- Zucchini - 6 pìosan
- Ola ollaidh - 1/4 cupan
- Salt, piobar - - Gus blas fhaighinn
- Lemon - 3 pìosan
Bha sinn a 'gearradh na smeòraich a-steach do spears: gearradh dheth mullach is bonn na meas, an uairsin - a-steach gu leth, an uair sin - uair eile a-rithist gu leth. Bidh sinn a 'cur na pìosan de shùilean ann am baga polietylene dùinte, an sin bidh sinn a' dòrtadh ola ola. An sin cuideachd - cladhach de thrì lemanan agus sùgh aon lemomaid. An sin - salann agus piobar. Bidh sinn a 'sgaoileadh a' phacaid, ga mheasgachadh gu mionaideach. Fàg airson 20 mionaid aig teòthachd an t-seòmair - leig na pìosan marinate zucchini. Ann an da-rìribh, tha e fhathast a 'fulang ach pìosan de zucchini air a' chliabh gus am bi e deiseil air gach taobh. Cha bu chòir dha grilling a bhith ro theth, air neo ma thèid na loidhnichean a losgadh. Cho luath 'sa tha na pìosan a' tòiseachadh a 'nochdadh crustadh carbonaceous - bidh sinn ga thoirt às a' chliath. Dèan frithealadh le sguab lemon (roghainn) agus salainn. Fàilte gu leòr! :)
Seirbheisean: 8