Casan iongantach

Goirid, as t-samhradh, teas, a tha a 'ciallachadh - feumaidh sinn daoine a nochdadh mun cuairt anns a' ghlòir aca uile. Ciamar a bhios tu a 'deasachadh nan casan airson an t-seusan blàth?


Bidh na casan, a bha a 'falach a' gheamhraidh gu lèir fo pantyhose agus briogais, a 'coimhead nas trice na an dòigh as fheàrr: tha an craiceann tioram, gann agus gun bheatha. Gus am bòidhchead a th 'aice a thoirt air ais, feumaidh tu grunn mhodhan a dhèanamh:

1. Massage le stiff bruush gus an sgaoileadh fala a dhìon agus cuir às do na crannagan craiceann marbh. Ge-tà, bi faiceallach: chan eil a h-uile bruis freagarrach. Tagh an tè a tha a 'dèanamh suas de stuthan nàdarra.

Bidh massage a 'tòiseachadh le cas agus a' gluasad suas, gu cromagan. Bu chòir do ghluasadan a bhith sìmplidh agus glic, agus is e an ùine as motha a th 'aig an massage còig gu deich mionaidean.

2. An dèidh masgadh le bruis, lean air adhart gu modhan uisge . Gabh frasair agus faigh milleadh beag aqua. Gabh sgubhar bog stèidhichte air salann mara agus cuir an craiceann air ais ann an àiteachan duilich mar chroman, sàil, glùinean. Ma tha cellulite agad - an àite an scrub àbhaisteach, faodaidh tu beagan cofaidh a ghabhail. Tha caffein a 'cuideachadh le bhith a' sabaid cellulite, tha e a 'cuideachadh le bhith a' rèiteachadh an craiceann agus a 'toirt dha tòna.

3. Bi mothachail air a bhith a 'toirt air falbh falt . Tagh an dòigh a tha freagarrach dhut: rùsgair, uachdar no cèir.

Mas fheàrr leat a bhith a 'bearradh, dèan cinnteach gu bheil na lannan razor agad biorach, agus tòiseachadh air bearradh às deidh an amar - tha falt fliuch nas fhasa a thoirt air falbh agus tha an craiceann às deidh an t-amar air a ghluasad. Feuch ri feòrachadh cho luath 's as urrainn, a chionn gu bheil e a' dèanamh an craiceann. Dèan cinnteach gun cleachd thu gel no lotion. Tha siabann freagarrach airson glanadh, ach tha dòighean sònraichte gu math nas fheàrr air a bhith a 'dèiligeadh ris an obair a bhith a' cuideachadh beartachadh. A thuilleadh air an sin, bidh iad a 'cuideachadh a' chraicinn a ghlanadh, rud a tha a 'ciallachadh - cuideachadh gus cumail suas bòidhchead nan casan.

4. An dèidh a bhith air a ghoid , losgadh na casan le uisge tearc agus cuir gu socair le tuill bhog. Cuir a-steach glaisead sa bhad (mar eisimpleir, lotion airson a 'chuirp) - tha e nas fheàrr air a ghabhail a-steach.

Bu chòir lus an cuirp a bhith a 'maidseadh an seòrsa craiceann agad. Gabh beagan mhionaidean gus massage a thoirt don chrannchur a-steach don chraiceann le gluasad giùlain. Ma tha coltas ann gu bheil do chasan ro ghlas - an-dràsta is e an t-àm cur a-steach iad gu fèin-shanas.

5. A-nis thoir aire do na casan agad . Ma tha fàinneas air an t-inneal - cuir air falbh e. Gearr na h-ìnean, gluaisidh iad iad, gus nach eil cearcan biorach ann. Cha bhith e na dhroch ola ola ola a ghabhail agus a thilgeil chun a 'ghearraidh gus a ghlanadh. Agus an uairsin tarraing às gu cùramach le maide sònraichte.

An uair sin cuir air falbh gach craiceann marbh le cas (faodaidh tu, mar eisimpleir, clach pumice a chleachdadh). Às dèidh sin, cuir a-steach uachdar beathachaidh air na casan agus a mhilleadh air a 'chraiceann le gluaiseadh massage.

6. An ìre mu dheireadh de chùram airson na casan - faic a bheil uiread de uachdar no crannchur air fhàgail orra. Ma tha, cuir às gu cùramach na tha air fhàgail den toradh le diosg cotain.

Às dèidh sin, ma tha miann agad, faodaidh tu aodach a dhèanamh le lacquer dath no dath.
Sin a h-uile rud - a-nis tha do chasan foirfe agus deiseil gus coinneachadh ris an aimsir bhlàth!