Rèitichean luath agus sìmplidh a 'cur draffles às a' bhana-chleasaiche Eugenia Brik

O chionn trì bliadhna deug, choinnich an stiùiriche ainmeil Valery Todorovsky air aon de na clàraidhean leis an bhan-chleasaiche òg Eugenia Brik agus thuit e ann an gaol leatha aig a 'chiad shealladh. Cha do chuir e an cèill air a 'chiad bhean fhàgail, leis an robh e air a bhith a' fuireach faisg air fichead bliadhna roimhe. Bhon uairsin, tha Eugene air a bhith na mhuse agus bidh e a 'gabhail pàirt anns na pròiseactan iongantach a tha aig meadhanach ainmeil taigh-dhealbh na Ruis. Agus chan eil e iongantach. Chun a 35 bliadhna, chan urrainn don a 'bhana-chleasaiche tàlantach a bhith a' toirt buaidh air ceithir dhuilleagan de dhreuchdan sònraichte anns an taigh-dhealbh, ach cuideachd riochdaire slàn agus coltas gu math coltach.

Roghainnean gastronomic de Eugene Brik

Tha a 'bhana-chleasaiche ag aideachadh gu bheil sin a' toirt taing dha deagh ghineachd nach do chuir i crìoch air beathachadh roimhe. Ach, thairis air ùine, rinn i ath-bhreithneachadh air a daithead, a 'lughdachadh na tha de chofaidh le uachdar agus custard custard. Ach chan eil a' bhana-chleasaiche deiseil gus a trèigsinn a-mach às a h-àirneis as fheàrr leotha agus a 'tagradh gu bheil i a' tòiseachadh le bhith a 'toirt dragh air daoine. Bidh Eugene ag ithe sia tursan san latha ann an cuid bheag. Bidh i a 'tòiseachadh a latha le sìol sìol le lefagan le kefir, an dàrna bracaist - omelette le bacon. Airson biadh, tha e nas fheàrr leis a 'chùrsa no an dàrna cùrsa làn-chuimseach, an dèidh sin bìdh agus suipear làn aig seachd uairean san fheasgar.

Spòrs ann am beatha ban-chleasaiche

Brick - geansaiche beag de spòrs, a 'feuchainn ri bogsaireachd agus yoga a dhèanamh, ach cha d' fhuair e trèanadh no tlachd às an trèanadh, no toradh cudromach. An fhoghar mu dheireadh, fhuair i fo-sgrìobhadh aon bhliadhna airson clasaichean sìneadh agus Pilates, a bha a 'còrdadh rithe. Tha a 'bhana-chleasaiche glè thoilichte leis na toraidhean: chaidh am buidheann a dhèanamh sùbailte agus freagarrach, dh'atharraich an suidheachadh, fhuair e eatorra a bhith a' suidhe air a 'chabhsair.

Tha i cho measail air an Todorovsky ainmeil: ban-chleasaiche tàlantach, boireannach brèagha, màthair cùramach agus maighstir mìorbhaileach. Tha sinn a 'tairgsinn rèis bheag do na leughadairean againn air aon de na milgan as fheàrr le Eugenia Brik.

An reasabaidh airson truffles bhon chnoc bho a 'bhana-chleasaiche Evgenia Brik

Measg gu math ann am bobhla de 200 gr. caise bòidheach saill, dà ugh styloich leac, aon st. spàin de mhin (gu h-àraid coconut), 10 gr. còcoir pòcair agus ceithir st. spàinean siùcair. Foirm bàlaichean beaga agus cuiridh iad iad ann an teoclaid searbh grànda. Tha an uidheam deiseil! Tha na feòlagan fìor mhath airson bracaist no bidhean tron ​​latha. Fàilte gu leòr!