Faodaidh ola riatanach meudachadh brìgh a bhrosnachadh, leis gu bheil an t-àite tagraidh a 'leasachadh sruth-fala agus a' leasachadh gluasad lymph. A thuilleadh air an sin, tha an ola a tha a 'cleachdadh aodaich beagan a' toirt dragh air na stuthan agus a 'neartachadh an oideachadh. Chan eil e gu leòr airson aon de na h-ola a chleachdadh airson meudachadh cìche, tha e nas fheàrr a bhith còmhla ri eacarsaichean corporra a tha a 'leasachadh an thorax, lotions agus le massage.
Bidh ola thruaigheach a 'brosnachadh meudachadh broilleach
Ma chleachdas tu ola gun mhilleadh, faodaidh tu droch mhilleadh a thoirt air slàinte ann an cruth dearg a 'chraicinn, a' tughadh, losgadh, agus mar sin feumaidh tu an ola a dhìon. Airson briodachadh, tha ola shaillte freagarrach, a tha freagarrach airson almond oilean no peilear-ola. Faodar cùram craicinn a chleachdadh uachdar.
Tha am mòr ethereal na mheasgachadh a tha a 'còrdadh ris a' bhroilleach, a tha a 'toirt a-steach na h-earrainnean a leanas: 25 mg de shìol fhiadhaich agus 5 mg de shòbhran feasgair, 12 deitichean de ylang-ylang, 10 tuiltean de gheranium, 1 tuiteam de chraiceann agus patchouli. Ann am biadh tioram is glan, bidh sinn a 'measgachadh na h-àrainnean gu lèir gus am bi iad co-ionann agus gan cleachdadh airson leigheas. Tha an druga seo freagarrach airson massage.
A 'cleachdadh ola riatanach, faodaidh tu meud na ciste àrdachadh agus teann a' chiste. Bidh a 'chlach air fàs elasta agus brèagha. Gus seo a dhèanamh, gabhaidh 10 mg de gheur-chruithneachd, calltainn, jojoba. Agus a 'gabhail a-steach 1 call de chuibhreann, 4 tuiltean de fhoinsil, 2 tuiteam de lùban agus geraniums. Tha gach pàipear air a mheasgachadh gu làidir agus air a làimhseachadh leis a 'chnoc.
Tha boireannaich Iapanach nan nigheanan glè bheag, tha breugan beaga aca agus chan eil iad a 'dol ga àrdachadh. Ach ma bha nighean na h-Iapan ag iarraidh gum biodh a mnathan gu math slaodach, tha beagan dhìomhaireachd aig gach nighean air an seo. Bidh iad a 'dòrtadh uisge fuar air a' chiste, a 'dèanamh massage broilleach le ola riatanach, tha coltas eadar-dhealaichte air a' chiste. Bruidhnidh sinn mu na rùintean sin agus faigh a-mach mar a chleachdas tu ola riatanach airson a 'bhroilleach.
Ola Meudachadh a 'Bhroinn
- 1 tuiteam de ola patchouli,
- 1 tuiteam de muscatine sage,
- 5 ml ola sòbhrach oidhche,
- Bidh 12 a 'tuiteam air ola Ylang-ylang,
- 11 toinneamh de ola geranium,
- 25 ml de ola sìol fiadhaich.
Bidh sinn a 'measgachadh na h-àrainnean uile agus a' toirt 10 slatan den ìm dheasichte, ga thiormachadh ann an 30 ml de almond ola. Tha an ola seo air a chleachdadh airson massage.
Ola elasticity brìgh
- Bidh 2 a 'tuiteam de dh'òl ola,
- Tha 1 tuiteam de dh'ola air gluasad,
- 2 thuit de ola geranium.
Ìm airson lughdachadh na cìche
- 4 tuiltean de ola,
- 5 ml de ola sìol fiadhaich,
- 2 thuit de dh'airle ròs,
- 25 ml de ola jojoba.
Oilean riatanach airson màthraichean altraim
Ma tha boireannach a 'dol a lughdachadh toradh bainne, oir feumaidh sinn an leanabh a ghlanadh, nì sinn beagan cruth mint. Cuir 4 tuiltean de ola mint ris an uisge fuar, sguab an tuill san uisge seo agus cuir e chun a 'chiste e. Airson an adhbhair seo, faodaidh tu ola eile a chleachdadh, ach is e am fuasgladh as sàbhailte mint ma tha thu a 'biathadh do phàiste. Mus tèid a bhiadhadh, nighidh sinn ar breacan. Ma thèid na pìosan a sgapadh, smear iad le ola almond.
Ola masgaidh bho chomharran sìnte air a 'chiste fhad' sa tha e trom
- Bidh 3 a 'tuiteam de ola orains,
- Bidh 3 a 'tuiteam de ola geranium,
- 1 tbsp. l. ola almain.
Measg na h-uile stuth agus cuir a-steach gu comharran sìne.
Tha meud a 'chnuic air a dhearbhadh le mòr a' bhodhaig agus an oighreachd. Cha bhith ola riatanach a 'fàs brògan beaga a' fàs, ach faodaidh iad daingneachadh a thoirt dha agus a 'dèanamh a' bhroilleach. A bharrachd air sin, tha ùirean riatanach a 'leasachadh coltas a' bhroich.