Tomato agus salad bean

Na mo thuntàta agus air an gearradh ann an cuileanan beaga. Ann am bobhla, thoir na tomato sgapte agus cuir na còcairean:

• Tomatoes - 3 pìosan
• Pònaichean tunna - 450 gram
• Oiseanan uaine - 3 pìosan
• Greens ùra - - Gus blas fhaighinn
• Sùg leòmhann - 2 cuibhreannan
• Salt, piobar - - Gus blas fhaighinn
• Ola olive - 2 fhosgladh

Stiùireadh

Na mo thuntàta agus air an gearradh ann an cuileanan beaga. Ann am bobhla, measgachadh sìol tomato agus pònaichean (gun uisge). Bidh sinn a 'gearradh nan oiseanan uaine le fàinneagan beaga. Tha greens ùra (tha mi parsley agus basil) air an gearradh gu grinn agus còmhla ri uinneanan uaine a 'cur ris an salad. Meudaich sùgh lemon, ola-ola, salann agus piobar. Bidh sinn a 'lìonadh an salad leis a' mheasgachadh mar thoradh air. Dèan meas gu socair. Fàilte gu leòr! ;)

Seirbheisean: 2