Ach, mu dheireadh, thachair e! Tha an deuchainn beòthail math, mar a chaidh a chomharrachadh le dà stiallan a bha air a bhith a 'feitheamh ri fada. Tha seo a 'ciallachadh gum bi thu a' fàs na màthair airson an duine as daoire san t-saoghal. Ach, chan eil dotairean cho dòchasach. Dè cho ceart 'sa tha na h-eagal aca?
Oirthir & Muir
A dh 'aindeoin cuid de chunnartan, agus is dòcha gu bheil thu eagallach mu cho-chomhairleachadh nam boireannach, tha eòlaichean ag ràdh gu bheil na cothroman a th' ann air leanabh fallain a thoirt a-steach do bhoireannach meadhan-aois a tha a 'coimhead air a slàinte, nas lugha na mar a tha màthair òg san àm ri teachd. Cuidichidh planadh cùramach air beothachadh, beathachadh ceart, dòigh-beatha fhallain, agus beachd dòigheil a thaobh toradh breith fàbharach le leanabh làidir, fallain a chruthachadh. Anns an arsenal de leigheas an latha an-diugh, tha dòighean ann a leigeas leat faighinn a-mach mar a tha am feusas ag adhartachadh anns na tùs ìrean de dh 'aois, agus ma tha sin riatanach, atharrachaidhean a dhèanamh. Chan eil gintinneachd fhathast a 'seasamh. Tha luchd-saidheans a 'sgrùdadh dhòighean air buaidh a thoirt air genoma an duine agus eadhon na ginean de "aosmhor".
DÈ AN T-EILEANACH?
Le tarsainn nam bliadhnachan, tha elasticity air a chall anns na h-innealan, agus an dèidh deich bliadhna fichead chan eil na buidhnean ginealachd cho gluasadach ris an fhichead.
■ Tha fàs corporra na cuirp a 'meudachadh an coltas gum bi duilgheadasan breith (briseadh agus seòrsaichean). Tha gestosis (coltas edema, bruthadh fuil àrd) na "companach" gu math tric air boireannaich a tha trom le leanabh. Ann am boireannaich a tha trom "aois", a rèir staitistig, tha mì-ghiùlan a 'tachairt beagan nas trice (ann am boireannaich 20 bliadhna-10%, 35 bliadhna-19%, agus ann an 40 -35%). Is e duilgheadasan a bhith ann an lìbhrigeadh anmoch, a rèir cleachdaidhean meidigeach, a tha hypoxia den fhàsas (cion ocsaidean anns a 'phàiste aig àm breith-breith), a' tarraing às an uisge gu luath, laigse an t-saothair, làthaireachd bleeding. Tha pailteas leithid de dhuilgheadasan àicheil a 'meudachadh an coltas gu bheil earrann cesarain ann.
Cuimhnich! Mura h-eil aois, chan eil comharran sam bith eile (tomhasan pelvic, bruthadh-fala, dàta deuchainn, àireamh de chridhean gach mionaid) na adhbhar eagal, co-dhùin an dotair mu bhreith nàdarra.
■ Obair ghnèitheasach a dh 'fhalbh. Fada-ùine (airson iomadh bliadhna) tha fàilteachadh frith-bheachdan anns a bheil hormonaichean mar dhòigh air casg a chur air beathachadh gu mòr a 'cur cuideam air gnìomhachd agus stiùireadh gnìomhach nan uarbh. Às deidh còig bliadhna deug thar fhichead, bidh cuairtean neo-ghluasadach gu tric a 'tachairt, anns nach eil an ugh a' gluasad air adhart. Uaireannan às deidh a 'chuairt anovulatory, faodaidh co-ghrunnd grunn uighean tachairt, a bhios gu tric a' leantainn gu iomadach torachas. Tha aois 35-39 bliadhna air a dhearbhadh le dotairean, oir thathar a 'beachdachadh air mullach na ginealach "càraid".
■ cunnart ginteil. Le aois a 'mhàthar, bidh an cunnart a bhith a' faighinn leanabh le eòlasan cromosomal a 'meudachadh. Mas e boireannaich 20 bliadhna a th 'ann, tha coltas ann gum bi an leanabh aig Down's syndrome 1: 1300, agus aig aois 40 tha na h-àireamhan air an àrdachadh gu mòr: 1: 110. Tha atharrachadh nan cromosoman anns a 'chùis seo a' tachairt fo bhuaidh eag-eòlas mì-fhallain, cuideam leantainneach agus an raon de ghalaran a tha am boireannach air a dhol air ais gu aois mar-thà. Tha an fheum airson co-chomhairle le neach-ginealachd aig amannan a 'meudachadh nuair a tha measg chàirdean aon phàrant ann gu bheil duilgheadasan ginteil ann, ma tha boireannach san àm a dh'fhalbh air droch dhìol fhaighinn agus ma tha an càraid air a bhith air a làimhseachadh airson ùine mhòr bho dhuilgheadas.
Cuimhnich! Gus a bhith fo eagal ro-làimh chan eil feum air. Mura h-eil do shlàinte leis an duine agad ag adhbhrachadh eagal, anns an teaghlach agad cha robh galaran oighreachail aig duine sam bith, an uair sin tha an cothrom pàisde fallain a bhreith an dèidh 35 bliadhna gu math àrd.
■ Lùghdachadh galaran leantainneach. Is urrainn do thinneas anmoch adhbhrachadh galar cridhe ischemic, briseadh-teann, tinneas an t-siùcair. Faodaidh seo a bhith na chunnart do shlàinte a 'bhoireannaich fhèin agus a leanabh san àm ri teachd. Tha staitistig ag ràdh, an dèidh 35 bliadhna trì tursan nas trice na th 'ann an 30, tha leasachadh ann an tinneas an t-siùcair bho bhoireannaich a tha trom.
