Anns an t-saoghal ùr, mar as trice tha e gu math tric air a sgrìobhadh airson cuideam, agus chan eil teagamh sam bith ann an duilgheadasan anns an raon ghnèitheasach. Gu dearbha, tha duilgheadasan air aghaidh gnèitheasach a 'toirt droch bhuaidh air a h-uile càil eile, bidh sinn a' fàs mì-shoilleir, brònach agus air a tharraing. Bidh neach-inntinn teaghlaich sam bith ag ràdh gu bheil na duilgheadasan anns an leabaidh soilleir gu bheil duilgheadasan anns na dàimhean fhèin. Mar sin, gus fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan gnèitheasach, feumaidh tu faighinn a-mach an fhìor adhbhar a thug buaidh air an tachartas, agus tòisichidh e air a chuir às gu tur.
Tha mòran dhaoine a 'tachairt nach eil a h-uile dad mun cuairt mar a bu chòir a bhith. Aig an obair, bidh an ùine a 'tarraing air a' chrìoch gu slaodach, agus chan eil e fhathast airson a dhèanamh fad na h-ùine, tha na ceannardan an-còmhnaidh ann an droch dhroch agus a 'cur an giùlan dona ort, aig an taigh, tòrr rudan nach eil aig àm sam bith, gun ùine, gun mhiann. Mar thoradh air an sin, tha an àicheil a 'cruinneachadh mean air mhean, a' fàs mar thoradh air strus.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn nach eil còrr is 40% de dhaoine anns an raon aois eadar 35 is 46 bliadhna a dhìth airson gnè a ghabhail fhad 'sa tha iad ann an staid a tha a' cur cuideam orra. An uairsin, dè a nì thu mura h-eil thu ag iarraidh feise? Bidh eòlaichean-inntinn a 'toirt grunn mholaidhean.
- Is e a 'phrìomh rud a thoirt gu buil, an toiseach, gu bheil e riatanach dhut fhèin, gu bheil adhbharan ann carson nach eil thu ag iarraidh feise, mar eisimpleir cha do chadal thu beagan oidhcheannan, oir leanabh tinn dìreach nach leig e leat e a dhèanamh, bacadh aig an obair, no sgìth banal. Aig a 'cheann thall, tha thu nad neach beò, chan e inneal-fuadain agus chan urrainn dhut atharrachadh a dhèanamh do dhuilgheadasan beatha. Ann an suidheachadh mar seo, chan fheum thu a bhith a 'dèanamh torrachas dhut fhèin a bharrachd, a' dearbhadh don h-uile duine gur e am bean as fheàrr a bhios a 'biathadh agus a' glanadh agus a 'nighe agus a' cadal agus a cuiridh an duine aice toilichte, dìreach gun toir thu fois dhut fhèin. Thoir seachad cuid de na taigheadasan a thachras don duine agad, dìreach dèan e nas àirde, oir chan eil fios aig daoine mar a leughas iad inntinnean, dìreach mar bhoireannaich. Na dèan e gu sgiobalta agus le tagraidhean, mìnich gu socair an suidheachadh, agus tha an duine cuideachd na dhuine, bidh e a 'tuigsinn agus aithreachas.
- Smaoinich, a bheil feum agad air gnè airson gnè. Às deidh sin, tha an ìre de hormona a dh 'fheumar airson a' bhoireannaich air a thoirt a-mach chan ann a-mhàin tro cho-ghnèithean, uaireannan tha e gu leòr dìreach airson strokes meadhanach agus massage. Ma tha gnè a 'toirt ort a bhith a' faireachdainn nas ionmholta agus tarraingeach, cuir air an èideadh as eireachdail, dèan grèim ort, rachaibh a-mach don t-solais agus cleachd cuideigin airson an tlachd a th 'agad fhèin (am prìomh rud ann am modhan agus mealladh). Ma tha gnè na slighe agad fhèin a dhearbhadh, cainnt do lùth a-steach gu seanal eile, faigh gnìomhachd inntinneach, a bheil e a 'còcaireachd chùrsaichean no plastaig stiallach, agus a' toirt a-steach e le do cheann, air an aon làimh fèin-dearbhach, agus air an taobh eile, a 'faighinn sgilean ùra, feumail.
- Na feuch ris a 'chùis a shàbhaladh. Chan urrainn dha beachdan daonnan fuireach mar a bha iad aig an toiseach, bidh iad ag atharrachadh san aon dòigh ris a bheil sinn ag atharrachadh. Chan eil iad a 'fàs nas miosa, bidh iad dìreach a' fàs eadar-dhealaichte, nas aosta agus nas làidire.
- Na dì-chuimhnich mu chèile. Na leig le obair, beatha agus gnàthach a bhith a 'gabhail fad na h-ùine agad. Fàg beagan airson a chèile. Mura h-eil do dhàimhean stèidhichte air gnè, ach air a bhith a 'toirt spèis agus tinneas an dà chuid, bheir beagan aire dha chèile cothrom dhut faighinn cuidhteas an dìoghaltas fada.
- Atharraich suidheachadh an t-suidheachaidh. Chan eil e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' cur às do dhuilgheadasan agus smuaintean mì-thlachdmhor, mar atharrachadh san t-suidheachadh. Feuch ri bhith còmhla ri chèile gu tric, ach chan ann air an t-seòmar leis an Tbh, ach àiteigin taobh a-muigh do dhachaigh. Rach airson fear a bhith ag obair agus cuireadh a thoirt dha gu film no cafaidh, no dìreach gabh cuairt. Agus cha bu chòir an gnìomh seo a bhith aon-uaire!
- Bi neo-chrìochnach. Tha fios againn gu bheil feum aig duine nas lugha de ùine airson orgasm a ruighinn na boireannach. A bheil fios agad air do fhear? A bheil fios aige dè dìreach a tha thu ag iarraidh ann an gnè, dè an t-àite as fheàrr leat, càit a bheil na h-àiteachan as motha a tha thu a 'faireachdainn, gu bheil thu ag iarraidh a bhith a' dèanamh copulation? Mura h-eil thu cinnteach mu fhreagairtean nan ceistean sin, soilleireachadh gu luath iad, agus ma tha sin riatanach, soilleireachadh an t-suidheachadh. Bu chòir gnè a bhith air a chleachdadh na aonar, ach air dhòigh eile chan eil e gnèitheach, ach maiseachadh, far nach eil feum air a 'chom-pàirtiche.
- Ma tha thu airson buaidh dheimhinneach a choileanadh, chan fheum thu fantasianaidhean erotic, ach argamaidean làidir. Smaoinich mu na buannachdan a th 'aig gnè airson slàinte, leugh an litreachas riatanach, no coimhead airson an fhiosrachadh ceart air an eadar-lìon, a' cumail suas fiosrachadh agus gnìomhachas.