- ciste cearc - 1 pìos
- prùraichean - 100 gram (truaill)
- grapefruit - 1 pìos
- cnòthan giuthais - 1 pìos (làn-thìde)
- Mayonnaise - 1 pìos (airson blas)
Bidh brògan cearc a 'bruich no a' bruich a-mach san àmhainn gus am bi thu deiseil gus an fheòil sìos ann am pìosan meadhanach mòr. Nigh pròimhe, dòrtadh uisge fòghail agus fàg gu steam. 10 mion. Grapefruit air a ghearradh gu mòr, gearradh sgian tana bhon phìob film
Seirbheisean: 2