Dreams Tha a h-uile duine a 'tighinn
Tha a h-uile duine air aislingean. Is dòcha nach bi a h-uile h-oidhche, ach aon uair 's gu bheil mi ga chur ceart. Tha mòran de luchd-saidheans air na h-aislingean aca a rannsachadh. Rinn iad diofar deuchainnean agus thàinig iad gu co-dhùnadh inntinneach gu bheil aislingean dlùth cheangailte ri ar beatha làitheil. Tha iad a 'leantainn oirre. Gu dearbh, bha a h-uile duine aca mar sin ann an aisling gun do dh 'fhuasgail thu duilgheadas cudromach a chuir dragh ort tron latha. No is dòcha gu robh thu ann an àite fadalach san latha, agus air an oidhche bha a 'bruadar agad mu dheidhinn. Tha coltas annasach mar sin aig a' chiad shealladh. Ach, ma leugh sinn mu carson a bhios sinn a 'bruadar, bidh mòran a' tuiteam a-steach.
Tha daoine a tha cinnteach nach eil aisling aca. Ach chan eil sin mar sin. Tha dreams gu tur airson a h-uile duine. Is ann dìreach, as coltaiche, nach eil iad a 'cuimhneachadh orra. Tha seo a' tachairt gu tric. Ma bhios duine a 'dùsgadh suas gu gasta, bidh ea' cuimhneachadh air aisling airson mionaid no dhà, agus an uairsin a 'dìochuimhneachadh a h-uile dad. An ceann greiseag, dh'fhaodadh cuid de dh 'ìomhaighean no ghnìomhan bho chadal nochdadh sa chuimhne, ach as trice bidh sinn ga fhaicinn mar deja vu. Is e sin, ath-aithris air rud a tha air tachairt roimhe mar-thà. Tha e coltach dhuinn gu bheil eòlas againn air ann an saoghal fìor, agus ann am bruadar ann am bruadar.
Chithear freagairtean eadhon le daoine a tha dall bho bhreith. Tha e duilich a mhìneachadh, ach tha an fhìrinn fhathast gu bheil e comasach. Is e an rud air fad gu bheil aislingean ag èirigh mar thoradh air gnìomhachd ar eanchainn agus mì-mhothachail. Bidh iad a 'cruthachadh ìomhaighean agus ìomhaighean sònraichte.
Mar as trice, bidh cadal a 'leantainn air ar smaoineachadh agus a' gabhail cùram. Ach chan eil seo daonnan a 'tachairt. Bidh e cuideachd a 'tachairt nach fhaod e gun dad sam bith a bhith aca. Às deidh sin, is urrainn dhuinn bruadar mu chogadh, deireadh an t-saoghail, rudan dìomhaireachd, àiteachan neo-aithnichte, agus tachartasan gu tur neo-aimsireil. Tha cuid cho iongantach dhuinn gu bheil iad fhathast nar n-iomagain fad ùine mhòr. Tha mòran de dhaoine a 'creidsinn gur e na h-aislingean sin a tha air an cuimhneachadh a tha fàidhealach. Tha iad ag ràdh gu bheil iad a 'falach ciall a dh'fheumas sinn a mhìneachadh no a mhìneachadh gu ceart.
Ciamar a tha aislingean ag èirigh?
Tha ar aislingean gar cuideachadh gu bhith a 'dol an sàs ann an còmhradh le rudeigin neo-fhiosrachail. Ann an cruth samhlachail, tha iad a' nochdadh ar miannan toirmisgte agus neo-luachmhor, a 'leigeil leotha a bhith beò. Tha cuid de luchd-saidheans den bheachd gu bheil aislingean gar cuideachadh gus ar cothromachadh inntinn a chumail suas. Bidh iad a 'leigeil a-mach mar a tha iad a' faireachdainn tòcail airson an t-siostam neònach.
An do smaoinich thu riamh mu na h-aislingean a th 'againn? Mar a thàinig e a-mach, cha robh iad ach dà fhichead sa cheud de na beachdan a fhuair sinn tron latha. Tha an còrr is trì fichead sa cheud nan seallaidhean co-cheangailte ri iomagain, eagal, cùram. Is e seo am beachd a chuir an neurophysiologist Michel Jouvet air adhart.
Tha seallaidhean ann cuideachd de aislingean a tha cumanta air a h-uile rud. Ach a dh 'aindeoin sin, eadhon an aon sgeul, tha a chudrom is a chudromachd fhèin aig gach neach. Dè a bhios sinn a 'bruadar as trice? Mar a tha an sgrùdadh air a shealltainn, bidh fir tric a 'bruadar mu ghnè le caileagan, armachd, càraichean agus innealan nach eil eòlach. Bidh a h-uile gnìomh a 'tachairt ann an àite fosgailte no ann an àite nach eil eòlach. Ach na boireannaich fad na h-ùine. Anns na bruadar aca, tha iad a 'faicinn seòmar, as trice eòlach. Cuideachd, sinne, boireannaich, bruadar air obair, aodach, biadh agus mar sin air adhart. Bu chòir a thoirt fa-near gu bheil boireannaich nas dorra mu na aislingean aca na fir. Agus is ann air sgàth sin a tha sinn a 'cuimhneachadh orra mòran nas fheàrr.
