Is e Migraine an seòrsa as motha de thinneas cinn. Mar as trice, bidh pian imrich a 'tachairt an dara cuid ann an roinn nan teamplan no anns an t-sluagut agus bidh e a' còmhdach a 'mhòr-chuid den cheann mean air mhean. Faodaidh tòiseachadh air imrich adhbhrachadh adhbharan inntinneil, neònach agus aillse. Agus nas mionaidiche, faodaidh e a bhith na uallach, solas cruaidh, siùcar, caffeine, deoch làidir agus mòran a bharrachd.
A 'làimhseachadh imrich le cuideachadh bho leigheasan leigheis
Cho luath 'sa nochdas a' chiad chomharra air migraine, bu chòir dhut bruidhinn ri dotair, cuidichidh e le bhith a 'stèidheachadh adhbhar migraine agus innse dhut mar a dhèiligeas tu e.
Tha fios aig a h-uile duine gu bheil e tric a 'tadhal air an cuideachadh bho leigheasan dùthchasach anns an t-strì an aghaidh ceannas. Tha mi airson aire a thoirt don òrdugh as èifeachdaiche airson leigheas migraine.
Sgeadachadh de chlò na mònach
Gabh 1 làr. crann flùraichean seamag seamrag, dòrtadh 200 ml de dh'uisge ghoil, a 'cur an cèill mu uair a thìde. Às deidh broth, sèididh e. Tha seo a 'ciallachadh a bhith a' toirt ½ cupan trì tursan san latha - sa mhadainn, aig lòn agus san fheasgar. Bidh an tinneas a 'cuideachadh le bhith a' faighinn cuidhteas duilleagan ùra de chàl geal no lilac. Gabh beagan dhuilleagan càl no lilac agus cuir a-steach iad airson 2 uair a thìde chun na làraich dona.
Sùg Phàit Ùra
Airson a bhith a 'làimhseachadh sùgh fiadhaich de bhuntàta ùr, cuidichidh e. Bidh sùgh buntàta anns an uiread de ¼ cupan air a òl nuair a bhios an tinneas. Bidh mòran dhaoine a 'cleachdadh infusion de oregano. Dèan ullachadh mar a leanas: gabh 1 làr. l. minegano tioram agus thoirsgeadh e 300 ml de dh'uisge ghoil. An uairsin bidh sinn a 'cumail suas 60 mionaid, às deidh sin thèid an sgudal a chraoladh agus bidh sinn a' toirt 1 glainne trì tursan san latha.
Anns an t-sabaid an aghaidh migraine, bidh airgead iongantach: sùgh fionnaidh ùr breug, tì làidir uaine agus sùis dubh.
Leudachadh air elderberry Siberia
Gus an sgudal ullachadh, gabh 1 làr. spòine de flùraichean tioram den lus seo, a 'dòrtadh 200 ml de dh'uisge ghoil agus a' cur suas 60 mionaid. Thathas a 'toirt a' bhriseadh seo le mil, 15 mionaidean mus bìdh, ¼ cupa trì tursan san latha.
Cosgais shònraichte
Bidh aon de na cosgaisean sin measgachadh de mhòine, kaprenia, agus ottoman. Bidh sinn a 'measgachadh agus a' toirt 1 tbsp. bidh spàin de mheasgachadh de na luibhean sin, a 'dòrtadh 300 ml de dh'uisge ghoil agus a' cur suas 60 mionaid. An uairsin luich agus gabh glainne de chraobhan, nuair a bhios feum air.
Broth bho èideadh an Naoimh Eòin
Gabh 1 làr. crannag de fheur tioram agus dòrt 200 ml de uisge ghoil, fàg teas ìseal airson 10 mionaidean. Bidh sinn a 'cumail a-mach leth uair a thìde. Bidh sinn a 'òl ¼ cupa trì tursan san latha - sa mhadainn, aig lòn, san fheasgar.
Broth o lemon balm
Tha Melissa na phàirt de iomadh reasabaidh nàiseanta. Tha e air a chleachdadh anns an t-sabaid an aghaidh imrich. Bidh sinn a 'toirt 3 fèill. l. lomag lom, dòrt 200 ml de dh'uisge ghoil agus iarr ort aon uair a thìde. Bidh sinn a 'faighinn leigheas sònraichte sàr-mhath airson imrich. Thathar a 'toirt a' bhriseadh seo ann an 2 fòcas. spàinean 4 tursan san latha.
A 'sgeadachadh de ghobhlan leigheis
Tha am broth seo air a chleachdadh airson imrich. Gabh 1 làr. spàin de fhrith-bhroinn a 'bhroinn seo. Thoir 200 ml de dh'uisge bruich agus bruich airson 15 mionaid ann an amar uisge. An uairsin tha am broth air a thionndadh airson uair a thìde. Thathas a 'toirt a' bhroth a tha air a chraoladh trì tursan san latha airson 1 làr. spàin.
Cruinneachadh airson amar le migraine
Feur de mhàthair-màthair-is-mhathair, yarrow, sreang, seamrag, tyme, freumhaich eallach, leannan. Gabhaidh sinn a h-uile co-phàirt den chruinneachadh gu cothrom, co-dhiù 600 gram, air a mhilleadh, air a thiormachadh. Bidh sinn a 'tional bhanca cruinneachadh Liotuàinia ann an 4 liotairean uisge agus ga thoirt gu boil air teine slaodach, bruich airson deich mionaidean. Bidh sinn a 'daonnan dà uair a thìde. Thathas a 'dòrtadh an sgudal a tha air a chraoladh ann an amar uisge bruich. Bu chòir an teòthachd anns an amar bho 38 gu 40 ceum. Gabhaidh sinn bath airson 30 mionaid, uaireannan a 'tumadh anns a' cheann. Às deidh an amar, nì sinn èideadh, cuir a-steach ar ceann agus a 'dol dhan leabaidh. Tha an toradh freagarrach airson casg agus leigheas ionnsaighean imrich.
Deoch Charot
Gabh 3 carranan mòra agus gabh tron t-seòmar. Leigamaid an lemon a ghearradh ann an leth agus cuiridh sinn leth lemonag a-steach a-steach do shùl a 'charaid. Air grater breagha, thoir an t-inneal lemonag agus cuir ris a 'mheasgachadh. Thathas a 'briseadh freumh an rèid eich le grater beag, 2 fuilt. Thèid sporanan den mhàs seo a chur ris an sùgh. Gabhaidh sinn an stuth-leigheis gach 2 uair a thìde airson 3 fonsa. spàinean agus nigh sìos le uisge glan.
Am measg an leigheas seo, faodaidh tu dòigh a tha freagarrach dhut. Ach mus gabh thu seo no an rèis sin, feumaidh tu bruidhinn ri dotair.