Am faod mi caviar dearg a dhèanamh airson boireannaich a tha trom le leanabh?

Is e breith pàisde fallain amas nan màthraichean san àm ri teachd. Mar sin, bidh iad a 'coimhead gu cùramach air an slàinte, am beathachadh ceart agus a' faighinn am beathachadh agus na vitamain riatanach gu cunbhalach. Leis an obair mu dheireadh, tha ceàrd ruadh fìor mhath. Glè thric am measg màthraichean agus dotairean, is e a 'cheist an e caviar dearg a th' ann do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Mar a tha iad ag ràdh, cia mheud duine, uiread de bheachdan - chan eil freagairt neo-dhìreach ann.

Caibear agus a 'sgrìobhadh

Gu dearbh, is e caviar an t-àm ri teachd a tha a 'tighinn a-steach don àm ri teachd, rud a tha a' ciallachadh gu bheil e glè mhath agus gu bheil mòran stuthan feumail ann. Mar sin, tha 30% de chaviar air a dhèanamh suas de phròtain, suas gu 50% de lecithin, mu 13% de bhroinn, a tha furasta an corp a ghabhail a-steach. Tha e cuideachd a 'gabhail a-steach silicon, calcium, sodium, iarann, potasium, iodine, fosfair, magnesium, manganese, agus sinc. Bhon a 'bhuidheann vitamain an seo tha vitamain B, D, E, A.

Is e toradh calorie gu math àrd a th 'ann an caibear a thaobh bainne, feòil agus stuthan eile de bheathaichean. Mar sin, ann an 100 g. Tha caviar dearg a 'toirt 270 kcal. Mar sin, chan fhiach iadsan a tha a 'gabhail cùram mun fhigear aca a bhith gam dhroch dhìol.

Caibear agus trom

Tha e duilich gun urrainn dhut rud sam bith ithe. A thaobh caviar dearg, tha e eadhon riatanach dhi ithe.

Bidh prothaidean caviar dearg ag adhartachadh àbhaistachadh cuideam arterial agus ath-nuadhachadh cheallan sa chorp.

Tha susbaint nan asidean polyunsaturated, fosphorus, yodine agus calcium a 'toirt buaidh mhath air dìonachd, a' lùghdachadh cunnart co-dhuilgheadasan fuil, a 'toirt buaidh air lèirsinn, a' brosnachadh gnìomhachd eanchainn, a 'lùghdachadh galar cardiovascular, ag adhartachadh cuairteachadh fuil nas fheàrr, agus cuideachd a' lùghdachadh cunnart cuid de dh ' a-nis.

Tha an magnesium a tha a 'gabhail a-steach a' lùghdachadh an àireamh de chromagan cas, a tha glè thric air a faicinn ann am boireannaich a tha trom, iarann ​​- a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh hemoglobin. Ach tha searbhag folic glè fheumail do phàisde, oir tha e a 'gabhail pàirt ann an leasachadh leasachadh hematopoiesis, organs, siostam neònach agus innealan feusail. A bharrachd air an sin, tha e a 'cur bacadh air leasachadh droch-chruinneachaidhean anns a' phàisde agus tachartas ro-bhreith.

Gnothaichean àicheil

Chan eil e gu diofar dè cho feumail 'sa tha an caviar, tha taobhan àicheil aige cuideachd:

  1. Tha caibear gu math saillte, agus tha seo a 'cur ri cruinneachadh uisge anns na fèithean, gu h-àraid ma tha e a' fàs ann an edema. Mar sin, feumar caviar ithe do mhàthraichean ri teachd gu cùramach.
  2. Le cus caitheamh de chaviar, tha na purinean a th 'ann an sin glè dhona airson nan dubhagan, a' brosnachadh cruthachadh chlachan annta. Agus na h-àirean de bhoireannaich a tha trom le leanabh - "àite beag."
  3. Chan eilear a 'moladh caviar dearg airson adhbhar eile. Is e an fhìrinn, nuair a tha thu ga ghleidheil, a 'cleachdadh neach-gleidhidh mar urotropin (ann an daoine cumanta - deoch làidir). A 'faighinn a-steach don stamag, bidh e fo ghnìomhachd searbhag uisge-uisge a' briseadh sìos le bhith a 'cruthachadh formaldehyde - puinnsean a tha gu math puinnseanta a dh'fhaodas a chruinneachadh anns a' bhodhaig, an dà chuid am màthair agus an leanabh san àm ri teachd. Bidh formaldehyde a 'toirt buaidh air na sùilean, an t-siostam neònach, an grùthan agus na h-àrainnean.

Mar shuidheachadh cugallach, faodar a thoirt fa-near, bho Iuchar 2009, gun do chuir an Ruis òrdugh a 'casg cleachdadh urotropine mar neach-glèidhidh.

Ach a dh'aindeoin co-dhiù a thàinig an lagh gu èifeachd, bidh riochdairean aig ìre ìosal ann a bhios a 'leigeil ma sgaoil uighean cunnartach chun a' mhargaidh. Mar sin, mus itheas tu spìon de dheagh thlachd, smaoinich agus cuimhnich air a h-uile rud. As deidh na h-uile, tha feum agad air leanabh fallain, agus tha feum aige air màthair fallain.