Sail Chicken Jamaican

Thòisich sinn leis an fhìrinn gu bheil am bileag cearc air a ghearradh gu ìre beag (mar sin gu bheil aon phìos sàmhach Ingredients: Stiùireadh

Gus tòiseachadh, tha bileagan cice air an gearradh ann am pìosan beaga (mar sin gu bheil aon phìos air an suidheachadh gu sàmhach anns a 'bheul) agus a' seargadh ann an ola glasraich gus am bi iad air am bruich. Tha e gu litearra 3-4 mionaidean. Nì sinn na duilleagan letuisg, tagh sinn agus cuiridh sinn iad ann am bogha salad. Bidh piorra air a ghearradh ann am pìosan dìreach an aon mheud ris an fhilet. Bidh sinn a 'sgaoileadh air duilleagan an fhilein cearc ròsta salad agus pìosan piorra. Bidh grùthan cice air a ghearradh ann am pìosan den aon mheud agus cuideachd frèam, ach mu thràth ann an ìm. A-rithist 3-4 mionaidean, gus am bi e ullamh. Chuir sinn pìosan frèam de ugh, cearc, sùgh lemon, mongard agus spìosraidh a-steach don bhobhla. Mèirich gu stàit sàis uidheam co-ionann. Tòisich an siùsa a th 'ann mar thoradh air salad. Gun gluasad, bidh sinn a 'frithealadh a' bhùird. Tha a h-uile duine ag aontachadh gluasad anns a 'phlàta aca fhèin. Done!

Seirbheisean: 4