- siùcar donn - 4 Ealain. spàinean
- ìm - 4 nithean. spàinean
- ginger ùr - 2 rud. spàinean
- 1/2 cuibhreon-cinnamon talmhainn
- craiceann orains - 1 teaspoon
- Ceann-latha - 4 pìosan
- Ùal - 4 pìosan
- briosgaidean ginger - 3/4 Cupan
- pecans - 2 nithean. spàinean
- Hercules - 2 Ealain. spàinean
- ogurt - 1/2 Glainne (gun bhrath)
Preheat an àmhainn gu 170 ceum. Ann am bobhla meadhain, measgachadh 3 lòin-bhùird de shiùcair, 1 bùithtean-bhùird de ìm leaghte, ginger gealte, cinnamon, craiceann orains agus cinn-latha. Cuir ùbhlan a-steach agus measgachadh. Cuir a 'mheasgachadh ann am biadh-fuine ceàrnagach. Ann am bobhla beag, measgaich na briosgaidean le pecans, an siùcar a tha air fhàgail, min-choirce agus an ìm a tha air fhàgail. Leudaich am measgachadh thairis air na h-ùbhlan. Còmhdaich gu teann le sglù aluminium. Bèiceadh airson timcheall air 30 mionaid. Thoir air falbh an sgudal agus lean ort air fuine gus a bhith donn gus am bi na h-ùbhlan bog, mu 20 mionaid. Leig le fuaraich airson 10 mionaidean mus dèan thu frithealadh. Feuch an cùlaireil le iogart.
Seirbheisean: 4