Cuimhnich! Ma tha thu air galairean leantainneach a bhith agad roimhe, bu chòir dhut a bhith cinnteach gu co-dhùin thu ri dotair mu cheumannan casg èifeachdach.
CHÒIR SLÀINTE A 'GABHAIL CÙRAM
Bu chòir do dhaithead a bhith a 'gabhail a-steach toinnte de na h-uile vitimman is mèinnirean riatanach. Na dì-chuimhnich gun cuir thu a-steach anns a 'chlàr-lìn agad persimmon agus toradh de feijoa. Tha mòran stuthan feumail ann: iarainn, iodine, potasium, vitamain C agus E. Tha e riatanach tòrr coiseachd a dhèanamh, mar as àbhaist cho mòr 's as urrainn a bhith san adhar. Dèan cinnteach gun toir ùine dhut airson trèanadh corporra. Chaidh aire sònraichte a thoirt do eacarsaichean a neartachadh fèithean an ùrlair pelvic, balla bhoilg. Ro-làimh (aon mhìos ron bheothachadh) agus rè na trì mìosan de dh 'aois, feumaidh tu a bhith a' toirt acid fholtach. Tha an druga seo a 'lùghdachadh na chunnart a bhith a' leasachadh dhroch dhroch shiostam an fheusail.
Cuimhnich! Feuch gun a bhith neònach no nas sine. Co-chothromachadh inntinn agus deagh bheachd - barantas air do shlàinte mhath.
PLUSES OF GENES Às dèidh 35 BLIADHNA
Chan eil e fìor gu bheil ceangal cloinne ann an inbheach ceangailte ri cunnartan a-mhàin! Gu dearbh, chan ann! Tha buannachdan eadar-dhealaichte aig breith anmoch.
■ An toiseach, tha luchd-saidheans air a bhith air a dhearbhadh gu mòr agus a 'dearbhadh gu bheil clann nas miosa air an leasachadh gu h-inntinn, tha mòran thàlantan aca, agus tha iad nas coltaiche gu sìtheallach agus nas mothachail na an co-aoisean a rugadh le màthraichean òga. Carson? Tha e glè shìmplidh: tha naoidheanan "fadalach" a 'toirt barrachd aire agus lùth dha na pàistean aca, a chionn' s gu bheil clann den leithid sin ag iarraidh agus a 'fulang. A bharrachd air a h-uile càil, bidh màthraichean is dad aig an robh barrachd ùine an-asgaidh. Tha luach mòr air a thoirt do shuidheachadh ionmhasail seasmhach, oir mar as trice aig àm breith a 'phàiste, bidh pàrantan de dh'aois inbheach a' seasamh gu làidir air an casan agus tha an leanabh san àm ri teachd nas dìonta.
■ Sa dara h-àite, bidh màthraichean às dèidh 35 bliadhna mar as trice nas miosa agus tha iad an urra ri pròiseas beothachaidh agus breith-breith. Chan eil iad cho buailteach a bhith a 'tuiteam ann an trom-inntinn na boireannaich òga. Tha saidhgeòlaichean 30 bliadhna a dh'aois air a mhìneachadh mar phuing gluasaid, nuair a gheibhear an t-àite as t-inntinn aig a 'mhàthair. Tha e gu mòr an urra ri smuaintean agus planaichean. An dèidh leanabh a bhreith an dèidh 35 bliadhna, tha a 'bhoireannach a' tòiseachadh a 'faireachdainn nas òige, seach gu bheil i ann an inbhe nach seanmhair, na màthair òg.
■ San treas àite, tha grunn de bhuannachdan meidigeach ann am breith anmoch: tha na moms "seann-rugadh" air ìsleachadh cholesterol agus lughdaich iad gu mòr an cunnart a bhith a 'faighinn stròc, osteoporosis. Tha iad nas sìmplidh ann am menopause, thig am mullach nas fhaide air adhart, agus tha an corp nas fhasa a 'gabhail ris na pròiseasan a tha a' fàs sean. Chan eil na màthraichean sin cho buailteach cunnartan a bhith ann an galar gnàthach-dhìonachd.
Cuimhnich! Tha prìomh bhrosnachadh ann gus breith a thoirt - tha leanabh fallain an dèidh 35 bliadhna a 'cuideachadh boireannach gus daoine òga is bòidhchead a ghleidheadh nas fhaide.
AN T-EILEAN
Tha na màthraichean uile san àm ri teachd, aig a bheil còrr is 35 bliadhna, a 'moladh sgrùdadh feusail mionaideach, a tha a' gabhail a-steach ultrasound aig 10-12 agus 16-20 seachdainean agus deuchainn "triple" (deuchainn fala airson alpha-fetoprotein, chorionic gonadotropin agus free striol) S an Iar- Ma tha teagamhan ann a tha stèidhichte air na toraidhean, thathas a 'cleachdadh dhòighean ionnsaigheach (obrachail) cuideachd. Anns a 'chiad tritheamh, is e biopsy chorionic (sgrùdadh de cheallan a tha san àm ri teachd), san dàrna - amniocentesis (anailis air fluid amniotach) agus cordocentesis (sampalachadh fuil fetal tron chrann snasalach). Le bhith a 'giùlan anmoch, bidh cairt-chriochnachadh an fhàsas - anailis air buille cridhe agus gluasadan an leanaibh, a leigeas leat faighinn a-mach a bheil uiread de ogsaidean agus de bheathachadh.