Tha peeling mar dhòigh air a 'chraiceann a ghlanadh gu domhainn. Ann an suidheachadh sam bith bu chòir peileadh a chleachdadh gu làitheil. Le bhith a 'cleachdadh gu tric, faodaidh e cron a dhèanamh air a' chraiceann, ga dhìon bho dhleastanasan dìon. Mar as trice bidh peeling air a dhèanamh aon uair san t-seachdain, ga chleachdadh chan ann a-mhàin airson craiceann an aghaidh, ach cuideachd airson na h-àrainnean sin mar chuaran, glùinean, casan.
Mus tèid a 'mhodhail dhachaigh a dhèanamh, is e a' chiad rud a nì thu an stuth a thoirt às an aghaidh. Nigh gu mionaideach le foam no gel airson nigheadaireachd. Is e an dàrna rud a dh'fheumas tu a dhearbhadh dhut fhèin dè an seòrsa de bhuain a thagh thu. Aig an taigh, is urrainn dhut na seòrsachan de dh 'innealan-fuadain a leanas a chleachdadh: fiolm-masgaidh, gomaichean, sgrìoban, sgeadachaidhean-uachdair.
Is e scrubhann an seòrsa peile as fheàrr leotha. Airson a bhith a 'toirt buaidh air a' bhuaidh, bidh cumadh an sgudail mar as trice a 'gabhail a-steach mìrean sìl fìon-ghràin, sìol almond, craiceann peach agus apricot, agus cuideachd salainn mara breagha. Bidh na criomagan sin a 'leigeil a-mach an craiceann gu ceart bho na ceallan a tha air an cuairteachadh, a tha a' tilleadh a 'chraicinn le feannag agus coltas ùr. A-nis tha beachd ann gu bheil scrub le mìrean fuadain nas fheàrr, seach nach eil e a 'dèanamh cron air a' chraiceann. Cuir a-steach sgrìob gu craiceann glan, bog agus cuir e massage e gu aotrom air an aghaidh. Faodaidh tu an t-aghaidh a mhilleadh airson 1-2 mionaid, agus an uair sin nigh air falbh bhon scrub le uisge blàth. A bharrachd air an sin, is e sgudal gu bheil e a 'leasachadh cruth-fuil, a tha gu math air fhaicinn ann an coltas an aghaidh. Tha droch bhuaidh a dhìth air scrubs.
Dì-chòrdadh ri bhith a 'cleachdadh scrub: acne agus brùthadh eile air an aghaidh. Ann an suidheachaidhean mar sin, tha e nas fheàrr a bhith a 'leigeil às a' chleachdadh sgudal, oir tha cunnart ann gum bi pimples nas motha.
Tha Gommage uabhasach math. Tha e freagarrach airson craiceann tioram agus mothachail, a tha freagarrach airson craiceann duilich. Is e an eadar-dhealachadh eadar gomage agus priob nach eil a 'chrann-ghràin a' gabhail a-steach crannagan agus tha e air a ghlasadh de ghlasan, cèirichean agus lìonadh a dh'fhaodas ceallan craicinn marbh a thoirt air falbh agus pòlaichean truaillidh glan. Mar as àbhaist bidh gruagach a 'cumail air aghaidh airson 5-10 mionaidean, às dèidh sin thèid a thoirt air falbh. Thathar a 'toirt gruamach bhon aghaidh gun a bhith a' nigheadaireachd dheth, ach le cuideachadh làmhan. Bu chòir an fhilm tiormaichte a ghlanadh gu cùramach le corragan, mar gum biodh e air a thoirt dheth bhon aghaidh.
Film masc. Is e stuth bho fheamainn prìomh phàirt nan crathan sin, aig a bheil feartan jelly. Tha film-fala air a chur an gnìomh ris an aghaidh le gluasadan aotrom agus air fhàgail airson 15 mionaidean, nuair a bhios e a 'tiormachadh. Tha an fhilm tioramach air a thoirt air falbh gu faiceallach bhon aghaidh, còmhla ris, leis an t-slighe, thathas a 'toirt air falbh gach sprùilleach agus ceallan craiceann ceàrr.
Gnìomhan creamach air craiceann an aghaidh gu eadar-dhealaichte. Chan eil e a 'toirt air falbh na ceallan ceàrnach, ach tha e gan sgaoileadh. Airson seo, ann am peannadh uachdar, tha pàirtean leithid lactic, malic, acids citric. Bu chòir a bhith a 'feannadh a' chrèadha air a shon air an ùine shònraichte agus an losgadh le uisge blàth. Faodaidh an t-uabhas a bhith a 'feuchainn ri ròin fiadhaich a rèiteach agus tha e gu sònraichte air a mholadh airson craiceann fading. An suidheachadh a bhith a 'cleachdadh an seòrsa seo de phòlaidhean - an ath latha feumaidh tu sunscreen a chur air do aghaidh, eadhon ma tha sgòthan san adhar. Feumar an t-suidheachadh seo a choimhead gus nach cuir e cron air a 'chraiceann.
Feumaidh tu fios a bhith agad às deidh dhut a bhith a 'feuchainn ri ùine aghaidh beathachaidh a dhèanamh. Bidh buaidh cùram craiceann cho iom-fhillte, fa leth, dùbailte. Mura h-eil ùine ann airson an masg, an uair sin sguabadh an aghaidh le sliochd ùbhlan no buntàta amh.