Beachdaich air na dòighean a chuidicheas leis a 'cheist "Ciamar a stèidhicheas tu càirdeas teaghlaich? ".
1. Dèan dùil gum bi thu a 'dol a chèile.
A bheil thu cinnteach gu bheil fios agad air a h-uile càil mun dara leth agad? Mar a tha luchd-saidheans ag ràdh - tha daoine daonnan ag atharrachadh, mar sin tha thu ceàrr. Gus dèanamh cinnteach à seo, faighnich ceistean sìmplidh, mar gum biodh thu dìreach a 'tòiseachadh gu ruige seo. Mar eisimpleir, "Ma bhuannaich thu aon mhillean rubles, dè a dhèanadh tu? Am b 'urrainn dhut mo shàbhaladh bho thaigh a' losgadh? "Bheir seo gòrach dhut, ach a dh'aindeoin sin, 'se dòigh fìor mhath a th' ann spòrs a bhith agad, agus thoir air ais an t-àm cuideachd.
2. Faicibh comadaidhean nas lugha romansach.
Rinn socio-eòlaichean sgrùdaidhean am measg chàraidean agus fhuair iad a-mach gu bheil càirdeas romansach a 'coimhead le càraidean a tha an dàimhean a' mairsinn airson ùine mhòr. Le cuideachadh bho na filmichean sin, bidh iad a 'feuchainn ri faireachdainn gràidh a thoirt air ais a bha iad a' faireachdainn aig toiseach a 'cho-shlighe. Ach, bidh comadaidhean romansach a 'brosnachadh càraidean teaghlaich le mì-thuigse mu dhàimhean anns an teaghlach, is e sin, bidh an duine no a' bhean a 'sùileachadh bhon dàrna leth den ghiùlan "cinematic" aca. Bidh iad daonnan a 'dèanamh coimeas eadar an dàimh aca fhèin le dàimhean ficsealach, a tha gu riatanach a' leantainn gu briseadh dùil ann am pòsadh.
3. Pòsadh airson grànda.
Tha pòsadh a 'mairsinn nas fhaide ma tha fear a' pòsadh boireannach tarraingeach. An seo, chithear buaidh "bòidhchead agus uilebheistean". Ann an càraid pòsta, far a bheil an duine nas beairtiche air a 'bhean aige, chan eil an dàimh cho riaraichte. Tha rannsachaidhean o chionn ghoirid ag ràdh gu bheil seo a 'buntainn gu dìreach ri cus cuideam: bu chòir bean ann an càraid sona a bhith nas dona na an duine aice.
4. Bith nas lugha deoch làidir.
Bidh deoch làidir a 'sgrios chan ann a-mhàin slàinte, ach cuideachd dàimhean anns an teaghlach. Ma bhios tu a 'cleachdadh barrachd de 4 seirbheis deoch làidir agus gu bheil an com-pàirtiche nas motha na 5, bidh thu ann an cunnart (tha 150 ml de fhìon, 300 ml de lionn, 50 ml de vodca) air an gabhail a-steach ann an aon roinn de dh' alcol. Chaidh a dhearbhadh cuideachd gu bheil daoine òga a tha dèidheil air deoch nas dualtaiche atharrachadh agus pàirt a ghabhail seach nach eil dàimhean teaghlaich na luach mòr dhaibh. Ma tha thu cudromach airson dàimhean làidir teaghlaich, an uair sin airson deoch làidir, cùm smachd teann.
5. Toirmeasg sìos nas lugha gus dàimhean a stèidheachadh anns an teaghlach.
Ma chuireas tu rèiteachadh gu luath an dèidh aimhreit, gheibh thu tòrr barrachd riarachaidh bho seo na lean thu a 'sèideadh do ghruaidhean. Tha ath-rèiteachadh luath na chomharra nach leig thu còmhstri a sgaoileadh gu taobhan eile den dàimh agad. Tha saidhgeòlaichean aig Oilthigh Minnesota a 'cumail a-mach ma tha ceasnachadh air tachairt air sgàth do mhàthar, cha bu chòir seo casg a chur air glanadh co-phàirteach anns an t-seòmar.
6. Nas lugha airson suidhe air blogaichean.
Seach nach urrainn dha a bhith nad shuidhe aig a 'choimpiutair dàimhean teaghlaich a stèidheachadh, seach gu bheil càirdeas romansach agad, dèan cinnteach nach gabh sms, blogaichean, tweets mòran ùine gus an cosgadh tu airson dà rud.
7. Thoir sùil air Oscar.
Rinn seicoladairean aig Oilthigh Thoronto agus Oilthigh Charnegie sgrùdadh èibhinn, agus cho-dhùin iad gun robh an gille-cleasaiche a bhuannaich an Oscar, a rèir coltais, air a sgaradh taobh a-staigh bliadhna, is e seo mu 63% de chùisean. San aon dòigh, faodaidh soirbheachas a 'bhean sgaradh-pòsaidh a thoirt gu buil. Faodaidh an duine air sgàth an eagal fhàgail, no cuiridh a 'bhean a-steach air na cothroman a chaidh fhosgladh dhi. A bhith comasach air soirbheachadh a chèile a mheasadh agus a bhrosnachadh gu ceart.
8. Bi nad neach-feòil.
A rèir suirbhidhean, ann an càraid phòsta, far a bheil boireannach na boireannaich, tha gnè na gnè nas àirde na ann an càraidean àbhaisteach, oir tha boireannach a 'tòiseachadh caidreachas gnèitheasach nas trice. Ma tha an duine na neach-fireann, an uairsin tha seasmhachd an dàimh a 'fàs nas fheàrr, oir tha e a' cuideachadh a bhean a 'coileanadh a cuid amasan. Is e an roghainn iongantach airson dàimhean anns an teaghlach nuair a tha an dà chuid feminists. Mar sin beachdaich air saidhgeòlaichean aig Oilthigh Rutgers ann an New Jersey.
9. Bi mothachail air dàimhean do charaidean dlùth.
Ma thèid do charaidean dùrachdach a sgaradh, tha seo a 'meudachadh cothrom do sgaradh-pòsaidh 75%. Bidh luchd-saidheans a 'mìneachadh seo le bhith ag ràdh gu bheil cuid den bheachd gu bheil sgaradh a' chàirdean dlùth aca mar rùn anns na beathaichean aca fhèin airson atharrachadh. Ma feuchas tu ri aonadh cuideigin eile a chumail, neartaichidh tu do chàirdeas fhèin.
10. Co-dhiù aon turas san t-seachdain, bi cinnteach gum bi gnè agad.
Seach gu bheil luchd-saidheans air dearbhadh nach eil gnè sam bith na chomharra air deagh chàirdeas feise, ach cho tric 'sa tha e. Tha luchd-saidheans a 'tabhann chan ann a-mhàin airson an tlachd a th' ann a bhith a 'faighinn gnè, ach dìreach a bhith còmhla.