Dè a tha bruadar a 'bruidhinn mu dheidhinn?
Gu tric, bidh sinn ag innse dhuinn mu na mì-riarachas, an iomagain, na h-eagal a th 'againn, agus tha iad a' comharrachadh duilgheadasan gun fhuasgladh. Agus ma smaoinicheas sinn gu socair mu na chunnaic sinn ann am bruadar, bidh an t-eagal a 'lùghdachadh mean air mhean, agus thèid an latha an-diugh à sealladh. Bidh oidhcheannan-oidhche a 'tòiseachadh a' bruadar dhuinn nuair a tha rudeigin neo-aithnichte againn. Tha ar mothachadh a 'feuchainn ri briseadh sìos bhon chuimhne sin nach eil a' freagairt ar creideasan. Ach, uaireannan, thig àm nuair nach urrainn dhuinn a dhèanamh às aonais an "dìochuimhne" seo agus feumaidh sinn cuimhneachadh air seo.
Is e brìgh follaiseach ar n-aislingan a-mhàin an fhilleadh uachdar, fon bheil na "teachdaireachdan an neo-fhiosraichte" nas falaichte. Sin as coireach gum feumar an aire a thoirt dha na mion-fhiosrachadh sin a tha neo-àbhaisteach. Tha e annta gu bheil cridhe na cadail a 'dol à sealladh. Tha atharrachadh air cruth no cruth rudan cumanta, a 'cruthachadh shuidheachaidhean, a h-uile càil a tha ag ath-chruthachadh ar fo-bheachd agus mar a bheir e sealladh dhuinn: "tha feum air lorg an seo."
Mìneachadh air aislingean àraidh
Ma tha thu a 'bruadar mu chàraichean, an uairsin bidh aisling mar sin a' comharrachadh gnìomhachas no planaichean san àm ri teachd. Ma dh'itheas tu sa chàr, agus tha an turas taitneach, bidh e gu tric a 'samhlachadh deagh fhortan sa bheatha agus do ghnìomhachd. Ma tha thu ann am bruadar a fhuair thu a-steach do thubaist, tha an t-eas-aonta agad ag iarraidh ort gu bheil thu air a bhith an sàs ann an seòrsa de ghnìomhachas cunnartach, a dh'fhaodas a bhith a 'dol a-steach gu fàilligeadh. Ma shoirbhich leat a bhith a 'seachnadh tubaistean càr, an uair sin nì thu fuasgladh soirbheachail air na duilgheadasan agad agus na gnìomhan agad. Ma choimheadas tu air na càraichean gluasadach, tha e a 'ciallachadh gu bheil thu airson siubhal no atharrachadh àiteachan.
Gu traidiseanta, tha uisge na shamhla air faireachdainnean agus gràdh. Ma thèid innse dhut gu bheil thu a 'snàmh ann an uisge glan agus taitneach, tha seo a' sealltainn gu bheil thu toilichte ann am beatha no ann an dàimh. Ma tha thu a 'bàthadh no a' tartadh, bidh a h-uile duine gu h-obann air do bhuaireadh no mura faic thu fàgail bho shuidheachadh. Tha tuiltean a 'samhlachadh eagal domhainn. Dèan cinnteach gu bheilear a 'toirt aire dhut agus dè an seòrsa uisge anns a' bhruadar agad: glan no salach. Tha uisge salach nuair a bhios sinn a 'faireachdainn nàire no a' gabhail pàirt ann an tachartasan neo-onarach. Ma bhios thu ag òl uisge borb - is e galar a th 'ann. Ma tha thu ag òl uisge glan tha comharra air crìoch fàbharach don ghnìomhachas.
Bidh biadh ann am bruadar a 'samhlachadh bheachdan. Agus an fheadhainn as eadar-dhealaichte. Ma tha thu a 'bruadar mu dheidhinn siùcairean, an uairsin as coltaiche, chan eil saor-làithean no aoibhneas agad anns a' bheatha. Mura h-urrainn dhut gu leòr fhaighinn, an uairsin as coltaiche, tha thu "acrach" airson rud sam bith sa bheatha. Le cuideachadh bho bhiadh, faodaidh do bhodhaig taic agus cùram iarraidh.
Tha aodach a 'comharrachadh do inbhe agus mar a tha thu a' faireachdainn sa chomann-shòisealta Mar sin, aire a thoirt dha dath an aodaich, tha e glan no salach, dè dìreach a bhios tu a 'caitheamh? Ann an co-rèir ri seo, tha e comasach coimeas a dhèanamh eadar rud a tha air tighinn gu fìrinn.
Tha mòran bheachdan ann a thaobh am bi earbsa agad no nach eil. Às deidh na h-uile, uaireannan bidh iad a 'tighinn fìor, eadhon ged nach eil e ach a' phròiseas a bhith ag obair ar fo-bheachd agus an eanchainn. Ma tha thu a 'creidsinn na lèirsinn, an uairsin ag ionnsachadh mar a mhìnicheas tu iad gu ceart. Faodaidh aon agus an aon rud a bhith a 'ciallachadh mòran. Mar sin, a 'chiad fhear dhiubh, a bhith air an stiùireadh leis na fo-eòlais, na faireachdainnean agus na faireachdainnean agad. Bidh iad daonnan gad stiùireadh san t-slighe cheart.