- Apricots triomaichte - 80 gram
- Millet - 150 gram
- Òrd - 25 gram
- Salt - 1/2 cuibhle-craobh
- Kefir - 200 milliliters
- Flùr Cruithneachd - 400 gram
- Raisins - 50 gram
- Bainne - 200 milliliters
- Gaineamh siùcar - 25 gram
- Ola glasraich - 30 milliliters
- Ugh de chicken - 2 pìos
Is e a 'chiad rud a dh'fheumas tu a dhèanamh a dhòrtadh air na reasanan agus a' tiormachadh apricots le uisge goileach agus fàg e airson 30 mionaid. Bidh muilt air a losgadh gu domhainn, an uairsin dòrtaidh 1.5 cupan de ghoil uisge agus bruich gus an tèid uisge a ghabhail a-steach gu tur. Nuair a thèid an t-uisge a thoirt a-steach gu tur, bainne am bainne agus bruich gus am bi am milet deiseil. Còcair fon teas agus os cionn teas ìseal. Tha e furasta na roghainnean ullachadh - dìreach feuch. Toirmeasg air na ràisean agus a 'tiormachadh apricots. Meudaich an lite literach, rùsgain, apricots tioram, ìm, siùcair agus salainn. Stir gu math agus fionnar. Measgachadh còfir agus ola glasraich. Bidh sinn a 'briseadh a-steach do uighean iogart, cuir salainn agus measgachadh gus am bi iad uile-chòrdte. Beag air bheag thoir air a dhòrtadh a-steach dhan mheasg de mhin agus cuir an taois air adhart. Bu chòir dhut taois elastic agus neo-ghlasach fhaighinn. Bidh sinn a 'cruthachadh siosag bhon taois, ga chur air uachdar obair flùr. Leig leis an taois seasamh airson 10 mionaidean. Gearr an taois gu 10 pìosan den aon mheud. Cuir a-mach gu h-obann gach pìos. Chuir sinn a-steach meadhan gach cearcaill pàirt bheag den lìonadh againn. Bidh sinn a 'dìon nan oirean, ach cuiridh sinn an taois a-steach gu tur - feumaidh na basgaidean a bhith fosgailte. Airson soilleireachd, faic an dealbh. Bidh sinn a 'sgaoileadh na basgaidean air trèicean fuine, oil, agus a' fuine airson 15-20 mionaid aig 180 céim. Done!
Seirbheisean: 10