Ceapairean spìosrach le seacain

Le traidisean, bidh sinn a 'dèanamh ath-sgrùdadh air na h-innealan - a bheil a h-uile càil a' dol? :) Tha glasraich air an glanadh, tha na piopairean gu leòr.

• Sgolt-chaorach - 30 pìosan
• Garlic - 4 Dìtheanan
• Pìosan ginger - 1 Ealain. spàin
• Piobar Chili - 2 pìos
• Piobar Bhulgàiria - 1 pìos
• Lemon - 1 pìos
• Sreath de parsley - 1 pìos

Stiùireadh

Le traidisean, bidh sinn a 'dèanamh ath-sgrùdadh air na h-innealan - a bheil a h-uile càil a' dol? :) Tha glasraich air an glanadh, bidh sinn a 'toirt a-mach na sìol às na piopairean agus a' tilgeil a-mach na sìol - thig a h-uile gèam às. Tha gach glasraich air a ghearradh ann an ciùban beaga, beaga. Bidh sinn a 'teasachadh an ola ollaidh ann am brat-fhiodha - tòrr gu leòr. Bidh sinn a 'cur glasraich an sin agus a' seargadh air teas meadhanach gus am bi bog - mionaidean 4. A-nis cuir na carraidean air an sgapadh ris a 'chrann. Às deidh dà mhionaid, nuair a thig na seallagan beag pail, crùisgidh sùgh aon lemain a-steach don phoit. Feuch airson dìreach 2 mhionaid, an uairsin sprèadhaich le peirsil agus cuir às an teas. Bidh sinn a 'toirt slates de aran crùbach geal, bidh sinn a' sgaoileadh air gach beagan den stuth againn - agus bidh sinn a 'frithealadh. Tlachdmhor! :)

Seirbheisean: 6-10