Salad "Wright"

Cròinear agus gearraich an cucair ann an leth. Thoir sìol air falbh le spàin. Thoir an yogurt a-steach dhan bhobhla agus na stuthan:

• Iogart gun bhriseadh - 2 cupan
• Oiseanan uaine - 2 pìosan
• Uaine chili - 1-2 pìosan
• Bun-stèidh ginger - 1 pìos (meud òrdag)
• Garlic - 1 Tooth
• Cucumber - 1 pìos
• Sùr 1 lemón - 1 pìos
• Salt - - Gus blas a dhèanamh
• Síolta cumain - - Gus blas fhaighinn
• Pepper - - Gus blas fhaighinn

Stiùireadh

Cròinear agus gearraich an cucair ann an leth. Thoir sìol air falbh le spàin. Thoir an yogurt a-steach do bhobhla agus moll an cucumber air gràine garbh. Dèan purga de ghinger agus garlic, cuir ri iogart. Chop oiseanan gili agus uaine. Cuir beagan air leth airson an sgeadachadh agus cuir a 'chòrr ris a' bhobhla, stir. Cuir sìol brònach cumain, salainn agus piobar. Cuir san fhrigeire airson uair a thìde. Fòghlam bàn.

Seirbheisean: 2