grùbach, gun-dath agus puff bog.
CUNNTAS DE ACNE
Glè thric bidh pimples air an aghaidh co-cheangailte ri galaran sònraichte de na buill a-staigh.
• Tha luadhadh air a 'chnoc (fon fhalt) a' toirt a-mach gu bheil duilgheadasan stamag ann - galar-bhualadh, sùilean agus galaran eile.
• Acne air na h-uaislean - bruidhinn mu dhroch làimhseachadh leis an pancreas agus an grùthan.
• Tha acne agus rash air an smiogaid a 'ciallachadh gu bheil obair do chnàimh briste.
• Thathas a 'faicinn aodach air feadh na h-aodann is an amhaich ann an làthaireachd dhuilgheadasan le fuil, agus "truailleadh" làidir den chorp le slagaichean.